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हमें अपने स्लीप साइकल - म्यूज के आसपास काम करना चाहिए

जब आपका कंप्यूटर चालू न हो तब क्या करें - केविन और रैंडी के साथ डेस्कटॉप से | HP Computers | HP (जून 2026)

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Anonim

निकट भविष्य में कुछ बिंदु पर, मुझे अनिद्रा का एक भयानक मामला होने वाला है जो मुझे सतर्क रखता है और रात के बीच में जागता है। मेरा काम करने का तरीका ठीक वैसा ही है। हालांकि, मेरी बहुमूल्य आरईएम नींद खोने के बारे में तनाव के बजाय, मैं यह देखने के लिए अपने बॉस को ईमेल करने जा रहा हूं कि क्या वह उस दिन अपने काम के घंटों में बदलाव करता है या नहीं। इसे फ्लेक्स समय का लाभ लेना कहा जाता है।

जबकि यह एक बहुत अच्छी बात होगी यदि हम सभी एक ही घड़ी पर काम करते हैं और प्रत्येक रात सात से आठ घंटे की नींद लेते हैं, तो यह सिर्फ यथार्थवादी है। हालांकि, यह इस तथ्य को नकारता नहीं है कि लोगों को अपने काम को अच्छी तरह से करने के लिए पर्याप्त मात्रा में आराम की आवश्यकता होती है।

हाल ही में स्लेट के एक लेख में कवर किया गया है कि कैसे ऑफिस में जब और अधिक उत्पादक होने के लिए अपने कर्मचारियों को अपने स्वयं के सोने की आदतों पर बेहतर ध्यान देने के लिए प्रोत्साहित करने की कोशिश की जाती है। और जब मैं बेहतर नींद के लिए कर्मचारियों को भुगतान करने के लिए इस पहल के पीछे के विचार का सम्मान करता हूं (20 रातों के लिए सात घंटे की नींद के रूप में परिभाषित किया गया है), यह वास्तव में लोगों की विभिन्न समयबद्धता आवश्यकताओं और विकसित कार्यस्थल संस्कृति का जवाब देने से कम हो जाता है।

स्लेट लेखक, एल.वी. एंडरसन लिखते हैं, "यदि सीईओ वास्तव में कर्मचारियों को अधिक सोना चाहते हैं, तो उन्हें कर्मचारियों को उचित घंटे काम करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए और जब वे कार्यालय में नहीं हों तो अनप्लग करें- जो शायद न केवल बेहतर नींद के लिए बल्कि कर्मचारियों को भी ले जाएगा। जो बड़े होने की तरह व्यवहार किए जाने से खुश हैं। ”

मैं इससे सहमत हूं, लेकिन फिर से, मुझे लगता है कि यह समस्या से दूर नहीं है। जबकि अधिक से अधिक लोगों को फ्लेक्स आवर्स के साथ रोजगार मिल रहा है, फिर भी कंपनियां उस लाभ को परिभाषित करती हैं, जैसे कि थोड़ी देर में आना या थोड़ा पहले आना। यह मूर्खतापूर्ण है। यदि हम, जैसा कि एक समाज चाहते थे, यह उससे बहुत आगे जा सकता था। हम अपने स्वयं के, व्यक्तिगत नींद चक्र के आसपास अपने काम के घंटे की योजना बना सकते हैं।

भले ही मैं व्यक्तिगत रूप से रात के मूत घंटे में नहीं पनपता, अन्य करते हैं। वास्तव में, एक पूर्व बॉस अक्सर मुझे यह बताने के लिए ईमेल करता था कि वह आधी रात को संपादन करेगा और उस कार्यदिवस के दौरान रुक-रुक कर ऑनलाइन होगा, लेकिन वह अंदर नहीं आ रहा था। यह कभी भी एक मुद्दा नहीं था। उसे, और मैंने इस तथ्य का सम्मान किया कि घंटों तक टॉस करने और खुद को सभी ज़ोंबी-जैसे में आने के लिए मजबूर करने के बजाय, उसने अपनी जागृति को काम करने के लिए रखा और अपनी घड़ी पर सामान किया - चाहे वह कितना भी असामान्य क्यों न हो।

और फिर भी, यह नहीं होना चाहिए कि सभी फ्लेक्स घंटे क्या हैं? जब बीमार बच्चों के माता-पिता डॉक्टरों के कार्यालयों में कार्यालयीन समय बिता रहे होते हैं, लेकिन शाम को खाली समय होता है, तो कौन कहता है कि यह उत्पादक अवधि का लाभ नहीं उठा रहा है? जब कोई लाल आंख की उड़ान लेता है और ईओडी के कारण प्रस्तुति डेक को बाहर निकालने के लिए पांच या छह घंटे का उपयोग करता है, तो केवल सुबह 9 बजे से दोपहर 2 बजे तक एक गहरे आराम में गिर जाता है, क्या समस्या है?

हमारे जीवन की अक्सर यादृच्छिक प्रकृति को देखते हुए - हम शेड्यूल पसंद कर सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमेशा संभव हैं। इसलिए, कर्मचारियों को एक अच्छी रात की नींद लेने और उचित घंटे काम करने के लिए पुरस्कृत करने के बजाय, कर्मचारियों को अपने काम को करने के लिए प्रोत्साहित क्यों न करें, जब यह उनके लिए समझ में आता है, तो कुछ दिशानिर्देश, निश्चित रूप से, इसके बावजूद।

कार्यालय में टीम के सदस्यों को एक ही समय में व्यक्तिगत बैठकों के लिए या विभाग के कामरेड की एक सामान्य बढ़ावा देने की आवश्यकता एक वास्तविक है। लेकिन कर्मचारियों को उस काम को करने के लिए एक निश्चित समय के साथ समयबद्ध तरीके से काम करने के लिए भरोसा करने की आवश्यकता होती है, जब वह काम पूरा हो जाता है।