हालांकि हाल ही में एक फ्लेक्सजॉब्स सर्वेक्षण नोट करता है कि मिलेनियल फ्लेक्स समय के बारे में काफी परवाह करते हैं - विशेष रूप से चूंकि यह यात्रा करने और छुट्टियां लेने की उनकी क्षमता से संबंधित है - अक्सर यह कहा जाता है कि इस समूह के सभी अनिच्छुक किसी भी समय लेने के लिए।
कई डर है कि छुट्टी लेने से एक नाराज बॉस हो सकता है, पदोन्नत नहीं हो रहा है, अपना काम नहीं कर रहा है, या यहां तक कि अपनी नौकरी भी खो सकता है! एक से अधिक बार, उन्हें कार्यस्थल शहीदों के रूप में संदर्भित किया गया है। जबकि उनके पुराने सहकर्मी अनप्लगिंग और रिचार्ज कर रहे हैं, मिलेनियल्स को ध्यान से देखने और आगे बढ़ने के लिए, परिश्रम से और निर्धारित रूप से (और काम करने) मेज पर छुट्टी का समय चल रहा है।
हालांकि यह समझना आसान है कि ये लोग आगे निकलने का सबसे अच्छा तरीका क्यों सोचते हैं कि वे अपने डेस्क पर बने रहें, वे वास्तव में यह सब गलत कर रहे हैं। न केवल यह साबित हो गया है कि समय निकालना आपके समग्र कल्याण और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, यह आपके करियर में आगे बढ़ने की कुंजी भी है- हाँ, आगे ।
जरा विचार करें कि मैंने अपने कैरियर के कई विशेषज्ञों से इस बारे में क्या कहा:
यह आपको अधिक प्रेरित करता है
संग्रहालय के लेखक और करियर कोच ली मैकलॉड बताते हैं कि, वास्तव में, "एक महान कार्य नीति के लिए छुट्टियां आवश्यक हैं।" वह बताती हैं कि विज्ञान आपके मस्तिष्क को काम से समय के साथ एक विराम देता है, "इसे और अधिक प्रेरित और उत्पादक बनाता है"। दफ्तर लौट रहा है।
यह आपको बहुत जरूरी परिप्रेक्ष्य देता है
यह सोचने के बजाय कि कोई भी आपका काम नहीं कर सकता है, और यदि आप वहां नहीं हैं, तो चीजें नहीं होंगी या आगे नहीं बढ़ेंगी, विचार करें कि एक बार रिचार्ज करने का मौका मिलने के बाद आप बोर्ड में कितनी रचनात्मकता लाते हैं। राजीव नाथन, एक और सरस्वती कैरियर कोच, ध्यान दें कि जब आप दिन-ब-दिन खराब हो जाते हैं, तो आप यह देख सकते हैं कि आप वास्तव में क्या कर रहे हैं। लेकिन जब आप अपने आप को प्रतिबिंबित करने के लिए समय देते हैं (उर्फ, छुट्टियां), तो यह है कि जब आप "अपने करियर पर, अपनी नौकरी के अनुसार कम्पास" प्राप्त करते हैं। यह केवल तभी है जब आप इस तरह से "प्रतिबिंबित" करते हैं और अपने भविष्य के बारे में सोचते हैं कि आप कर सकते हैं " जिस दिशा में आप जा रहे हैं उस पर एक पकड़ प्राप्त करें। "
हो सकता है कि आपको पता चले कि आप ठीक कर रहे हैं, और आपको कोई बड़ा बदलाव करने की आवश्यकता नहीं है, और यह बहुत अच्छा है। लेकिन अगर आप कभी भी आराम और आराम करने के लिए नहीं रुकते हैं, तो आप अपने आप को स्टंट करने का जोखिम उठाते हैं और रट में फंस जाते हैं, भले ही उस रुत में गतिशीलता हो। लंबे समय में, कोई भी पदोन्नति या वृद्धि आपके इनकार को अपने आप को एक बहुत अच्छा एहसास देने के लिए नहीं जा रही है।
यह आपको बढ़ावा देने के ट्रैक पर डालता है
और प्रचार के विषय पर बोलते हुए, जबकि यह निश्चित रूप से संभव है कि आप अपने PTO का उपयोग किए बिना एक (या दोनों) रोड़ा कर सकते हैं, McLeod एक केस बनाता है कि आप कैसे प्राप्त करने के लिए बेहतर होगा यदि आप खुद को हिट करने का मौका देते हैं ताज़ा बटन। मैकलेओड बताते हैं, "जब आप समय के बाद दूर दिखाई देते हैं, ऊर्जावान और तरोताजा होते हैं, तो आप और अधिक लेने के लिए तैयार हैं।" "आपका दृष्टिकोण और मानसिकता सकारात्मक और उत्साहित हैं, " और आप "अधिक आत्मविश्वास से" दिखाई देंगे। ये गुण आपकी सफलता के लिए एक वरदान हैं।
यह आपको याद दिलाता है कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है
फिर, यह विचार है कि यह उस क्षण में देखना मुश्किल है जहां आप नेतृत्व कर रहे हैं जो समय निकाल रहा है - और देखो, यह आपके गृहनगर में एक योजनाबद्ध यात्रा या एक सप्ताह की छुट्टी हो सकती है - आपकी उन्नति के लिए जरूरी और महत्वपूर्ण। सरस्वती कोच क्रिस्टीना लियोनार्डी इसे इस तरह से समझाती हैं: "एक अलग स्थान पर या सिर्फ अपनी नियमित दिनचर्या से दूर रहना (हो सकता है कि सोशल मीडिया से टूट रहा हो और वर्क ईमेल पर एक आउट-ऑफ-द-ऑफिस उत्तर सेट कर रहा हो), आपको क्या महत्वपूर्ण है के साथ पुन: कनेक्ट करने की अनुमति देता है आप को। “हो सकता है कि आप जो काम कर रहे हैं, वही सटीक हो। या, हो सकता है कि आपको एहसास हो कि आपको एक छोटा या बड़ा बदलाव करने की जरूरत है।
दैनिक पीस से दूर समय आपको "व्यापक दृष्टिकोण प्राप्त करने की अनुमति देता है, जो बदले में, आपको अधिक स्पष्ट रूप से देखने के लिए सक्षम करेगा यदि आप अपने कैरियर और अपने जीवन दोनों के साथ सही रास्ते पर हैं, " लियोनार्डी तनाव।
बेशक, यह पूरी तरह से ठीक है अगर छुट्टी आपको पुष्टि करती है कि आप सही रास्ते पर हैं, हालांकि। एक बहुत अच्छा मौका है कि आप वापस आ जाएंगे "लियोनार्डी कहते हैं, " आप क्या कर रहे हैं, इसके लिए एक नए उत्साह के साथ पुन: सशक्त। दूसरे शब्दों में, आप नॉनस्टॉप काम करके चरित्र का निर्माण नहीं करते हैं। याद रखें कि अगली बार आपको इस बात की चिंता है कि आपके दीर्घकालिक कैरियर मार्ग के लिए छुट्टी का क्या अर्थ होगा। समय निकालकर न केवल आपको निकाल दिया जाएगा - यह आगे आपको मिल सकता है।
आपको और क्या समझाने की ज़रूरत है?
