कुछ साल पहले, मुझे एक मानक पावरपॉइंट प्रेजेंटेशन बनाने का काम सौंपा गया था, जिसे मेरी कंपनी कई तरह के इवेंट और कॉन्फ्रेंस में इस्तेमाल करेगी।
कहने की जरूरत नहीं है, मैं वास्तव में अपना सब कुछ लगा रहा था, यह साबित करने के लिए कि मैं इस आकार का एक काम संभाल सकता हूं। मैं अपने फोंट और आँकड़ों में पहले से ही अपने नेत्रगोलक तक था जब मेरा बॉस मेरी मेज से गिरा और कहा, "हमें उम्मीद से जल्द ही इस प्रस्तुति की आवश्यकता है! क्या आप इसे सप्ताह के अंत तक कर सकते हैं? "
मेरा आंतरिक एकालाप कुछ इस तरह से हुआ: “बिल्कुल नहीं, तुम पागल हो! जब तक आप मुझसे यहां रहने की उम्मीद नहीं करते, तब तक कोई रास्ता नहीं है जिससे मैं इसे मूल समय सीमा से बहुत आगे कर सकूं।
लेकिन, मेरे मुंह से क्या निकला? की लाइनों के साथ कुछ, "बिल्कुल! एक समस्या नहीं है।"
उस बेईमान विनिमय के बाद, मैंने उस प्रस्तुति को समय पर लपेटने के लिए हास्यास्पद घंटों काम किया। मैं जल्दी पहुंचा, अपनी मेज पर दोपहर का भोजन और रात का खाना खाया, और देर शाम मेरे साथ काम पर घर गया। यह यातना थी।
आह। क्या आप संबंधित कर सकते हैं? क्या आपने अपने आप को एक ऐसी स्थिति में रखा है क्योंकि आप दृढ़ नहीं रहना चाहते और अपने मन की बात कह सकते हैं?
तुम अकेले नहीं हो। जब आप जानते हैं कि यह महत्वपूर्ण है तब भी अपने लिए बोलना और वकालत करना कठिन है। हममें से कोई भी व्यक्ति अजेय, असहयोगी, या उद्दंड के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। इसलिए, हम अपने दांतों को पीसते हैं और इसे सहन करते हैं - तब भी जब हम जानते हैं कि हमें खड़े होकर कुछ कहना चाहिए।
सौभाग्य से, एक ऐसी युक्ति है जिसका उपयोग आप अपनी चिंताओं, विचारों, और यहां तक कि असहमतियों को आवाज देने के लिए कर सकते हैं - बिना पूरी तरह से अनुचित लगने वाले। इसे "परिप्रेक्ष्य लेने" कहा जाता है।
परिप्रेक्ष्य-लेना क्या है?
आपने किसी और के जूते में एक मील चलने के बारे में क्लिच का सब सुना है। लेकिन, यह इस तथ्य को नहीं बदलता है कि यह करना मुश्किल है, जैसा कि सामाजिक मनोवैज्ञानिक, एडम गैलिंस्की, अपनी TEDx बात में बताते हैं।
अपनी बात के दौरान, वह दर्शकों के सदस्यों से अपने स्वयं के माथे पर "ई" अक्षर खींचने के लिए कहते हैं। आगे बढ़ो और इसे अभी अपने लिए आज़माओ।
बेशक, इस पत्र को खींचने के दो अलग-अलग तरीके हैं। एक विधि पूरी तरह से आत्म-केंद्रित है, जिसका अर्थ है कि यह आपको "ई" जैसा दिखता है। दूसरा दृष्टिकोण "ई" है, क्योंकि यह दूसरे व्यक्ति के लिए सही है।
किस तरह से आपने अपना "ई" बनाया? यदि आपने आत्म-केंद्रित मार्ग अपनाया है, तो बुरा मत मानिए - यह व्यावहारिक रूप से मानव स्वभाव है। "हम अक्सर आत्म-केंद्रित होते हैं, " गैलीन्स्की कहते हैं, "और हम विशेष रूप से एक संकट में आत्म-केंद्रित होते हैं।"
लेकिन, परिप्रेक्ष्य लेना उन प्राकृतिक प्रवृत्तियों को चुनौती देने का एक तरीका है। इस दृष्टिकोण का उपयोग करते हुए, आप किसी और के दृष्टिकोण से कुछ समझने के लिए अपने आप को बाहर कदम रखते हैं - क्योंकि, जैसा कि आप पहले से ही बहुत अच्छी तरह से जानते हैं, संदर्भ एक बड़ी भूमिका निभा सकता है।
परिप्रेक्ष्य में कार्रवाई करना
इस बिंदु को स्पष्ट करने के लिए, गैलिंस्की ने एक ऐसे व्यक्ति के बारे में एक दिलचस्प कहानी साझा की, जिसने बैंक को उड़ाने की धमकी दी जब तक कि प्रबंधक ने उसे $ 2, 000 नहीं दिए। उस क्षण में, बैंक प्रबंधक ने अपना दृष्टिकोण लिया और महसूस किया कि वह बहुत विशिष्ट राशि के लिए पूछ रहा है।
जब उसने उससे पूछा कि उसे उस सटीक राशि की आवश्यकता क्यों है, तो उसने समझाया कि उसके दोस्त को तब तक बेदखल किया जाएगा जब तक कि उसने उसे $ 2, 000 प्राप्त करने में मदद नहीं की। उस समय, बैंक प्रबंधक यह बताने में सक्षम था कि उसे बैंक को लूटने की आवश्यकता नहीं है - उसे बस ऋण लेने की आवश्यकता है।
यह कहानी दर्शकों को चकित कर सकती है, लेकिन बात अभी भी स्पष्ट है।
"अब, उसके त्वरित परिप्रेक्ष्य-लेने ने एक अस्थिर स्थिति को परिभाषित किया, " गैलीन्स्की ने कहा, "इसलिए जब हम किसी के दृष्टिकोण को लेते हैं, तो यह हमें महत्वाकांक्षी और मुखर होने की अनुमति देता है, लेकिन फिर भी संभव है।"
वह आखिरी हिस्सा महत्वपूर्ण है। दोनों ओर से चीजों को देखने से आपको जिद्दी या अड़ियल लगने के बिना मजबूती से खड़े रहने की शक्ति मिलती है।
हेंडसाइट में, मुझे अपने बॉस के परिप्रेक्ष्य में जाना चाहिए और इस बारे में पूछताछ करनी चाहिए कि उन्हें सप्ताह के अंत तक प्रस्तुति की आवश्यकता क्यों थी। उस समय क्या हो रहा था कि इस परियोजना को करने की आवश्यकता थी?
अगर मैंने ये प्रश्न पूछे होते, तो मुझे एहसास होता कि उन्हें वास्तव में केवल कुछ स्लाइड्स की आवश्यकता है, जिसमें विशिष्ट आर्थिक प्रभाव आँकड़े शामिल हैं- मतलब कि मैंने प्रस्तुति के उस छोटे हिस्से को प्राथमिकता दी और खुद को बहुत तनाव, समय और आँसू से बचाया। ।
खुद के लिए बोलना और वकालत करना कभी भी दूसरी प्रकृति की तरह नहीं हो सकता है, खासकर अगर आपको लुढ़कने की आदत हो।
लेकिन, यदि आप यह समझने में कुछ समय लेते हैं कि दूसरा व्यक्ति कहां से आ रहा है, तो आप तर्क के बजाय रचनात्मक तरीके से अपनी राय देने के लिए और अधिक सशक्त होंगे (इस एक छोटे शब्द को स्विच करने से भी मदद मिल सकती है!) ।
अगली बार जब भी आपको अपने मैदान में खड़े होने की आवश्यकता हो, इसे अपने लिए प्रयास करें। मैं शर्त लगा सकता हूँ कि आप परिणामों से प्रसन्न होंगे!
