कुछ साल पहले, मैंने एक प्रमुख डोनर वाइन-चखने और प्लॉट ट्विस्ट के आयोजन में महीनों का समय बिताया, जब यह कार्यक्रम आया, तो मैं नई गर्भवती थी। अपने बॉस को बताने के लिए अभी तक तैयार नहीं है, मैंने शाम को "भूल" बिताया, जहां मैं अपना ग्लास नीचे रखूंगा और उत्साह से कहूंगा, "मैं सहमत हूं!"
जब मैंने अपने प्रबंधक को बताया, तो वह बहुत सहायक था; और इसलिए मेरी अगली गर्भावस्था के बारे में मेरा अगला पर्यवेक्षक था। लेकिन मैं दोनों बार नर्वस था। इसलिए नहीं कि मुझे भेदभाव की आशंका थी (जो कि गैरकानूनी होगा), बल्कि इसलिए कि मैं चाहता था कि ये बातचीत यथासंभव सुचारू रूप से चले। मुझे लगा कि वे प्रारंभिक प्रमाण हैं कि मैं गर्भवती हो सकती हूं और फिर भी अपना काम कर सकती हूं।
उन नसों का मुकाबला करने का सबसे अच्छा तरीका तैयार करना है। अपने प्रबंधक को बताने से पहले तीन बातों पर ध्यान दें:
1. आपकी योजनाएँ
आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे कुछ भी पता है जो आपके वर्कफ़्लो को बदल सकता है। इससे पहले कि आप छुट्टी पर जाएं, आप अपेक्षा करते हैं कि आप कितने उपलब्ध होंगे और आपके जाने से पहले क्या किया जाएगा। या यदि आप एक विस्तारित भूमिका चाहते हैं, तो आप उन सभी के लिए एक ठोस मामला बनाते हैं जो आपने योगदान दिया है (और आप आगे बढ़ते हुए क्या हासिल करेंगे)।
कोई फर्क नहीं पड़ता स्थिति, आप संभावित सवालों के माध्यम से सोचते हैं - और जवाब - बैठक से पहले भी होता है। यह आपको यह दिखाने में मदद करता है कि आप गेंद पर हैं और अपने काम की परवाह करते हैं।
वही खबर साझा करने के साथ सच है जो आप उम्मीद कर रहे हैं। जैसा कि आप अपने वर्कफ़्लो के माध्यम से मातृत्व अवकाश तक जाते हैं, निम्नलिखित प्रश्नों पर विचार करें:
- क्या आप अपनी गर्भावस्था के दौरान एक समान कार्यभार रखेंगी? अनुवर्ती करें: क्या ऐसी परियोजनाएं या कार्य हैं जिन्हें आप जारी नहीं रख पाएंगे (एक निश्चित बिंदु के बाद यात्रा करना, लंबे समय तक खड़े रहना, आदि)?
- आपकी गर्भावस्था में आप कितनी दूर काम करने की योजना बना रही हैं?
- आप इस समय के दौरान मातृत्व अवकाश के लिए एक सुचारु परिवर्तन की योजना कैसे बनाएंगे?
- क्या आप अपनी कंपनी की मातृत्व अवकाश नीति से परिचित हैं? एचआर या सहयोगियों से परामर्श करना चाहते हैं, जिन्होंने हाल ही में आपको किसी भी अतिरिक्त विकल्प पर स्पष्ट होने में मदद की है (जैसे अतिरिक्त अवैतनिक अवकाश या पीटीओ या बीमार दिनों को अलग करना)?
2. आपका समय
Spoiler: कोई सही समय नहीं है। आप कभी भी ऐसा ईमेल प्राप्त नहीं करेंगे जो कहता हो: "आपका शिशु एक चूने का आकार है- और आज अपने बॉस को गर्भवती करने के लिए सटीक सही दिन है।" जब आप नौकरी छोड़ते हैं और दो सप्ताह नहीं होते हैं, तो ऐसा नहीं है। 'नोटिस मानक है। हर कार्यस्थल - और हर गर्भावस्था, और हर महिला - अलग है।
यदि आपको गंभीर मॉर्निंग सिकनेस है, या बार-बार डॉक्टर की नियुक्ति की आवश्यकता है (और यह स्पष्ट करना चाहते हैं कि जॉब इंटरव्यू के लिए कोड नहीं है), या समाचार को व्यापक रूप से और तुरंत साझा करना चाहते हैं, तो आप अपने बॉस को बहुत जल्दी बताना चाहते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप यथासंभव लंबे समय तक प्रतीक्षा करना चुन सकते हैं। हो सकता है कि आपने गर्भावस्था के नुकसान का अनुभव किया हो और जब तक आप किसी निश्चित बिंदु तक नहीं पहुंचते हैं, तब तक किसी को बताना नहीं चाहते हैं, या आप उस नाखून को गिराना चाहते हैं जो पिछले तिमाही की संख्या के अलावा आपके बॉस के दिमाग में कुछ भी नहीं बढ़ा।
कुंजी यह सुनिश्चित करना है कि वे इसे आपसे सुनें। आप उन्हें अपने काम BFF, सोशल मीडिया से, या एक स्पष्ट बेबी बंप से पता लगाना नहीं चाहते हैं जिसका आपने कभी उल्लेख नहीं किया है। वार्तालाप चलाकर (और उपरोक्त सभी प्रश्नों पर विचारों के साथ तैयार होकर), आप दिखा रहे हैं कि आप हमेशा की तरह मेहनती हैं।
3. आपके शब्द
आप तीन मुख्य बिंदुओं पर हिट करना चाहते हैं: कि आप अपनी नियत तारीख से पहले अपेक्षाओं को पार कर जाएंगे, कि आपने जाते समय कवरेज के बारे में सोचा है, और आप वापस आने के लिए उत्सुक हैं। निम्नलिखित स्क्रिप्ट आज़माएं:
बेशक, आप इसे केवल भाषण की तरह सुनाना नहीं चाहेंगे। कई बॉस आपको बधाई देंगे- और यहां तक कि इसके बारे में चैट करना चाहते हैं। उन्हें धन्यवाद दें और एक त्वरित किस्सा साझा करें ("मेरे माता-पिता पहले पोते के लिए बहुत उत्साहित हैं!" "कौन जानता था कि मैं कभी भी कॉफी पीने में सक्षम होऊंगा?")। फिर, वाक्य दो पर वापस जाएं।
इसके अतिरिक्त, यदि आप अपने प्रबंधक को बाद में अपनी गर्भावस्था के बारे में बता रहे हैं, तो आप इसे थोड़ा सुधारना चाहेंगे। इसे इस्तेमाल करे:
यह दूर लग सकता है, लेकिन यह कहना न भूलें कि आप वापस आने के लिए कितने उत्साहित होंगे। आपको इसे ज़ोर से कहने की ज़रूरत है ताकि आपके बॉस को पता हो कि आप अपनी वापसी का अनुमान लगा रहे हैं - और आप कभी भी वापस नहीं आने के बारे में किसी भी तरह की आशंकाओं को शांत कर सकते हैं।
अंत में, आप यह स्पष्ट कर सकते हैं कि यह जानकारी कितनी सार्वजनिक होनी चाहिए। ऐसा लगता है: "जबकि मैं पहले आपके साथ समाचार साझा करना चाहता था, मैं अपनी टीम को खुद बताना पसंद करूंगा, " या, "जब तक मैं आपके साथ समाचार साझा करना चाहता था, मैं और अधिक व्यापक रूप से प्रचार करने का इंतजार कर रहा हूं । "
आप एक माँ बनने वाली हैं और यह बहुत कुछ बदलने वाली है, लेकिन यह आपके द्वारा किए जाने वाले किकैस कार्य को बदलने वाली नहीं है। आपके बॉस से आपको यह उम्मीद नहीं है कि आपको सब कुछ पता चल जाएगा: उन्हें बस यह जानने की ज़रूरत है कि आपने अपने काम का बोझ अभी और भविष्य के लिए डाल दिया है।
