यह काफी मासूमियत से शुरू हुआ। जब आपको पता चला कि दूध खराब हो गया है, जिससे आपकी पूरी तरह से अच्छी कप कॉफी बर्बाद हो जाती है, तो आप अपने सहकर्मी ब्रित्नी की ओर मुड़ने का विरोध नहीं कर सकते, जिनके पास हमेशा शिकायत रहती है: “यह जगह है। कभी-कभी मुझे आश्चर्य होता है कि क्या कोई वास्तव में अपना काम कर रहा है, ”आप कहते हैं, विश्वास है कि वह इस तरह का जवाब देगी।
"मुझे सही पता है? यह पसंद है, ताजा दूध के साथ सामुदायिक फ्रिज को स्टॉक करना कितना मुश्किल हो सकता है? या सुनिश्चित करें कि टॉयलेट पेपर से टॉयलेट नहीं चलता है? लंगड़ा कर, "वह जवाब देती है, और इससे पहले कि आप इसे जानते हैं, आपने कुछ और पाया है, और आप पहले से कहीं अधिक परेशान महसूस कर रहे हैं।
बाद में, आपके डेस्क पर, आपके बॉस का ईमेल अनुरोध व्यक्तिगत हमले की तरह लगता है। निराश होकर, आप उलटे जवाब देते हैं और बाकी दिनों के लिए किसी से भी बात करने से बचने के लिए अपना सिर नीचे रख देते हैं।
अगले सप्ताह जब आप और ब्रिटनी दोपहर के भोजन के लिए बाहर निकलते हैं, तो आप महसूस करते हैं कि आप उसकी हवा को सुनते हैं। उसके प्रबंधक सबसे बुरे हैं। उनकी टीम में कोई भी उनका वजन नहीं खींचता है, और वह समझ नहीं पाती है कि कंपनी सिर्फ एक प्रिंटर क्यों नहीं खरीद सकती जो काम करता है!
हालाँकि आपकी छपाई की ज़रूरतें कम से कम हैं, और आपने वास्तव में कभी-कभी प्रतीत होने वाली अप-टू-डेट मशीन के साथ एक समस्या पर ध्यान नहीं दिया है, आप खुद को उसके साथ सहमत पाते हैं। और फिर कार्यालय के सबपर चाय चयन में एक जाब के साथ शिकायतों के लिटानी में जोड़ना।
देखिये यहाँ क्या हो रहा है? आप, मेरे दोस्त, आपके नकारात्मक सहकर्मी द्वारा चूसे जा रहे हैं, और यह न केवल आपकी मानसिकता बल्कि आपके प्रदर्शन और आपकी प्रतिष्ठा को प्रभावित करने के लिए बाध्य है यदि आप सावधान नहीं हैं। इस अवसर पर एक साउंडिंग बोर्ड होना एक बात है और एक सहयोगी को निराशा व्यक्त करते हुए ध्यान से सुनना चाहिए। लेकिन अगर आपका काम BFF लगातार नकारात्मक है, तो यह आपके अपने कार्यस्थल की संतुष्टि पर काफी महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।
नेतृत्व टीम, कंपनी के मिशन के बारे में किसी के बारे में निराशावादी विचार रखने से, और जो कुछ आप सोच सकते हैं वह आपके दिमाग में आ सकता है। यह आपको उस आरामदायक जगह से ले जा सकता है, जिसमें आप थे - संगठन की अपरिहार्य खामियों को पहचानते हुए, लेकिन उनके द्वारा झुनझुना नहीं उठाते - और आपको एक घृणा में बदल देते हैं।
यदि ऐसा होता है, तो आप अपने काम के बारे में परवाह नहीं कर सकते हैं। आप अपने बॉस की प्रबंधन शैली को निपिक करना शुरू कर सकते हैं या जिस तरह से विभाग ग्राहक की शिकायतों को संभालता है, उसमें दोष ढूंढ सकता है। लंबे समय से पहले, आपको यह याद रखने के लिए संघर्ष करना होगा कि आपको नौकरी क्यों पसंद है या आपने इसे पहले स्थान पर क्यों लिया।
इस विषाक्तता से बचें और अपने तेजी से दुखी सहकर्मी से दूरी बनाएं। हमेशा मुस्कुराने वाले सहकर्मी को आप मुश्किल से जानते हैं। अपनी माँ, दोस्त, या अन्य महत्वपूर्ण के लिए छोटे काम की शिकायतों के बहुमत को जमा करते हुए, स्वयं एक सकारात्मक रवैया अपनाएँ।
यदि आप बोल्ड महसूस कर रहे हैं, तो अगली बार जब आपका क्रोधी दोस्त बड़बड़ाए, आपत्ति न करें या आपत्ति न करें; इसके बजाय, आपको काम के दौरान पसंद आने वाली चीज़ के बारे में बयान दें। या - ध्यान से उसे बाहर बुलाओ। सुझाव दें कि अगर चीजें इतनी खराब हो रही हैं, तो शायद वह कहीं और से बेहतर होगा। समस्या को सुलझाने की कोशिश करना एक और विकल्प है, लेकिन संभावना है, अगर वह शिकायत के लिए शिकायत करने की आदत में पड़ गई है, तो वह नहीं काटेगी।
याद रखें: कोई भी कंपनी परफेक्ट नहीं है। और कोई भी हर समय जप करने वाला नहीं होता है, लेकिन जब आप असंतोष की बढ़ती भावनाओं का पता लगाने लगते हैं, तो आपके पास पहले नहीं था, स्रोत पर विचार करें, और इससे दूर चले जाएं ताकि आप अपनी ऊर्जा को पुनर्निर्देशित करना शुरू कर सकें।
