सलाह

सुपर-अंतर्मुखी टीममेट्स (या यहां तक ​​कि तंग-बुनना कार्यालय के गुच्छों) से निपटना आपके काम को बहुत दुखी कर सकता है, खासकर यदि आप वह प्रकार हैं जो कार्यालय भोज से प्यार करता है। लेकिन इसे इस मूक-कार्यालय-निवासी से लें - कुछ चीजें हैं जो आप स्थिति को सुधारने के लिए कर सकते हैं।

कभी सोचा है कि एक महान उत्पाद प्रबंधक और नेता क्या बनाता है? यह शीर्ष उत्पाद कार्यकारी अपने कैरियर की कहानी साझा करता है।

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हर बार एक समय में, यह होता है: आश्चर्य साक्षात्कार। यहां बताया गया है कि कैसे बड़ी घटना के लिए अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा दें- सिर्फ एक घंटे के भीतर।

जब आपको कम से कम उम्मीद है कि यह एक नौकरी की पेशकश हो रही है, तो यह बहुत अच्छा लग रहा है, लेकिन इसके लिए कुछ गंभीर सोच की भी आवश्यकता है- और तेज़ यदि आप खुद को इस नाव में पाते हैं, तो आगे बढ़ने से पहले विचार करने के लिए यहां एक रन-डाउन है।

कुछ नए कौशल की तलाश में - या काम पर सिर्फ कुछ नए दोस्त? अपने कार्यालय में अधिक शामिल होने के लिए इन तनाव-मुक्त तरीकों की कोशिश करें।

ये इंकलाब हमारे पास हैं कि खुले कार्यालय हमारे काम नहीं कर सकते हैं या बेहतर जीवन? वे अनुसंधान द्वारा समर्थित हैं। एक नए अध्ययन में पाया गया कि वे आमने-सामने बातचीत को कम करते हैं और ईमेल संचार बढ़ाते हैं। लेकिन बहुत कुछ है जो आप प्राप्त कर सकते हैं जो आपको सबसे अच्छा बनाने के लिए है (और सबसे खराब है)।

सबसे अधिक काउंटरपिन्यूएक्टिव उत्पादकता हैक से प्रेरित होकर आप कभी नहीं सोचेंगे कि यह काम करेगा।

नौकरी की खोज की सलाह सबसे अजीब जगहों पर आ सकती है - जैसे ये आश्चर्यजनक फिर से सबक आप एक होमप्लान से सीख सकते हैं।

जब आप एक नया काम शुरू कर रहे हों, तो सोचने के लिए बहुत कुछ है। लेकिन वहाँ एक सुपर आसान और बहुत महत्वपूर्ण बात मैं शर्त लगा सकता हूँ पर नहीं है: अपने परिचय का अभ्यास। क्योंकि पहले दिन आप अपने कामचलाऊ कौशल पर अपना पहला प्रभाव छोड़े बिना काफी नर्वस होने वाले हैं।

सबरीया स्टुकस के लिए, उसके पीएचडी के साथ स्नातक करना एक खुशी का दिन होना चाहिए। वह एक वैज्ञानिक बनना चाहती थी क्योंकि वह एक बच्चा था। लेकिन उसने महसूस किया कि काम में उसकी मानसिक सेहत पर असर पड़ा। यहाँ उसके कैरियर की यात्रा है और कैसे उसने अपने रास्ते का पता लगाने के लिए एक विश्राम लिया।

विज्ञान तो कहता है! काम पर शपथ लेना उचित नहीं हो सकता है, लेकिन यदि आप अधिनियम में पकड़े गए हैं, तो आप वास्तव में कह सकते हैं कि यह बुद्धिमत्ता का संकेत है।

लिंक्डइन ने हाल ही में उपयोगकर्ताओं के लिए इसे अधिक प्रासंगिक और उपयोगी बनाने के लिए अपने कौशल और विज्ञापन अनुभाग को अपडेट किया है। यह जानने के लिए पढ़ें कि आप उपकरण का लाभ कैसे उठा सकते हैं।

नए शोध से पता चलता है कि 1-10 से 1-6 के पैमाने को बदलने से वास्तव में प्रदर्शन समीक्षा में लिंग अंतर को समाप्त किया जा सकता है।

वैवाहिक परामर्श जोड़ों को अपने जीवन के लिए तैयार करने में मदद करने के लिए एक महान उपकरण है - लेकिन सीखे गए सबक अन्य रिश्तों में भी इस्तेमाल किए जा सकते हैं। यह सही है, जिसमें आपके सहकर्मी भी शामिल हैं। यहां कुछ उपयोगी सबक दिए गए हैं जो आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

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फिर से सो नहीं सकते? के रूप में निराशा होती है, आप रातों को हमेशा के लिए बेचैन नहीं हैं। बेहतर रात के आराम के लिए आश्चर्यजनक रूप से कम-तकनीकी जीवनशैली में बदलाव करें (और सीखें कि यह आपके डॉक्टर को बुलाने का समय है)।

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इस एक छोटे से शब्द को तब बदलें जब आपके इनकार को आपके करियर और व्यक्तिगत जीवन दोनों में अधिक प्रभावशाली बनाने के लिए कुछ न कहा जाए।

कारकैसन, कैटन के सेटलर्स, और रिस्क जैसे खेल लंबे समय से टीम बॉन्डिंग के लिए उपयोग किए जाते हैं। लेकिन वे आपको नेटवर्क बनाने में मदद कर सकते हैं, नए ग्राहक या संरक्षक ढूंढ सकते हैं या नौकरी भी पा सकते हैं।

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यदि आप इस सप्ताह अपने कार्यालय में फंस गए हैं, तो उन दिनों की लालसा है जब आपके पास एक अंतर्निहित स्प्रिंग ब्रेक था, डर नहीं। अपने आप को एक मिनी-ब्रेक के लिए इलाज करने के लिए इन विचारों का प्रयास करें, सभी एक ही दिन छुट्टी नहीं लेते हैं।

आप सोच सकते हैं कि यदि आप कम सोते हैं तो आप हर दिन अधिक काम करेंगे। लेकिन पर्याप्त नींद न लेना अस्वास्थ्यकर और आश्चर्यजनक रूप से अनुत्पादक है।

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यदि आप बुलेट जर्नलिंग के गुणों के बारे में हमेशा उत्सुक (या संशयवादी) रहे हैं, तो यहां आपके सभी सवालों के जवाब हैं।

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सेना की यह स्नाइपर चाल आपको पूरे दिन ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगी।

यह जनवरी है, और यदि आप एक नौकरी तलाशने वाले हैं, तो आप जानते हैं कि इसका क्या मतलब है: चीजों को उच्च गियर में किक करने का समय! अच्छी खबर यह है, हमें इस महीने आपके लिए स्टोर में कुछ बेहतरीन चीजें मिली हैं, जो आपको अपने सपनों की नौकरी देने में मदद करेंगे।

यदि आप अपने सभी छुट्टियों के दिनों का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आप कुछ महान स्वास्थ्य (और काम!) के लाभों को याद कर रहे हैं।