क्या आप पुराने सहकर्मियों को यह कहते हुए सुनकर बीमार हो गए हैं, "आप मुझे अपने बेटे की बहुत याद दिलाते हैं?"
या, अपने बालों को बाहर निकालना चाहते हैं जब कोई उल्लेख करता है कि कुछ "आपके समय से पहले हुआ था?"
हालांकि आपकी उम्र के बारे में ये टिप्पणियां पहली बार में निर्दोष लग सकती हैं, लेकिन जब आपको लगता है कि आपको पेशेवर माहौल में एक बच्चे के रूप में माना जा रहा है, तो अपमान महसूस नहीं करना मुश्किल है। इस तरह के बयान टीमवर्क, मनोबल और उत्पादकता को कमजोर कर सकते हैं, एक संदेश भेज सकते हैं जिसे आप के रूप में माना जाता है कि आप अपनी रैंक तक पहुंच गए हैं या आप अपनी नौकरी में अनुभवहीन हैं।
कार्यस्थल में, उम्र एक संवेदनशील विषय है - इतना है कि मानव संसाधन नीतियां सह-कार्यकर्ता की उम्र को एक प्रमुख नहीं मानती हैं। हालाँकि, जब बेबी बूमर्स कार्यबल में लंबे समय तक बने रहते हैं और मिलेनियल्स रिकॉर्ड संख्या में नौकरी के दृश्य पर आते हैं, तो हम पीढ़ियों के पहले से अधिक टकराव को देखने के लिए बाध्य हैं।
क्या कोई बड़ा सहकर्मी आपकी युवावस्था के बारे में सही तरह से टिप्पणी कर रहा है या आपको ऐसा लग रहा है कि आपको काम करने की उम्र के बारे में बताया जा रहा है, यहाँ प्रतिक्रिया करने के चार स्वस्थ, सम्मानजनक तरीके हैं।
1।
हालांकि सामयिक सहकर्मी आपकी कम उम्र का उपयोग यह दिखाने के लिए कर सकते हैं कि आप अधीनस्थ भूमिका में हैं, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि अधिकांश लोग अपनी टिप्पणियों के लिए दुर्भावनापूर्ण ध्वनि नहीं चाहते हैं। हालांकि गलत तरीके से और कभी-कभी लापरवाह, वे कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, कि आप उन्हें याद दिलाते हैं कि उनके बच्चे वास्तव में आपसे संबंधित हैं!
इसलिए, लोगों को संदेह का लाभ देने की कोशिश करें, और नाराज होने (या प्रतिक्रिया करने) के बजाय, शांति से बयान को स्वीकार करें और आगे बढ़ें। बस, "मुझे लगता है कि एक बहुत, " या "धन्यवाद!" - और हाथ में काम पर वापस जाओ।
2।
जब आपकी उम्र का विषय सामने आता है, तो आप अक्सर बातचीत में उन विषयों पर जल्दी से मार्गदर्शन कर सकते हैं, जिन विषयों पर आप सहज हैं। उदाहरण के लिए, अगर दोपहर के भोजन में एक पुराने सहकर्मी एक टेलीविजन शो लाते हैं, जो "आपके जन्म से पहले भी प्रसारित होता है, " एक वर्तमान शो पर बातचीत को फिर से शुरू करने के द्वारा सभी के बारे में बातचीत कर सकते हैं। या, यदि आपके सह-कार्यकर्ता की बैठक में यह है कि एक परियोजना "आपके समय से बहुत पहले, " इसी तरह की परियोजनाओं का संदर्भ है जो आपने अतीत में काम किया है। यह टिप्पणीकार को संकेत देगा - और बाकी सभी कमरे में - कि तुम्हारी उम्र अप्रासंगिक है।
3।
उम्र से संबंधित टिप्पणियों का बचाव करने का एक और तरीका यह है कि उन्हें अपनी पीठ को मुस्कुराहट के साथ लुढ़कने दें। उदाहरण के लिए, "थैंक्स- मैं जितनी छोटी दिखती हूं, उतनी युवा नहीं हूं, बस धूप से बाहर रहती हूं!" या "मुझे लगता है कि सभी महंगी फेस क्रीम चुका रही हैं!" इस प्रकार की स्थितियों में हास्य का उपयोग करने से आपको मदद नहीं मिलती है। खुद को या अपने सहकर्मियों की अनावश्यक टिप्पणियों को गंभीरता से लें। बस सावधानी के साथ हास्य का उपयोग करने के लिए सावधान रहें: स्नार्क को डायल करने से बहुत अधिक बैकफ़ायर हो सकता है।
4।
अगर किसी की टिप्पणी आपको परेशान करने लगती है, आपके काम में बाधा डालती है, या आपत्तिजनक स्थिति में सीमा पर पहुँचती है, तो यह स्थिति का सामना करने का समय है। किसी विशिष्ट घटना के बाद ऐसा करने की कोशिश करें - जो उद्देश्यपूर्ण रूप से हुआ, उसका वर्णन करें और वास्तव में बताएं कि यह आपके काम को कैसे प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, “जब आपने हमारे ग्राहकों के सामने मेरी उम्र बढ़ाई, तो मैंने जो प्रस्ताव पेश किया था, उस पर से ध्यान हटा दिया और बैठक बंद कर दी। मुझे यकीन है कि आप किसी भी नुकसान का मतलब नहीं था, लेकिन क्या हम भविष्य की बातचीत से बाहर निकल सकते हैं? "यह आपके सह-कार्यकर्ता को दिखाता है जिसका आप व्यवसाय करते हैं, लेकिन सहकारिता के लिए नींव रखता है, न कि प्रतिकूल बातचीत।
यदि व्यवहार जारी रहता है, तो उस व्यक्ति के बारे में टिप्पणी करना शुरू करें, जब वह व्यक्ति आपकी उम्र के बारे में टिप्पणी करता है और आपने कैसे प्रतिक्रिया दी है। यदि आपने चीजों को अपने दम पर काम करने की असफल कोशिश की है, तो अपने मालिक से संपर्क करें और व्यक्तिगत शिकायत के बजाय व्यवसाय के मुद्दे के रूप में स्थिति को प्रस्तुत करें। यह बताते हुए कि आपके सहकर्मी का व्यवहार मनोबल को प्रभावित कर रहा है या ग्राहक रिश्तों को आपकी नाराज़गी को व्यक्त करने की तुलना में अधिक दृढ़ता से प्रतिध्वनित करेगा जो आपकी त्वचा के नीचे हो रहा है।
यहां तक कि अगर कोई आपके पंखों को रफ करता है, तो हमेशा ऊपरी हाथ को बनाए रखना और पेशेवर रूप से कार्य करना महत्वपूर्ण है। लंबे समय में, आपके आत्मविश्वास और तारकीय प्रतिष्ठा वे हैं जो आपको कार्यालय में सभी से सम्मान अर्जित करेंगे।
