यह छोटा सा इशारा आज आपके रिश्तों को मजबूत करेगा

क्या आपने कभी अपने काम के लिए किसी को धन्यवाद देते हुए या आपके द्वारा की गई प्रशंसा के लिए किसी से पूरी तरह से बेतरतीब ईमेल, ट्वीट, टेक्स्ट या अन्य नोट प्राप्त किए हैं? याद रखें कि आपने कितना अच्छा महसूस किया? इसने न केवल आपके मूड को बढ़ावा दिया, बल्कि इसने शायद उस व्यक्ति की आपकी धारणा को भी बढ़ावा दिया।

क्या होगा अगर आप उस भावना को हर किसी को दे सकते हैं जो वास्तव में आपके लिए एक अंतर है? क्या आप सोच सकते हैं कि वे कितने खुश होंगे- और आपके रिश्ते कितने मजबूत होंगे?

खैर, यहां आपका मौका है। मंगलवार, 8 मार्च को, "दयालुता के यादृच्छिक ट्वीट्स" नामक एक अभियान के भाग के रूप में, आप सकारात्मकता के समुदाय में योगदान करने के लिए हैशटैग #RTOK का उपयोग करके उन लोगों को धन्यवाद और प्रोत्साहन देने वाले सभी प्रकार के शब्द भेज सकते हैं, जिन्होंने आपको प्रभावित किया है। ।

एम्प्लाइज टैलेंट के संस्थापक लार्स श्मिट ने पिछले साल अभियान को एक प्रयोग के रूप में चलाया था, जब उन्हें एहसास हुआ कि वह अपने काम में इतने व्यस्त थे कि वह समय पर कदम नहीं उठा पा रहे थे और उन लोगों की सराहना करते थे जिन्होंने उन्हें वहां लाने में मदद की थी। इसके अलावा, हमारे व्यस्त संबंध हमें दूसरों की मदद करने के लिए जो अच्छा काम करते हैं, उसे साकार करने से रोकते हैं। उन्होंने कहा, "हम अपने काम में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि कभी-कभी हमें पता ही नहीं चलता कि हमारे प्रयास दूसरों को प्रभावित कर रहे हैं, " उन्होंने मुझे बताया कि जब हमने परियोजना के बारे में बात की थी। “धन्यवाद की उस अनचाही मान्यता को प्राप्त करना कुछ लोगों का दिन बना। यह निश्चित रूप से मेरा हिस्सा बनने में सक्षम था। ”

हम पूरी तरह से उसके साथ यहां हैं (और हमने आपके कैरियर में कृतज्ञता की शक्ति के बारे में पहले बात की है)। न केवल इस अभ्यास में भाग लेने से आप बहुत अच्छा महसूस करते हैं, यह आपके पेशेवर रिश्तों को बेहतर बनाने की संभावना है - भले ही वह इरादा न हो। श्मिट ने मेरे साथ पिछले साल के ट्वीट के कुछ आश्चर्यजनक दुष्प्रभावों को साझा किया: “जिन लोगों के साथ मैं करीब था, उन्होंने इस बात को प्रबल किया कि मैं उनके बारे में कैसा महसूस करता हूं। दूसरों के लिए, इससे उन्हें पहली बार पता चलता है और कुछ नए रिश्तों को स्थापित करने में मदद मिलती है। ”

आरंभ करने के लिए तैयार हैं? सबसे पहले, उन सभी लोगों की सूची तैयार करें, जिन्हें आप वास्तव में धन्यवाद देना चाहते हैं। ये संरक्षक या शिक्षक हो सकते हैं, जिन्होंने आपकी मदद की है, बॉस या सहकर्मी, जिनके बिना आप जीवित नहीं रह पाएंगे, जिन संपर्कों ने आपको कठिन नौकरी की तलाश में मदद की है, आपके उद्योग के लोग जो आपको प्रेरित करते हैं: हम में से कई के लिए, सूची वास्तव में जा सकती है इत्यादि। श्मिट कहते हैं, "ऐसा कोई तरीका नहीं है कि आप हर किसी तक पहुंच सकें, जो इसे पसंद करता है।" इसलिए बस उसी को बुलाने की पूरी कोशिश करें, जिसने वास्तव में आपको प्रभावित किया है। "हमें लगता है कि 10-20 लोगों की सूची शुरू करने के लिए एक उचित जगह है।

फिर, अपने १४० अक्षरों वाले संदेश को क्राफ्ट करना शुरू करें (और #RTOK हैशटैग को शामिल करना सुनिश्चित करें!)। आपको क्या लिखना चाहिए? ठीक है, कि आप से आने के लिए मिल गया है। "दिल से बोलो, " श्मिट कहते हैं। "दयालुता के बेतरतीब ट्वीट्स वास्तव में आपकी कुछ ईमानदार भावनाओं और किसी के प्रति आभार व्यक्त करने के बारे में हैं, जिसने आपको प्रभावित किया है।" इस बारे में सोचें कि वह व्यक्ति आपके जीवन में सबसे अधिक सार्थक कैसे रहा है, और बस वहां से चले जाएं।

यदि आप अपने कार्यदिवस के बीच में तरह-तरह के संदेशों के साथ आने के बारे में चिंतित हैं, तो अब उन सभी को तैयार करने में थोड़ा समय व्यतीत करें, और फिर उन्हें दिन भर भेजने के लिए कॉपी या पेस्ट करें, या बफरिंग जैसे शेड्यूलिंग टूल का उपयोग करें उन सभी को जाने के लिए तैयार हो जाओ।

शायद यह अभ्यास आपके नेटवर्क में सुधार करेगा, और शायद यह नहीं होगा। लेकिन यह वास्तव में बात नहीं है। कोई बात नहीं, इसमें शामिल हर कोई थोड़ा खुश होने के लिए बाध्य है।