आह, छुट्टी। यह एक सुंदर बात है, चाहे आपकी परिभाषा कुछ विदेशी लोकल की यात्रा कर रही हो या आपके होमटाउन में स्पॉट्स की खोज करने की हो। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप स्टे-केटिंग, विदेश जाना या टेंट और कैंपिंग गियर के साथ रोड ट्रिप पूरा करना पसंद करते हैं।
काम से ब्रेक लेना और एक सांस लेना विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि लोग छुट्टी पर जाने के अपने कारणों के रूप में क्या बताते हैं, लेकिन एक समान समान विषय के साथ। काम से समय दूर - और सब कुछ जो इसके साथ जाता है, ईमेल से लेकर सूचियों का मसौदा तैयार करने के प्रस्तावों और बैठकों में भाग लेने तक - आपकी भलाई के लिए आवश्यक है।
हालाँकि ऐसा लग सकता है कि मैं स्पष्ट कह रहा हूँ - आखिरकार, जो थोड़ा R & R से प्यार नहीं करता है? -यह तथ्य कि बहुत से लोग काम से छुट्टियां नहीं लेते हैं, इसके बजाय मेज पर कीमती अप्रयुक्त समय छोड़ना मुझे एक बात बताता है : यह एक स्वस्थ अनुस्मारक के लिए आवश्यक है कि आपको रिचार्ज करने के लिए बिल्कुल समय क्यों देना चाहिए।
निम्नलिखित मुसर्स की कहानियों को स्टेट ऑफ टाइम के लिए एक अनुरोध में रखने के लिए आपको समझाने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।
1. यह रचनात्मकता को प्रोत्साहित करता है
कैथरीन मिंस्वा, संस्थापक और सीईओजब मैं खोज कर रहा होता हूं तो मैं सबसे अधिक रचनात्मक होता हूं, इसलिए छुट्टी मुझे बड़े, अपमानजनक विचार सोचने और अपने सबसे प्रयोगात्मक विचारों के साथ खेलने का मौका देती है। जब मैं वापस आता हूं, तो न केवल मैं खुद को तरोताजा महसूस करता हूं, बल्कि मैंने अक्सर अपने काम या जीवन के बाकी हिस्सों में किसी तरह की सफलता बनाई है।
2. यह बर्नआउट को रोकने में मदद करता है
एलिस कलिश, संपादकमैं कई कारणों से छुट्टी लेता हूं। मुझे जलने की चिंता है - न केवल उत्पादकता में गिरावट के मामले में, बल्कि अपनी नौकरी और अपने आसपास के लोगों का आनंद लेने के संदर्भ में। अगर मैं खुद को किसी पर झपकी ले रहा हूं क्योंकि मैं बुरे मूड में हूं, या नियमित रूप से थकावट महसूस कर रहा हूं, या काम पर जाने का इंतजार नहीं कर रहा हूं (भले ही मैं अपने काम का आनंद लेता हूं), मुझे पता है कि यह अनप्लग करने का समय है।
3. यह इसे परिप्रेक्ष्य को आसान बनाता है
डान रैटनर, खाता कार्यकारीमुझे अवकाश का आनंद मिलता है। दैनिक दिनचर्या में शामिल होना और उसके बाहर मौजूद सभी जीवन को भूलना आसान है। यात्रा करके, खोजबीन करके, मैं अपनी समझ को ताज़ा करता हूं कि जीने के लिए बहुत सारे 'सही तरीके' हैं और यह जानकर कि यह करने का एक तरीका नहीं है, यह जानकर चार्ज किया गया। ओह, मुझे एक अच्छा तन भी पसंद है।
4. यह प्रियजनों के साथ गुणवत्ता के समय को प्रोत्साहित करता है
आदि देहजिया, सीएफओमैं कुछ अलग कारणों से छुट्टी लेता हूं। 1) परिवार और अन्य प्रियजनों के साथ अधिक समय बिताने के लिए, 2) डी-स्ट्रेस (वास्तव में मेरे लिए कठिन है) और काम के बारे में सोचना बंद करें, और 3) छोटी छुट्टियों के लिए (जैसे, एक दिन यहां या वहां) परिवार या व्यक्तिगत जिम्मेदारियों में भाग लेना। अब छुट्टियों के लिए- मैं चाहता हूं कि अनुभव (यात्रा के माध्यम से) उन जगहों पर जाऊं जहां मैं नहीं गया हूं और मेरा मानना है कि आदर्श रूप से दोनों मेरे जीवन को समृद्ध करेंगे और मेरे परिवार के बंधन और दोस्ती के बंधन (जिस पर मैं साथ जाता हूं) को मजबूत करेगा। कभी-कभी, मैं बस खराब हो जाता हूं और एक दिन के लिए सोना चाहता हूं या ऐसा महसूस करता हूं कि मैं कभी भी जिम जा सकता हूं और मुझे सुबह 6 बजे से पहले वहां नहीं जाना है।
5. यह आपको आगे देखने के लिए कुछ देता है
जिमी ओकुज़्का, सामग्री सहयोगीजीवन छोटा है, इसलिए मुझे लगता है कि मज़े करने और दुनिया को देखने के लिए अलग से समय देना आवश्यक है! इसके अलावा, मैं आगे के लिए देखने के लिए कुछ होने का आनंद लें।
6. यह अपने आप से जुड़ना संभव बनाता है
डैन केल्स्के, एंटरप्राइज अकाउंट मैनेजरनए देश में अकेले यात्रा करने जैसा कुछ नहीं है। आप मज़े के लिए जिम्मेदार हैं। आप नए लोगों से मिलने के लिए जिम्मेदार हैं। आप इसे यादगार बनाने के लिए जिम्मेदार हैं। यह सिस्टम को नए दोस्त बनाने, अन्य लोगों से जुड़ने और आपके क्षितिज का विस्तार करने में झटके देता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, मुझे ऐसा लगता है कि यह वास्तव में मन की आंतरिक शांति / आत्मविश्वास बनाने में मदद करता है।
इन प्रतिक्रियाओं की विविधता आपको एक बात बताना चाहिए: आपको कार्यालय से बाहर काम करने और अपने जीवन का आनंद लेने के लिए एक औपचारिक कारण की आवश्यकता नहीं है। आपको समय की एक निर्धारित राशि लेने की आवश्यकता नहीं है, हालांकि यदि आप एक लंबी छुट्टी लेने के बारे में उत्सुक हैं, तो मैं आपको इसे पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। यह सब इस बारे में है कि मैंने व्यक्तिगत रूप से तीन सप्ताह की तनाव-मुक्त छुट्टी कैसे खींच ली।
Spoiler: मैंने ऐसा आगे की योजना बनाकर और इस मुफ्त वर्कशीट का उपयोग करके किया।
अब आप किस चीज का इंतजार कर रहे हैं? अपने कैलेंडर को देखें और देखें कि आप कब छुट्टी लेने जा रहे हैं और उस छुट्टी पर जाएं जिसके आप हकदार हैं।
