एक सहकर्मी के साथ कैसे व्यवहार करें जो आपसे नफरत करता है - म्यूज

आप अपने आप को एक तुलनीय व्यक्ति के रूप में सोचते हैं। आप के साथ काम करने के लिए बहुत आसान होने पर गर्व करते हैं। आपके कार्यदिवस आम तौर पर संघर्ष से मुक्त होते हैं और पंख फड़फड़ाते हैं, और आपको इससे पहले भी अपनी शालीनता पर बधाई दी जाती है।

तो, अपने आश्चर्य की कल्पना करें जब यह आपके लिए स्पष्ट हो जाता है कि अगले क्यूबिकल में व्यक्ति आपको पूरी तरह से घृणा करता है। जब वह आपके विचारों को साझा करने की बारी करता है, तो वह अपनी आँखों को आहें या रोल करता है। जब आप बैठकों में बोलते हैं तो वह उत्तेजित दिखाई देता है। और जब यह सिर्फ तुम दोनों के लिए एक लिफ्ट की प्रतीक्षा कर रहा है, वह सीढ़ियों से नीचे चलने का फैसला करता है - सभी 14 उड़ानें। सभी इरादों और उद्देश्यों के लिए, वह आपके खिलाफ सक्रिय रूप से काम कर रहा है।

खैर, क्या चल रहा है? आपके ज्ञान के लिए, आपने उसे परेशान करने के लिए कुछ नहीं किया है। इसलिए, उसने आपके काम के रिश्ते को जितना संभव हो उतना मुश्किल बनाने के लिए इसे अपना व्यक्तिगत मिशन बना लिया है - और आप उसे अपना सबसे अच्छा दोस्त कैसे बना सकते हैं?

आप नहीं कर सकते। हां, यह मानव स्वभाव है कि वह अच्छी तरह से पसंद करना चाहता है। लेकिन, हम सभी जानते हैं कि एक ऐसा कार्यालय जहां हर कोई पूरी तरह से एक साथ मिल जाता है। हालांकि, लोगों के साथ प्रभावी ढंग से काम करना सीखना-तब भी जब वे आपके सबसे बड़े प्रशंसक नहीं हैं - महत्वपूर्ण है।

तो, यहां कुछ कदम हैं जिन्हें आप उस सहकर्मी से निपटने के लिए खेल में डाल सकते हैं जो आपकी हिम्मत से नफरत करता है। स्पॉयलर अलर्ट: वे चिल्ला या नाटकीय टकराव को शामिल नहीं करते हैं।

1. एक कदम पीछे हटो

जब पता चलता है कि आपके कार्यालय में कोई व्यक्ति आपको पसंद नहीं करता है, तो आपका पहला झुकाव आपके रिश्ते पर तब तक हो सकता है जब तक आपको कुछ जवाब नहीं मिलते। आपके खिलाफ उसके पास क्या है या वह है? क्या आपने कुछ आक्रामक किया? हर कोई आपको पसंद करता है - उसकी समस्या क्या है?

लेकिन, जैसा कि उस विश्लेषण का लुभावना हो सकता है, यह सबसे अच्छा है यदि आप वापस कदम रखते हैं और तुरंत कार्रवाई करने के बजाय गहरी सांस लेते हैं। बेशक, कोई भी आपको स्थिति की समझ बनाने के लिए दोषी नहीं ठहरा सकता है। हालांकि, यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि लोगों की भावनाएं हमेशा तार्किक नहीं होती हैं। तो, आपके लिए इस व्यक्ति की अरुचि के पीछे तर्क कभी समझ में नहीं आ सकता है।

2. इसे स्वीकार करें

हाँ, यह बहुत अच्छा होगा अगर बिल्कुल हर कोई आपको पसंद करे। लेकिन, आप पहले से ही जानते हैं कि यह सिर्फ यथार्थवादी नहीं है। याद रखें, यहां तक ​​कि मदर टेरेसा ने भी उनके खिलाफ नकारात्मकता और आलोचना दर्ज की थी।

तो, सबसे अच्छी बात जो आप अपने स्वयं के विवेक और व्यावसायिकता के लिए कर सकते हैं, बस यह स्वीकार करना है कि यह व्यक्ति आपके सम्मान में एक प्रशंसक क्लब शुरू नहीं करेगा। आपको गर्म तर्कों और असुविधाजनक तनाव के टन के बिना कार्य परियोजनाओं पर एक साथ सहयोग करने के तरीके खोजने की आवश्यकता होगी। लेकिन, ऐसा कोई कानून नहीं है जिसमें कहा गया हो कि आपको कार्यालय के बाहर सबसे अच्छे दोस्त होने चाहिए।

जितनी जल्दी आप अपने सहकर्मी की नापसंद के बारे में जान सकते हैं, उतना ही बेहतर होगा। आखिरकार, आपका ध्यान महान काम के उत्पादन पर होना चाहिए - न कि आपके बारे में उसके मन को बदलने पर।

3. कार्रवाई का अपना पाठ्यक्रम तय करें

अगला, यह तय करने का समय है कि आपके कार्यालय तनाव को आगे की कार्रवाई की आवश्यकता है या नहीं। क्या यह कुछ है जिस पर आपको बात करने की ज़रूरत है? या, केवल अकेले छोड़ दिया जाना बेहतर है?

यदि आपके सहकर्मी की अरुचि कुछ स्मॉग स्मर्क्स और सूक्ष्म आई रोल्स तक सीमित है, तो आप शायद इसे छोड़ कर आगे बढ़ने से बेहतर हैं। कभी-कभी अपने सहकर्मी का सामना करना वास्तव में तनाव को कम कर सकता है और इससे भी अधिक तनावपूर्ण रिश्ते को जन्म दे सकता है।

हालांकि, यदि आपके सहकर्मी की असंतुष्ट नापसंदता आपके महान कार्य को उत्पन्न करने की क्षमता को बाधित कर रही है (या यदि आपके पास उस पर आपके चेहरे के साथ एक डार्टबोर्ड है), तो आपको हवा को साफ करने के लिए कार्रवाई करने की आवश्यकता हो सकती है। जब आप और आपका सहकर्मी अकेले होते हैं, तो कुछ सरल से शुरू करें, जैसे "मुझे लगता है कि हमारे बीच कुछ तनाव है, और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि हम इस परियोजना पर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए सहयोग कर सकें। क्या ऐसा कुछ है जो मैं आपको परेशान कर रहा हूं? "

शायद आप वास्तव में कुछ ऐसा कर रहे हैं जो आपके सहकर्मी को गलत तरीके से रगड़ता है - और आपको तब तक पता भी नहीं था जब तक कि यह आपको इंगित नहीं किया गया था। या, शायद वह या वह जीतना असंभव है। किसी भी तरह से, आपको पता चल जाएगा कि आपने अपने दम पर स्थिति को खराब करने की पूरी कोशिश की।

लेकिन, अगर आपका रिश्ता उस मुकाम पर पहुंच जाता है, जहां यह पूरी तरह से उल्टा है, तो आपके लिए कुछ सुदृढीकरण में कॉल करने और इस मुद्दे को आगे बढ़ाने का समय हो सकता है। यदि आवश्यक हो, तो अपने प्रबंधक से संपर्क करें ताकि आप उन समस्याओं के बारे में बता सकें - साथ ही साथ कि ये परेशानियाँ आपके प्रदर्शन पर किस तरह से बाधा बनती हैं। फिर, गेंद आपके न्यायालय से बाहर है और आपका पर्यवेक्षक यह तय कर सकता है कि स्थिति को कैसे बेहतर ढंग से संभालना है। कभी-कभी, आप सिर्फ आप दोनों के बीच समस्या को नहीं रख सकते हैं-चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें।

4. बड़ा व्यक्ति बनें

चाहे आप अपने सह-कार्यकर्ता से संपर्क करने का निर्णय लें या नहीं, यह स्पष्ट रूप से महत्वपूर्ण है कि आप हमेशा अत्यधिक व्यावसायिकता बनाए रखें - चाहे आपकी इच्छा आक्रामक आक्रामक होने के लिए कितनी भी मजबूत हो।

आप सभी की भावनाओं या कार्यों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप उन्हें नियंत्रित कर सकते हैं कि आप उन पर कैसी प्रतिक्रिया देते हैं। तो, ऊंची सड़क लें और हमेशा इस व्यक्ति के साथ सम्मान और ईमानदारी से व्यवहार करें। बड़ा व्यक्ति होने के नाते निश्चित रूप से कुछ प्रयास कर सकते हैं - खासकर अगर आपका सहकर्मी आपको उत्तेजित कर रहा है और इसे अतिरिक्त मुश्किल बना रहा है। लेकिन, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना चुनौतीपूर्ण है, यह हमेशा बेहतर विकल्प है।

एक आदर्श दुनिया में, हर कोई आपको पसंद करेगा और आपके साथ काम करने के मौके पर उत्साह के साथ कूदेगा। लेकिन, दुर्भाग्य से, आप जानते हैं कि हमेशा ऐसा नहीं होता है।

उन लोगों के साथ सहयोग करना, जो आपके आस-पास नहीं होंगे, अपरिहार्य हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप कैसे सामना करना सीखें। अपने तनावपूर्ण संबंधों को विफल करने के लिए इन सुझावों को अमल में लाएं और फिर भी अपना काम पूरा कर लें। आप काम के बाद अपने अतिरंजित नेत्र रोल को बचा सकते हैं।