आप अपने प्रबंधक के कार्यालय में चलते हैं, अंतिम तिमाही के राजस्व डुबकी पर चर्चा करने के लिए तैयार हैं, और अचानक, अपने हाथों में रेखा ग्राफ की जांच करने के बजाय, आपका बॉस एक एक्स-रे पकड़ रहा है और उसके हाल के पुरुष नसबंदी के आंतरिक परिणामों की व्याख्या कर रहा है।
इसे वर्कप्लेस टीएमआई कहा जाता है, और यह आपके साथ हो सकता है। साइड इफेक्ट्स में अत्यधिक अजीबता और घटते सम्मान शामिल हो सकते हैं।
जब आपका पर्यवेक्षक TMI के साथ कार्यस्थल प्रवचन के आम तौर पर स्वीकृत नियमों का उल्लंघन करता है, तो सटीक विपरीत व्यवहार के साथ जवाब देना आवश्यक है: एक उपयुक्त, पेशेवर प्रतिक्रिया। यदि आप लड़ रहे हैं, तो निपटने के लिए यहां कुछ सलाह दी गई है
1. TMI के पीछे तर्क को पहचानें
TMI के खिलाफ सही सुरक्षा चुनने के लिए, मूल कारण को समझना महत्वपूर्ण है। आपके बॉस को यह विस्तार करने के लिए मजबूर क्यों महसूस होता है कि उसका आखिरी वन-नाइट स्टैंड कैसे खराब हो गया? क्या यह संभव है कि वह आपके साथ संबंध बनाने की कोशिश कर रही है क्योंकि आपका रिश्ता अब तक कठोर या औपचारिक रहा है? या शायद आपका पर्यवेक्षक आपको यूटीआई के सर्वोत्तम उपायों पर सलाह देना चाहता है ताकि यह स्पष्ट किया जा सके कि वह इतने बीमार दिन क्यों ले रहा है।
यदि आप TMI के पीछे तर्क को निर्धारित करने में सक्षम हैं, तो आप उचित कार्यस्थल कार्रवाई के कारण स्वयं को संबोधित कर सकते हैं। जैसे अपने बॉस के साथ दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाना और अपने परिवार, शौक और अन्य विषयों के बारे में बातचीत करना, पाचन तंत्र से असंबंधित है।
2. विषय बदलें (
कभी-कभी एक अचानक बहस करने वाले को सभी टीएमआई-अपराधी को यह महसूस करने की आवश्यकता होती है कि वह खतरनाक क्षेत्र में पार हो गया है। विषय में एक अप्रत्याशित परिवर्तन की पेशकश ("ओह, घर बिल्लियों के साथ एक अप्राकृतिक संबंध की बात करते हुए, मुझे बस याद है कि हमें नई इन्वेंट्री प्रक्रिया के बारे में मिलना चाहिए") अपने मालिक को सामाजिक स्थिति की वास्तविकता में वापस लाता है। यह विधि अपमानजनक या शर्मनाक नहीं होगी, लेकिन आपकी परेशानी को प्रभावी रूप से व्यक्त करेगी।
3. बॉडी लैंग्वेज का इस्तेमाल करें
जब TMI पूरे जोरों पर है, तो इसमें एक शब्द प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है। यदि आप इस विषय को बदलने में खुद को असमर्थ पाते हैं या कमरे से बाहर निकलते हैं, तो अपने पर्यवेक्षक को दिखाने के लिए अशाब्दिक संकेतों का उपयोग करें, जो आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कैसे प्रतिक्रिया दें । दरवाजे पर नज़र डालें, अपने शरीर को स्पीकर से दूर करें, या अपने सेल फोन पर बार-बार समय की जाँच करें। यह दिखाते हुए कि आप वार्तालाप से विमुख हो रहे हैं, उसे यह बताने में मदद करता है कि - जो भी उसका तर्क है - आप सामग्री के प्रशंसक नहीं हैं।
4. शामिल होने के लिए आग्रह का विरोध करें
आप अपने बॉस को प्रभावित करना पसंद करते हैं। कौन नहीं करता है यह जानकर कि आपका बॉस आपकी कंपनी का आनंद लेता है या आपकी राय को महत्व देता है, एक महान करियर-आत्मविश्वास बूस्टर है। जब वह आपको लॉन के लड़के के साथ माई-ताई से प्रेरित रोमांस के बारे में बताना शुरू करती है, तो यह आपके अपने लांछन से बच निकलने के लिए लुभाती है (ठीक है, यह लॉन का आदमी नहीं था, लेकिन एक बाहरी व्यक्ति बहुत करीब है)।
लेकिन दो टीएमआई एक अधिकार नहीं बनाते हैं। उसके द्वारा निर्धारित मिसाल के बावजूद, आपका बॉस आपकी व्यक्तिगत कहानी पर बात कर सकता है, या इससे भी बदतर, आपका योगदान वार्तालाप को नए स्तर तक, बहुत अधिक जानकारी के लिए बढ़ा सकता है।
5. इसे लॉक अप करें
भले ही आप कार्यस्थल टीएमआई का मुकाबला करने के लिए कैसे चुनते हैं, यह पूरी तरह से ताड़ी सामग्री को आंतरिक करने के लिए आवश्यक है - हमेशा के लिए। अपने सहकर्मियों के साथ इसे साझा करने से आपको ब्रेक रूम में कुछ हंसी अवश्य मिलेगी, लेकिन, आपके बॉस को उस समय कितना व्यापक-खुला लग रहा था, टीएमआई समूह की खपत के लिए नहीं है। किसी भी अच्छी कहानी की तरह, इसे बदलने की प्रवृत्ति होती है, क्योंकि यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक पहुंच जाती है - और जब तक यह आपके बॉस के पास वापस आ जाता है, तब तक आप एक निर्दोष श्रोता की बजाय गपशप की तरह दिखेंगे।
