सहकर्मी होने से कैसे बचें - कोई भी पसंद नहीं करता है

ऊ, आप जानते हैं कि मैं किसी भी कार्यालय में किसके लिए बुरा महसूस करता हूं? वह सहकर्मी जो एक कमरा बना सकता है, बस अंदर जाकर चुप हो सकता है।

ठीक है, यह एक अतिशयोक्ति है। लेकिन आप उस व्यक्ति को जानते हैं जिसके बारे में मैं बात कर रहा हूं: अजीब सहयोगी कोई भी व्यक्ति आवश्यकता से अधिक समय बिताना नहीं चाहता है। क्या बुरा है, वह या वह कभी कोई सुराग नहीं लगता है कि बाकी कार्यालय वास्तव में कैसा महसूस करता है।

जो आपको आश्चर्यचकित कर सकता है: क्या आप ऐसी चीजें कर रहे हैं जो दूसरों को असहज कर रही हैं? जब हम उत्तर को नहीं मान रहे हैं, तो बस 100% सुनिश्चित करें कि कार्यालय में उस व्यक्ति के नहीं होने के लिए इन सरल नियमों का पालन करके मामला है।

1. लोगों को जगह दें

जब आप कार्यदिवस के दौरान अपने व्यवसाय के बारे में जाने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो कुछ चीजें आपके पास लगातार होने से ज्यादा परेशान करती हैं। हां, कुछ कार्यालय लोगों को एक साथ बहुत करीब से सीट देते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपने सहयोगियों की गर्दन को सचमुच सांस लेना चाहिए।

अपने सहकर्मियों को यथासंभव स्थान दें। यह आपके डेस्क से दोपहर का भोजन खाने से लेकर, कार्यालय के दूसरे भाग (यदि यह एक विकल्प है) से काम कर रहा है, और यहां तक ​​कि सिर्फ नॉनस्टॉप चटर से परहेज करता है।

हां, आप पूछ सकते हैं कि आपका क्यूब-मेट का दिन कैसा चल रहा है। नहीं, आप हर घंटे, घंटे पर उसी प्रश्न के साथ जांच नहीं कर सकते।

2. गॉसिप का स्टीयर क्लियर

जबकि सभी को समय-समय पर (और यह, यह वास्तव में आपके करियर के लिए अच्छा हो सकता है) थोड़ा कार्यालय गपशप सुनने का आनंद मिलता है, कोई भी व्यक्ति को सभी गपशप करना पसंद नहीं करता है। कई बार करियर को नुकसान पहुंचाने वाली अफवाह में शामिल होने के डर से लोग ऑफिस की गॉसिप से बचने लगते हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि जानकारी कितनी अच्छी है (और हम जानते हैं, यह रसदार हो सकता है), यह बेहतर है कि आप जो कुछ भी अपने आप को सुनते हैं - जब तक कि यह कंपनी की भलाई या किसी के जीवन में हस्तक्षेप न करे।

कैसे नाटक के बारे में स्पष्ट करने की अनिश्चितता? लेखक केटी डौथवेट वुल्फ के पास वास्तव में कई तरीके हैं कि यह कैसे सही तरीके से किया जाए (उर्फ, किसी का अपमान किए बिना)।

3. ओवरशेयरिंग से सावधान रहें

थोड़ी सी छोटी सी बात सामान्य मनोबल के लिए अच्छी है, और ज्यादातर लोगों को आपकी रोमांचक घोषणा या मजेदार सप्ताहांत योजनाओं के बारे में सुनने में कोई समस्या नहीं है। हालाँकि, आपको अपने आप को शर्मिंदा करने या अपने सहकर्मियों को मौत के घाट उतारने से पहले कुछ सीमाएँ बनाने की आवश्यकता है। (और हां, दोनों समान रूप से बुरे हैं।)

कुछ विषय जो आम तौर पर निर्दोष शुरू होते हैं, लेकिन जल्दी ही सही ओवरशेयर क्षेत्र में वीर कर सकते हैं:

• सैटरडे नाइट शेनानीगन्स: आपके कार्यालय को यह जानने की आवश्यकता नहीं है कि आपने बीयर को कितनी जल्दी बन्द किया (हालाँकि यह शायद प्रभावशाली है)।
• व्यक्तिगत समाचार: सगाई की तस्वीरें साझा करना ठीक है। कर्मचारियों की बैठकों में विवाह केंद्र की व्यवस्था का बहस करना नहीं है।
• चेतना की धारा: आपकी खिड़की के बाहर होने वाली हर चीज को समझाने की जरूरत नहीं है।

तय करने का एक आसान ट्रिक अगर आप बहुत ज्यादा रास्ता बोल रहे हैं: किसी भी बातचीत में, दूसरे व्यक्ति को बोलने देने से पहले एक बार में 20 से 40 सेकंड से ज्यादा बात न करें। यह आपको एक चर्चा पर हावी होने से बचाएगा और आपको अपने विचारों को फ़िल्टर करने के लिए अधिक समय देगा।

4. इसे प्रोफेशनल ऑनलाइन रखें

Oversharing सिर्फ एक IRL बात नहीं है; हम सभी उन लोगों को जानते हैं जो ऑनलाइन बट में दर्द कर रहे हैं। कोई भी व्यक्ति उस व्यक्ति से निपटना पसंद नहीं करता है, जो अपने पूरी तरह से बर्बाद हो चुके सप्ताहांत, असंबंधित पॉप संस्कृति समाचार अपडेट, या उस पर (इसके लिए अधिक जानकारी के लिए कार्यालय के चैट रूम को भरता है, यहां देखें) संग्रहालय स्तंभकार केली ओर्रेला के सुझावों की जांच करें)।

और, अगर आप सोशल मीडिया पर अपने सहकर्मियों के साथ दोस्त हैं, तो आपको भी अपनी उपस्थिति के बारे में पता होना चाहिए। मेरे एक सहकर्मी ने एक बार एक बहुत ही निजी ब्लॉग लॉन्च किया था (मैं उनकी सेक्स लाइफ की विस्तृत चर्चा कर रहा हूँ) और इसे अपने फेसबुक पेज पर साझा किया। स्वाभाविक रूप से, हम सभी ने इसे देखा और इसे पढ़ा- जिसमें हमारे बॉस भी शामिल थे। क्या मुझे यह भी समझाने की ज़रूरत है कि हमारी टीम के लिए अगले 36 घंटे कितने असहज थे?

5. चूसना बंद करो

आमतौर पर, चूसने से अच्छे इरादों के साथ शुरुआत होती है: आप बस अपने बॉस और अपने सहयोगियों को हर किसी को यह साबित करने के लिए प्रभावित करना चाहते हैं कि आप अपना काम करने में सक्षम हैं (और फिर कुछ)। और यह पूरी तरह से ठीक है!

क्या ठीक नहीं है? विचार कितना भी बुरा हो, हमेशा प्रभारी व्यक्ति से सहमत होना चाहिए। या इससे भी बदतर, कार्रवाई में कूदते हुए दूसरे विचार को वहां फेंक दिया गया, सभी महत्वपूर्ण परियोजना जिम्मेदारियों को समाप्त कर दिया, और जो कुछ भी अच्छा लग रहा है वह कर रहा है।

यह ध्यान रखें कि आप अपने बॉस को दूसरे लोगों से पंगा लेने से रोक नहीं सकते। उदाहरण के लिए, एक नई और रोमांचक परियोजना को लेने की पेशकश एक अच्छा कैरियर कदम है; इस परियोजना को किसी और से चोरी करना जो पहले से ही इस पर काम कर रहा था, एक बड़ी संख्या है।

6. इसे ठंडा रखें

हर कार्यालय में एक व्यक्ति होता है जो अभिनय की तरह चलता है जैसे कि वह सर्वनाश है। सब। । पहर। कॉफी निर्माता काम नहीं कर रहा है? वह केयुरिग कप जमा कर रही है और कंपनी-व्यापी ईमेल भेज रही है कि कैफीन की निकासी कैसे करें। आपने उसे 10 मिनट बाद एक प्रेजेंटेशन भेजने के लिए कहा था? वह आपकी डेस्क पर आपको इस बारे में व्याख्यान दे रहा है कि आप क्लाइंट के साथ रिश्ते को बर्बाद करने के कितने करीब आए और अपने बॉस को समयबद्धता की कमी के बारे में बताने की धमकी दे रहे हैं।

कार्यालय का दीवाना व्यक्ति केवल अपने या अपने आसपास के लोगों के तनाव के स्तर को बढ़ाता है। इसलिए, यदि आप खुद को चिल्लाना चाह रहे हैं (भले ही यह अच्छे कारण के लिए हो), तो सांस लेने, खिंचाव करने और अपने विचारों को एकत्र करने में कुछ पल लगाएं। आपके सहयोगी आपको धन्यवाद देंगे।

यकीन है, समय-समय पर कार्यालय में अजीब क्षण होते हैं - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उनका स्रोत होना चाहिए। इन छह नियमों का पालन करके, आपको स्पष्ट होना चाहिए।