अपने खाने के तरीके को बदलने का निर्णय लेने के लिए बधाई। अगला, यह कैसे आता है, जो कि बीट में आता है। हमने पौधों पर आधारित संपूर्ण खाद्य आहार पर स्विच करने के अपने लक्ष्य को पूरा करने में आपकी मदद करने के लिए इस सर्व-समावेशी मार्गदर्शिका को संकलित किया है। इस तरह से खाने के सिर्फ दो हफ्तों में आप कमाल महसूस करेंगे।
