जब आपको छुट्टी के बाद काम पर वापस जाना पड़ता है, तो आप अपने पैरों को थोड़ा खींच सकते हैं। आखिरकार, यह याद रखने के बाद कि वह किस तरह से सोना चाहता है, जो अपने दिल की इच्छाओं को पूरा करने में खर्च कर रहा है, और आमतौर पर दुनिया में देखभाल नहीं करने के बाद वापस ग्रिंडस्टोन पर वापस जाना चाहता है।
मैं आपको बताता हूँ कि कौन लोग हैं, जिन्होंने अपने काम में आनंद पाया है। अपने ब्लॉग साइडवेज विचार पर एक लेख में, चाड रेनाडो हमें उन शर्तों के माध्यम से चलता है जो हमें अपने काम में प्रवाह खोजने के लिए मौजूद होना चाहिए - जिसका अर्थ है कि हम वास्तव में इसे पूरा करेंगे (और वापस आना चाहते हैं)। वह अपने आप से पूछने के लिए निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर देता है क्योंकि आप उस काम पर विचार करते हैं जो आपके आगे है:
क्या आप इसे दिलचस्प रखने के लिए उपयुक्त चुनौती पेश कर सकते हैं या अतिरिक्त कौशल विकसित कर सकते हैं? यदि नहीं, तो क्या आप अपने मानदंडों को पूरा करने वाली नई गतिविधियों की तलाश कर सकते हैं? क्या आप अपनी चिंता के स्तर को प्रबंधित करते हुए दुख की एक स्वीकार्य डिग्री पा सकते हैं?
क्या आप अपने विचार और कार्य को मर्ज करने के लिए कुशल हो सकते हैं?
क्या आपके पास स्पष्ट लक्ष्य हैं, और क्या यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया है कि क्या आप उन लक्ष्यों को प्राप्त करने के करीब हैं? क्या आप फीडबैक स्वीकार कर सकते हैं कि आप अपने लक्ष्य को कितनी अच्छी तरह प्राप्त कर रहे हैं?
क्या आप जीवन के शोर को शांत करने और हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हैं?
क्या आपको लगता है कि आपके पास नियंत्रण है, जबकि जोखिम के उचित स्तर भी हैं?
क्या आप अपनी आँखें खुद से दूर कर सकते हैं और गतिविधि के पक्ष में अपनी आत्म-चेतना खो सकते हैं?
जब आप गतिविधि करते हैं, तो क्या समय पिघल जाता है?
यदि आप काम करने के लिए वापस आ रहे हैं, तो इन सवालों का उपयोग करके देखें कि क्यों। क्या आप यह पता लगा सकते हैं कि आपका काम कहाँ तक कम हुआ है और इसे ठीक करने के उपाय खोजे गए हैं शायद समस्या यह है कि आपके पास अपनी स्थिति में स्पष्ट लक्ष्य नहीं हैं, और आपके प्रबंधक के साथ एक लंबी बातचीत मदद कर सकती है। क्या आपकी नौकरी का एक पहलू यह है कि आप वास्तव में प्यार करते हैं? इस बारे में सोचें कि आप उस पर अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए अपनी नौकरी को कैसे जोड़ सकते हैं। या, शायद, यह पूरी तरह से एक नई नौकरी का समय है।
जो भी मामला हो, यह काम बनाने के लिए समय बिताने के लायक है जो आप वास्तव में आनंद लेते हैं। अगले जनवरी तक, आप ब्रेक के बाद वापस आने के लिए खुजली करेंगे।
