हम सभी स्वस्थ, स्थायी आदतों को अपनाना चाहते हैं जो हमें और पर्यावरण को लाभ पहुंचाती हैं। यहां बताया गया है कि आशावादी दृष्टिकोण बनाए रखते हुए अपनी आदतों को कैसे बनाए रखा जाए
क्या आपने कभी सोचा है कि जंक या प्रोसेस्ड फूड खाने से आपके शरीर पर क्या दीर्घकालिक प्रभाव पड़ते हैं? एक पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि वसा और चीनी चयापचय को धीमा कर देते हैं
शाकाहारियों और पौधों पर आधारित उपभोक्ताओं के लिए संपूर्ण30 आहार उपलब्ध नहीं था, लेकिन अब वेलनेस ब्रांड ने अपना पहला पौधा-आधारित आहार रीसेट कार्यक्रम लॉन्च किया है
ओमेगा -3 फैटी एसिड के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, लेकिन मछली से मुक्त आहार खाने से क्या आप पर्याप्त मात्रा में प्राप्त कर सकते हैं? यहां बताया गया है कि कैसे पता करें कि आपको सप्लीमेंट की जरूरत है या नहीं
अभिनेता लियाम हेम्सवर्थ का कहना है कि मेन्स हेल्थ के साथ एक साक्षात्कार के अनुसार, गुर्दे की पथरी का विकास पिछले साल अपने शाकाहारी आहार को छोड़ने के लिए प्रेरणा था।
हाल के एक अध्ययन के अनुसार, बर्नआउट सभी कर्मचारियों के आधे से अधिक को प्रभावित कर रहा है। यहां बताया गया है कि अगर आपको लगता है कि आप मानसिक स्वास्थ्य प्रभावों का अनुभव कर रहे हैं तो क्या करें
सेब के सिरके का सेवन अध्ययन करने वालों को वजन कम करने और उनके समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है। यहां बताया गया है कि इसे घर पर कैसे बनाया जाए
बॉक्स ब्रीदिंग सिर्फ एक नई सनक नहीं है! यह अभ्यास वैज्ञानिक रूप से तनाव कम करने और बेहतर नींद के लिए सिद्ध हुआ है। पता करें कि यह कैसे करना है और यह क्यों काम करता है!
यहां छह पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थ हैं जो आपको स्वस्थ वजन बनाए रखने और जिद्दी पेट की चर्बी कम करने में मदद कर सकते हैं, विशेषज्ञों और नवीनतम शोध के अनुसार
COVID-19 मामलों के बढ़ने के साथ, हम सभी अधिक एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थ खाकर स्वस्थ रहना चाहते हैं। हमने इस 3-दिवसीय प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाली भोजन वितरण सेवा को आजमाया
यहां बताया गया है कि आज आप घर पर अपना निःशुल्क कोविड परीक्षण कहां से करवा सकते हैं। यदि आप सकारात्मक हैं, तो अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उच्च गियर में लाने और इसे तेज़ी से खत्म करने के लिए यहां क्या खाना चाहिए
अपनी गंध और स्वाद खोना व्यथित करने से अधिक हो सकता है, यह स्वास्थ्य के लिए खतरा हो सकता है। अपने स्वाद को वापस पाने के इंतजार के दौरान यहां क्या खाएं और क्या पिएं
डेनमार्क में मिंक को COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण के बाद मौत के घाट उतार दिया जाना चाहिए, इस डर के बीच कि वायरस उत्परिवर्तन कर रहा है और जानवरों से मनुष्यों में पारित हो सकता है
संपूर्ण खाद्य पदार्थ खाने से सभी प्रमुख बीमारियों को रोकने में मदद मिली है, जिसमें वे भी शामिल हैं जो सबसे खराब COVID-19 मामलों को जन्म देते हैं। यहाँ अब स्वस्थ रहने के लिए नहीं खाना है
हम इन अनिश्चित हफ्तों के दौरान चुकंदर पर स्वस्थ खा रहे हैं, अनुशासित और मजबूत, स्वस्थ और फिट रहने की कोशिश कर रहे हैं। यह योजना हमने खाने के लिए बनाई है
अल्फ़ा फ़ूड्स चिकन मुद्रास्फीति से निपटने के लिए काम कर रहा है क्योंकि चिकन उद्योग को कमी का सामना करना पड़ रहा है, इसके शाकाहारी चिकन की लागत हर प्रतिशत कम हो रही है जब चिकन बढ़ता है
हाल के एक अध्ययन में पाया गया कि चार सदस्यों वाला एक परिवार अपने किराने की दुकान के बिल पर हर साल औसतन $1.260 की बचत कर सकता है, जब वह पौधा-आधारित आहार अपनाता है
डॉक्युमेंट्री फोर्क्स ओवर नाइफ्स की 10वीं वर्षगांठ के सम्मान में, निर्माता डॉक्यूमेंट्री को स्ट्रीमिंग के लिए मुफ्त में पेश कर रहे हैं। हम संस्थापक का साक्षात्कार लेते हैं
अपनी चीनी की आदत छोड़ना और वजन कम करना चाहते हैं? इन टिप्स से आपको और भी अधिक ऊर्जा मिलती है। मिशेल प्रोमॉलायको के पास वह प्रणाली हो सकती है जो आपके लिए काम करती है
सीफूड के लिए पौधों पर आधारित विकल्पों के लिए उत्साह बढ़ रहा है क्योंकि नेटफ्लिक्स डॉक्यूमेंट्री सीस्पिरेसी देखने वाले उपभोक्ता मछली के विकल्प की तलाश कर रहे हैं
Lightlife ने सभी उत्पादों से कैरेजेनन, माल्टोडेक्सट्रिन और अंडों को हटाने के लिए अपने उत्पादों की रेसिपी में सुधार किया, क्लीनर, 100% प्लांट-आधारित फॉर्मूले के पक्ष में
जबकि टेम्पेह पौष्टिक रूप से बकाया है, इसे इस तरह से तैयार करना मुश्किल हो सकता है जो इसे स्वादिष्ट भी बनाता है। यहां, एक प्रशिक्षित शेफ दिखाता है कि सबसे अच्छा अचार कैसे बनाया जाता है और खाना पकाने के टिप्स देता है
