2022 में डेयरी-मुक्त खाने और पैसे बचाने की कोशिश कर रहे हैं? इस क्रीमी वीगन टोमैटो बिस्क को होममेड काजू क्रीम और क्राउटन के साथ $1 प्रति सर्विंग में बनाएं
गुड़हल के फूल सिर्फ देखने में सुंदर नहीं होते हैं: उनके पास स्वास्थ्य लाभों का खजाना है और कई वर्षों से एशिया, अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका में इसका उपयोग किया जाता है
ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ यह छोले का नूडल सूप स्वादिष्ट है, एक बर्तन में बनाया जाता है इसलिए इसमें थोड़ी सफाई होती है, और इसे बनाने में केवल 30 मिनट लगते हैं
यह अनोखा ब्लैकबेरी बेसिल योगर्ट टोस्ट रेसिपी मीठे और नमकीन का सही संयोजन है क्योंकि सादा दही एक चिकनी बनावट जोड़ता है, ब्लैकबेरी मिठास जोड़ता है, और तुलसी एक ताज़ा फिनिशिंग टच देती है
अगर आप स्वस्थ खाना चाहते हैं, आकार में वापस आना चाहते हैं, और अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करना चाहते हैं, तो हर दिन दोपहर के भोजन में सलाद खाएं। होममेड ड्रेसिंग के साथ इस आसान और हेल्दी रेसिपी को ट्राई करें
क्विनोआ उच्च फाइबर और विटामिन सामग्री के साथ एक पूर्ण प्रोटीन है। यह रक्त शर्करा को स्थिर कर सकता है और आपको वजन कम करने या स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है
एक अध्ययन में पाया गया है कि ज़्यादातर लोगों के लिए शाकाहारी या शाकाहारी बनने की कोशिश करने की तुलना में ज्यादातर पौधे-आधारित होना अधिक प्राप्य है, और अधिक मांसाहारी भोजन की ओर जाता है
मसूर के मीटबॉल स्वादिष्ट लगते हैं और पकाने में सरल होते हैं। अपने प्रियजनों के साथ इतालवी पास्ता रात के लिए यह नुस्खा बनाएं और उन्हें इस शाकाहारी नुस्खा से प्रभावित करें
एक स्वादिष्ट गर्म दाल और वेजी फिलिंग के ऊपर मैश किए हुए आलू से ज्यादा जादुई कुछ भी नहीं है, सभी को पूर्णता के लिए ओवन में पकाया जाता है। और यह शेफर्ड पाई सिर्फ किसी शेफर्ड की पाई नहीं है, बल्कि 100% पौधों पर आधारित शेफर्ड पाई है
ट्रेडर जो ने अभी-अभी अपना नया वैनिला ओट नॉन-डेयरी फ्रोज़न डेज़र्ट सैंडविच जारी किया है, जो ग्राहकों को सर्दियों के करीब आने पर एक नई ठंडी मिठाई दे रहा है
यदि आप ऊर्जा की कमी महसूस कर रहे हैं या मस्तिष्क कोहरे से ग्रस्त हैं, तो इन सात स्वस्थ पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपको लंबे समय तक चलने वाली, पूरे दिन ऊर्जा प्रदान करेंगे
दोषी महसूस किए बिना मिठाई का आनंद लेना चाहते हैं? ये मटका कुकीज़ शाकाहारी और लस मुक्त हैं, जिनमें केवल 165 कैलोरी प्रति बड़े आकार की कुकी, या तीन छोटे आकार की कुकीज़ हैं। उनमें 7 ग्राम प्लांट-आधारित प्रोटीन शामिल है और केवल 3 ग्राम चीनी है और आश्चर्यजनक रूप से, चीनी मेपल सिरप और भिक्षु फल से आती है जिसमें प्राकृतिक शर्करा होती है और सफेद चीनी के स्वस्थ विकल्प होते हैं।
दुकान से खरीदा गया स्वादिष्ट वेगन ट्रीट्स किराने की दुकान पर मिलना मुश्किल हो सकता है। स्टोर से खरीदे गए डेसर्ट को छोड़ दें और अपने प्रियजनों को दिखाएं कि आप उन्हें कितना पसंद करते हैं
रियलिटी बाइट्स में आपका स्वागत है, हमारी नई सीरीज़ जो रिपोर्ट करती है कि प्रत्येक रेसिपी वास्तव में कैसे बदल जाती है जब सामान्य पाठक जो पौधे आधारित खाना बनाना और खाना पसंद करते हैं, वे इसे आजमाते हैं
प्रमुख मछली-मुक्त ट्यूना निर्माता, गुड कैच फूड्स ने जनरल मिल्स और मेपल लीफ के नेतृत्व में सीरीज बी फंडिंग राउंड डील के माध्यम से $32 मिलियन से अधिक की कमाई की
एलेक्सिस ओहानियन, जिन्हें सेरेना विलियम्स के पति के रूप में भी जाना जाता है, उनकी बेटी एलेक्सिस ओलंपिया के पिता, और ओह, हाँ, रेडिट के सह-संस्थापक, के बारे में एक नया पॉडकास्ट है
