कैसे काम पर अपने फोन को कम विचलित करने के लिए - म्यूज

आप जहां भी जाते हैं, आपका फोन शायद आपके साथ जाता है। जिसमें कार्यालय भी शामिल है। लेकिन, जैसा कि आप सभी अच्छी तरह से जानते हैं, यह आपके कार्यदिवस को अंतहीन व्याकुलता से दूर कर सकता है - यहाँ एक पाठ, एक ऐप नोटिफिकेशन, और आपका ध्यान काम से हटकर आपके स्क्रीन पर क्या हो रहा है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है, कि, वहाँ चाल और भीड़ के एक भीड़ रहे हैं बाहर अपने फोन को अपनी उत्पादकता पर खाने से दूर रखने की दिशा में तैयार है। आप इसे दूर रख सकते हैं या हवाई जहाज मोड पर स्विच कर सकते हैं या इसे पूरी तरह से बंद कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप वह प्रकार हैं जो आम तौर पर तुरंत प्रतिक्रिया करता है और लोगों के बारे में सोचता है कि आप उन्हें अनदेखा कर रहे हैं - या यदि आप चिंतित परिवार के सदस्य हैं जो आपकी सुरक्षा के लिए चिंतित हो जाएंगे यदि आप जल्दी जवाब नहीं देते हैं - तो वे समाधान नहीं हो सकते हैं पर्याप्त।

जबकि वे सूचनाओं को आपके अंत में प्रदर्शित होने से रोकते हैं, वे प्रेषक को सूचित करने के लिए कुछ भी नहीं करते हैं कि आप एमआईए क्यों गए हैं। आप मीटिंग में हैं या अस्पताल में? क्या आप उस प्रस्तुति पर गंभीर प्रगति कर रहे हैं या इस बारे में कुछ कह रहे हैं कि आपके महत्वपूर्ण अन्य ने आपको क्या कहा है

कैथरीन प्राइस, हाउ टू ब्रेक अप योर फोन: 30-डे प्लान टू टेक बैक योर लाइफ , एक ऑटोरेस्पोन्डर सेट करने की सिफारिश करता है जो तुरंत नोट भेजता है ताकि लोगों को पता चले कि आप व्यस्त हैं और अगर यह एक है आपातकालीन। यह एक आउट-ऑफ-द-ऑफिस ईमेल सेटिंग की तरह काम करता है - सिवाय इसके कि आपके फ़ोन के लिए यह एक ऑफ़-इन-द-ऑफिस और उपलब्ध नहीं है।

एंड्रॉइड पर, आप एसएमएस ऑटो-रिप्लाई टेक्स्ट मैसेज और लिलस्पेस जैसे ऐप का उपयोग कर सकते हैं, जो आईफोन पर भी काम करता है।

आप आईफोन के डू नॉट डिस्टर्ब जबकि ड्राइविंग फीचर को डू नॉट डिस्टर्ब जबकि वर्किंग वन में बदल सकते हैं। (रेगुलर डू नॉट डिस्टर्ब फीचर कॉल और नोटिफिकेशन को शांत कर सकता है, लेकिन यह मैसेज भेजने वाले को दोबारा नहीं भेज सकता।) इसे सेट करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देशों के लिए पढ़ें।

1. अपने सॉफ़्टवेयर को अपडेट करें

आपको iOS 11 की आवश्यकता होगी, इसलिए पहले यह देखें कि आपको सॉफ़्टवेयर अपडेट चलाने की आवश्यकता है या नहीं।

2. ऑटोरेस्पोर्ड टू हू को चुनें

अपनी सेटिंग में जाएं और Do Not Disturb विकल्प पर टैप करें। आप चुन सकते हैं कि किसे कॉल करने की अनुमति दी जाए और किसे ऑटोरेस्पेयर मिलना चाहिए (हो सकता है कि यह आपके सभी संपर्क हों या उन लोगों की पसंदीदा सूची हो, जिन्हें यह जानना आवश्यक है कि आप बाद में उपलब्ध क्यों नहीं हैं)।

3. अपने संदेश को अनुकूलित करें

डिफ़ॉल्ट संदेश कहेगा:

मैं ड्राइविंग न करते हुए Do Not Disturb के साथ गाड़ी चला रहा हूं। जब मैं जाऊंगा तो मुझे आपका संदेश दिखाई देगा।

लेकिन उसी सेटिंग पेज पर, सबसे नीचे, आप किसी भी विकल्प में प्रवेश कर सकते हैं। मैंने कहा:

मैं काम कर रहा हूँ! चूंकि मेरा काम काम के बारे में लिखना है, इसलिए मैं इस निफ्टी ऑटोरेस्पोन्डर की कोशिश कर रहा हूं जो काम नहीं करते हुए ड्राइविंग फीचर को डू नॉट डिस्टर्ब में बदल देता है। मैं यह देखना चाहता हूं कि क्या यह आपके फोन को कार्यालय में कम विचलित करने में मदद करता है। मुझे इस संदेश का स्क्रीनशॉट भेजें और मुझसे पूछें कि यदि आप इसे आज़माना चाहते हैं तो यह कैसे काम करता है!

किसी भी तरह से, यह प्रेषक को यह भी बताएगा कि संदेश के बाद आपको इस नोट के माध्यम से कैसे प्राप्त करना है:

(मैं सूचनाएं प्राप्त नहीं कर रहा हूं। यदि यह जरूरी है, तो अपने मूल संदेश के माध्यम से एक अधिसूचना भेजने के लिए "तत्काल" उत्तर दें।)

4. इसे कंट्रोल सेंटर में जोड़ें

सुविधा को चालू और बंद करना आसान बनाने के लिए, मुख्य सेटिंग मेनू पर वापस जाएं और नियंत्रण केंद्र और फिर नियंत्रण अनुकूलित करें चुनें। ड्राइविंग करते समय डू नॉट डिस्टर्ब के बगल में ग्रीन प्लस साइन सर्कल पर टैप करें।

5. फ़ीचर को सक्रिय करें

अपनी स्क्रीन के नीचे से ऊपर की ओर स्वाइप करें, कार आइकन पर टैप करें, और आप सभी सेट हैं। आपको इस मोड में अभी भी आपातकालीन अलर्ट, टाइमर और अलार्म मिलेंगे, लेकिन पाठ संदेश और अधिकांश सूचनाएं दिखाई नहीं देंगी।

6. डिस्टर्ब-सक्षम मोड पर लौटें

जब आप बाहरी दुनिया से संपर्क फिर से शुरू करने के लिए तैयार होते हैं, तो होम बटन पर क्लिक करें और आई एम नॉट ड्राइविंग विकल्प पर टैप करें जो पॉप अप करता है। आपके द्वारा छोड़ी गई सभी सूचनाएं अब स्क्रीन पर दिखाई देंगी।

ऑटोरेस्पोन्डर ने अपना काम किया और दोस्तों और परिवार को बता दिया कि मैं काम पर था जब उन्होंने मुझे टेक्स्ट किया, हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इसने व्हाट्सएप या सिग्नल जैसे ऐप पर मेरे स्वचालित संदेश को वापस नहीं लिया। फिर भी, यदि सूचनाएँ आपको और अनुत्तरित ग्रंथों को विचलित करती हैं - चाहे आपने उन्हें देखा हो या नहीं - आपको तनाव हो, तो यह छोटी सी कोशिश एक कोशिश के लायक है।