हाय, मेरा नाम केटी है और मैं एक शराबी और नशेड़ी हूं।
आपको उस तरह से गंभीरता से बहाना होगा जिस तरह मैंने अभी अपना परिचय दिया है। यह दक्षिण जर्सी में पुनर्वसन के पांच (हाँ पाँच) महीनों के बाद एक आदत बन गया है (हालांकि यह मेरे लिए मिसिसिपी या अलबामा हो सकता है, जिस राज्य में मैं आया था)।
मैंने पार्टी के वर्षों के बाद 19 नवंबर, 2011 को सीब्रुक हाउस में प्रवेश किया, जो अंततः नियंत्रण से बाहर हो गया। पुनर्वसन पर प्रवेश का मेरा निदान (व्यसन की मेरी "फिर से शुरू" उर्फ काले और सफेद में कहा गया है कि मैं शराब, कोकीन, और शामक पर निर्भर हूं। असल में, मैंने हर बार ब्लैक आउट किया, मैंने हर आधे घंटे में लाइनों को उड़ाने के लिए काफी अभ्यस्त हो गया, और दिन भर में कुछ एक्सानाक्स का आनंद लिया।
बेशक, नशे की मेरी भारी शुरुआत फिर से नीले रंग से बाहर नहीं निकली। मैं हमेशा एक क्लिच पार्टी गर्ल रही - पहली बार जब से मैंने कॉलेज के अपने नए साल तक हाई स्कूल की अपनी सोफ़ेमेय (रम और कोक) ली थी, जब मैं अपने आप को पांच रात का ठहराव देने में कामयाब रही शराब से प्रेरित अग्नाशयशोथ से अस्पताल (एक ऐसी स्थिति जिसमें अग्न्याशय पूरी तरह से सूजन है)।
संक्षेप में, मैं हर दिन वोदका पी रहा था (लेकिन 3.6 जीपीए बनाए रखना, इसलिए मेरी जीवनशैली स्पष्ट रूप से ए-ओके नहीं थी), समय के साथ, मेरा शरीर लगभग बंद हो गया। जब मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया था, तो मेरे एंजाइम का स्तर छत के माध्यम से था, मेरी हृदय गति और श्वसन प्रणाली दोनों पागल हो रहे थे, और अग्नाशयशोथ का आधिकारिक निदान डॉक्टरों के लिए एक झटका के रूप में आया, जो 50 साल की स्थिति में इलाज करने के लिए उपयोग किए गए थे 35 साल की व्हिस्की समस्या वाले पुरुष।
लेकिन यहाँ मैं 19 साल की एक महिला कॉलेज की छात्रा थी, जो मॉर्फीन पर एक शर्त के दर्द को दूर करने के लिए उठी थी, जिसे मैंने खुद पर लाया था। इस होने की संभावना बहुत पतली है, लेकिन फिर भी, यह मेरे लिए हुआ। इसलिए मैंने कॉलेज में रहते हुए चार साल तक कोल्ड टर्की, विदड्रॉल और ऑलवेज ड्रिंकिंग बंद करने का फैसला किया। यह नरक था।
स्नातक होने के बाद, मैंने मैनहट्टन में एक सपना पीआर की नौकरी उतारी, हॉबोकेन में सही अपार्टमेंट किराए पर लेना शुरू किया - लकड़ी की फर्श, एक ईंट की दीवार, प्रकाश व्यवस्था, पाथ से 10 मिनट की पैदल दूरी पर - और सोचा कि मैंने इसे बनाया था। मैं कुछ और नहीं पूछ सकता था। मेरे पास मेरा कैरियर, महान दोस्त और परिवार था, और मैं शानदार पार्टियों में जा रहा था (भले ही मैं तकनीकी रूप से अभी भी "वैगन पर" था)।
फिर, मैं अपनी आत्मा से मिला: कोकीन। यह दवा मेरे लिए पूर्णता का प्रतीक था। मैं यह भूल सकता था कि मैं "सूखा" था, पार्टी अंत तक घंटों तक, बिना रुके काम करता रहा, और वजन कम किया - सभी एक ही समय में। मुझे उस दिन का एहसास हुआ जो मुझे पसंद था, और अगले साल के लिए उसका पीछा किया। मेरा 2011 केवल उच्चता लाया, क्योंकि कोई भी चढ़ाव जल्दी से एक और कुछ सफेद लाइनों द्वारा छिपाया गया था।
लेकिन जैसे-जैसे काम आगे बढ़ा, मेरी लत बढ़ती गई। कोकीन करने के कारण ज़ानाक्स को नीचे ले जाने के लिए नेतृत्व करना पड़ा, ज़ानाक्स को लेने से अधिक कोकीन जाग गया, और संयोजन ने मेरे जीवन में शराब को फिर से पैदा कर दिया। मई 2011 तक, मैं काम में छह महीने का था और "वास्तविक वयस्क जीवन", और मेरी लत गति और आक्रामकता को लेने लगी। वोदका, मेरा लंबे समय से खोए हुए बीएफएफ, दृश्य पर वापस आ गया था, और हम ठीक उसी तरह से शुरू कर रहे थे, जहां हमने छोड़ा था। अग्नाशयशोथ? कभी ऐसा नहीं हुआ, जहां तक मेरा संबंध था।
मेरा जीवन एक डरावना समीकरण बन गया: मैनहट्टन + ग्रीष्मकाल + मेरा अपना अपार्टमेंट + एक स्थिर तनख्वाह + वोदका + कोकीन + बेंज़ोस = नियंत्रण का एक पूर्ण और नितांत नुकसान। जब मैं पीछे मुड़कर देखता हूं, तो शराबियों के अनाम के 12 चरणों में यह पहले चरण का एक स्पष्ट चित्रण होना चाहिए था: यह स्वीकार करते हुए कि मेरा जीवन असहनीय हो गया था और मैं ड्रग्स और अल्कोहल पर शक्तिहीन था।
बेशक, मैं असहनीयता या शक्तिहीनता को स्वीकार नहीं कर रहा था। मुझे केवल यही चिंता थी कि मैं रात को याट से पहले कैसे समाप्त हुआ था या मेरी जेब में अतिरिक्त ड्रग्स कहाँ से आए थे या मैंने किस बाथरूम स्टाल के साथ साझा किया था या किस बार टैब को बंद किया था या मैंने क्यों किया था मेरे फोन बुक में नंबरों से 45 मिस्ड कॉल।
लेकिन नवंबर 2011 तक, मेरा जीवन पूरी तरह से गड़बड़ था। मैंने अपने अग्न्याशय को फिर से उड़ाने में कामयाबी हासिल की। मैंने एक गहन आउट पेशेंट एडिक्शन प्रोग्राम में दाखिला लिया- और असफल रहा। मैंने साफ करने का प्रयास किया - और ऐसे पदार्थों पर अनगिनत बार भरोसा किया जिन्हें मैं जानता भी नहीं था। मैंने अपने परिवार और पुराने दोस्तों के सभी संचार को काट दिया, मेरे काम को नजरअंदाज कर दिया और मेरे आसपास के सभी लोगों का फायदा उठाया। और फिर मोड़ आया: मैंने लगभग 12 घंटे के अंतराल में कोकीन की आठ गेंद और शुद्ध एमडीएमए (परमानंद) का एक ग्राम लेने से लगभग घटा दिया।
18 नवंबर, 2011 को, आसन्न मौत के विचार ने मुझे अपनी चाची और माँ को अपने अपार्टमेंट से आने और मुझे लेने के लिए बुलाया, जो तब तक अंधेरे, धुँधले और शब्दों से परे गन्दा हो गया था। मेरी माँ ने मुझे सिगरेट, मूंगफली का मक्खन, और नारियल के पानी के साथ सोफे पर लेटा हुआ पाया - तीन आइटम जो आमतौर पर चालबाजी करते थे - लेकिन इस बार, मैं बहुत दूर जाकर गोली मार दी गई।
मुझे एहसास हुआ कि मैं बीमार था और बीमार और थका हुआ था। जब वे मुझे घर ले आए (और पूरी तरह समझे बिना कि क्या चल रहा था), मैं डिटॉक्स और रिहैब में जाने को तैयार हो गया।
रसायनों से अपने शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के 10 दिनों के बाद, मैं 28 दिनों के नियमित "टीवी पर जो आप देख रहा हूं" पुनर्वसन के माध्यम से चला गया। वहां, मैंने 12-चरणीय कार्यक्रमों के महत्व को सीखा, प्रायोजक प्राप्त किया, दैनिक बैठकों में भाग लिया, और उन लोगों के साथ संशोधन करने के लिए काम किया, जिन्हें मैंने चोट पहुंचाई है।
आवासीय कार्यक्रम के बाद, मैंने अपने दम पर, एक विस्तारित कार्यक्रम के साथ अपनी देखभाल जारी रखने का फैसला किया। इस फैसले की कीमत मुझे 75 दिनों तक या कुछ पेड़ के खेतों से घिरी दक्षिण जर्सी की संपत्ति के आधार पर मिली। यह मोहक नहीं लग सकता है, और यह बिल्कुल नहीं था, लेकिन उस समय के दौरान, मैं नशे की लत से जूझ रही अन्य महिलाओं के साथ रहता था, और वे मेरी रीढ़ बन गईं। वे मुझे ले गए जब मैं नहीं चल सकता था, और उन्होंने मुझे सिखाया कि कैसे खुलें, अपने और दूसरों के साथ ईमानदार रहें, और सबसे महत्वपूर्ण बात, बल्ले को नीचे रखना और लड़ना बंद करना।
23 साल की उम्र में, संयम के जीवन को बनाना मुश्किल है। लेकिन मुझे पता है कि मैं कहां से आया हूं। मुझे पता है कि जीवन इतना अंधकारमय, मुड़ और भ्रमित कैसे हो गया था, मेरी भावनाएं पूरी तरह से शून्य हो गई थीं, और मेरे रिश्ते कैसे गायब हो गए थे। मैं यह देखने के लिए आया हूं कि युवा लोगों के बीच बड़े पैमाने पर मादक द्रव्यों का सेवन कैसे होता है और दुर्भाग्य से, यह मृतकों के लिए कितने छोड़ देता है। मैंने सीखा है कि लत एक बीमारी है - एक जो चालाक और चकरा देने वाली है; शक्तिशाली और अविश्वसनीय।
अब, एए और एनए (नारकोटिक्स एनोनिमस), मेरे प्रायोजक की सहायता से, पुनर्वसन में रहते हुए मैंने जो समर्थन का निर्माण किया और बनाए रखना जारी रखा, और मेरे परिवार और करीबी दोस्तों ने, मुझे एक नई ताकत मिली है जो मुझे दिखाती है कि वहाँ दूर रोशनी दिखाई देना। और यह संभव है कि स्वच्छ और शांत रहें और फिर भी सफल रहें- यहां तक कि आपके 20 के दशक में भी।
मैं अपने व्यसन-अपने अपार्टमेंट, अपनी नौकरी, दोस्तों के माध्यम से बहुत कुछ खो चुका हूं - और फिर भी, मैंने जितना समझा है उससे अधिक प्राप्त किया है। मेरे पास अब मेरी जिंदगी है। और एक स्पष्ट दिमाग के साथ, मैं इस जीवन के साथ इतना अधिक करने में सक्षम हूं जितना मैंने कभी अतीत में सोचा था।
कुछ दिन कठिन होते हैं, और रातें भी कठिन हो सकती हैं। लेकिन यह सच है जब वे कहते हैं "एक दिन में एक दिन।" और मुझे विश्वास है कि वे पूरी तरह से करेंगे।
