इसकी कल्पना करें:
आप पेशेवर फ़ुटबॉल खेलते हैं और आपकी टीम सेमी फ़ाइनल में पहुँच गई है। खेल में दो मिनट शेष रहने पर, आपने किसी तरह अपनी टीम के नेट के सामने समाप्त किया। एक प्रतिद्वंद्वी की शूटिंग के लिए घुमावदार, और आपके गोलकीपर के पास कहीं नहीं होना चाहिए जहां वह होना चाहिए। वास्तव में, वह समय पर वापस आने का कोई रास्ता नहीं है, जिसका अर्थ है कि आप केवल एक ही दुश्मन और लक्ष्य के बीच खड़े हैं। आप निम्न में से किसका चयन करना चाहते हैं?
- शॉट को रोकने की तैयारी करें, चाहे जो भी हो।
- अपने प्रतिद्वंद्वी को मूल रूप से गोल में डुबो देने की अनुमति देते हुए श्रुग और दूर चलें। आखिरकार, आप रक्षक नहीं हैं, इसलिए गेंद को रोकना आपका काम नहीं है।
मैं शर्त लगा सकता हूं कि आप पहला विकल्प चुनेंगे (जब तक कि आप गुप्त रूप से अपनी टीम के खिलाफ साजिश नहीं करते)।
अब परिदृश्य को थोड़ा बदलते हैं।
आपके सहकर्मी के पास समय के अंत तक उसके एक ग्राहक के कारण समय-संवेदनशील रिपोर्ट है। लेकिन प्रतिस्पर्धा की प्राथमिकताओं के कारण, उसके पास इसे पूरा करने का समय नहीं है। Frantically, वह आपकी ओर मुड़ती है और पूछती है कि क्या आप उसे एक ठोस काम कर सकते हैं और उसके लिए उसे पूरा कर सकते हैं। आप क्या करते हैं?
क्या आप उसे बाहर निकलने में मदद करने का एक तरीका ढूंढते हैं, या क्या आप अपने सिर को हिलाते हैं और अपनी सांस के नीचे कुछ गुनगुनाते हैं, " अपने ग्राहकों के लिए डिलिवरेबल्स खत्म करना मेरा काम नहीं है।"
हालांकि चैंपियनशिप गेम की यात्रा यहां लाइन पर नहीं है, आपकी टीम के सदस्य (और आपकी कंपनी) की अखंडता है। फिर भी, मैं अनुमान लगा रहा हूं कि इस स्थिति में, आप कम से कम दूसरे विकल्प की ओर झुक गए हैं - यदि आपके अंतिम निर्णय के रूप में इस पर पूरी तरह से समझौता नहीं हुआ है।
"यह मेरा काम नहीं है" आमतौर पर कार्यस्थल में उपयोग किया जाने वाला एक वाक्यांश बन गया है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह होना चाहिए। निश्चित रूप से, यह रवैया आपको अतिरिक्त काम करने से बचने में मदद कर सकता है, लेकिन यह शायद आपको अपने करियर में आगे बढ़ने से भी रोकेगा क्योंकि आपको ऊपर और परे जाने के लिए तैयार किसी व्यक्ति के रूप में लेबल किया जाएगा। उल्लेख नहीं करने के लिए, यह आपको आलसी और अस्वीकार्य भी कह सकता है (अपने खुश घंटे के निमंत्रण को अलविदा कहिए)।
लेकिन फोन को दूसरे नंबर पर रखें- सिर्फ इसलिए कि मैं कह रहा हूं कि आपको उन चार शब्दों का नियमित उपयोग नहीं करना चाहिए, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हमेशा हां कहना चाहिए और दूसरों के लिए स्वचालित रूप से स्लैक चुनना चाहिए। मैं जो कह रहा हूं वह यह है कि इन शब्दों को अपने मुंह से फिसलने देने के बजाय, आपको यह सीखना चाहिए कि किस तरह से हां या ना कहना दोनों पक्षों के लिए काम करता है।
इसके बजाय "नहीं, यह मेरा काम नहीं है"
कोशिश करें: "मैं अभी मदद करना चाहूंगा, लेकिन अभी मेरे पास क्षमता नहीं है।"
आप सबसे अधिक संभावना है कि आपकी प्लेट पर भी बहुत कुछ है। तो बिना किसी दूसरे के प्रोजेक्ट पर विचार किए दूसरा आपके काम और आपके सहयोगी दोनों के अंतिम उत्पाद को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। यह वास्तव में उपयोगी नहीं है यदि आप किसी के काम को उनके लिए खराब करते हैं। और कभी-कभी, इस झटका को नरम करने में मदद करता है यदि आप इस तथ्य के पूछने वाले को याद दिलाते हैं।
लेकिन अगर आपको यकीन नहीं है तो क्या होगा?
बहुत अधिक लेने से बचने के लिए आपको अपने कार्यभार के बारे में खुद के साथ ईमानदार होने की आवश्यकता है। यह कुछ मिनटों के लायक होगा जब इसे वापस लेने में मदद मिलेगी और देखें कि उत्तर देने से पहले क्या प्राथमिकताएं होनी चाहिए। (और हां, आपको अपने शेड्यूल को देखने के लिए उन कुछ मिनटों के लिए पूछने की अनुमति है।)
हो सकता है कि आपकी टू-डू सूची में आपके पास बहुत कुछ हो, लेकिन आपके कुछ कार्य कुछ दिनों के लिए पीछे धकेल दिए जा सकते हैं। यदि आपको यह पता लगाने में समस्या हो रही है, तो अपने पर्यवेक्षक से पूछें कि क्या ऐसा कुछ है जिसे आप अपनी टीम के साथी की मदद के लिए चित्रित कर सकते हैं। (जब आप पूछें कि आप अपने बॉस की आँखों में जितने भी भूरे रंग के बिंदु हैं, आप सोचेंगे कि आप टीम के सदस्य की सबसे अच्छी मदद कैसे कर सकते हैं!)
और यदि आपके पास क्षमता नहीं है (जो कि 100% ठीक है), तो आप अभी भी अपने सहयोगी को किसी अन्य व्यक्ति की ओर इशारा करके मदद कर सकते हैं, जिसके पास कुछ खाली समय हो सकता है या एक वीडियो जो उसे यह जानने में मदद कर सकता है कि पेसकी एक्सेल सूत्र जो उसे पकड़े हुए है। अप।
बस यह जान लें: यदि आपको वास्तव में खाली समय है तो आपको कभी भी झूठ नहीं बोलना चाहिए। अन्य लोग (अंततः) उस पर पकड़ करेंगे और आपको एक नकारात्मक प्रकाश में देखना शुरू करेंगे। उल्लेख नहीं करने के लिए, जब आप अब से कुछ सप्ताह पहले इसी तरह के पक्ष में पूछने के लिए आते हैं, तो आपको हाँ मिलने की संभावना कम है।
इसके बजाय "हाँ, मुझे सब कुछ छोड़ दो"
कोशिश करें: "मैं कैसे मदद कर सकता हूं?"
आपके सहकर्मी के लिए बड़ी खुशखबरी- आपकी मदद के लिए वास्तव में कुछ समय है। और आपको चाहिए। आपके सहयोगी की सफलता अंततः आपकी और कंपनी की सफलता को प्रभावित करती है। (प्लस, आप एक अच्छे व्यक्ति हैं, सही?)
इसके साथ ही कहा, आपके पास अभी भी काम करने के लिए अपनी खुद की टू-डू सूची है और आपको इसे पूरी तरह से टॉस करने की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, "मैं आज सुबह / आज / दोपहर 3 बजे / अभी कुछ घंटों के लिए कैसे मदद कर सकता हूं?" पूछकर, आप उसे एक विशिष्ट कार्य देने के लिए प्रेरित कर रहे हैं - कहने के लिए विरोध, 10 मिनट का वेंटिंग और " आपका बहुत-बहुत धन्यवाद! "सत्र उसके बाद या आपको यह बताते हुए कि" आप जो भी ले सकते हैं वह अद्भुत होगा। "
इसके अलावा, जैसा कि लेखिका जेसिका क्लेमन कहती हैं, "यदि आप टीम के खिलाड़ी के रूप में दिखना चाहते हैं (और कोई ऐसा व्यक्ति जो अपने करियर के विकास की परवाह करता है), तो आपको नई ज़िम्मेदारियाँ निभाने की ज़रूरत है - भले ही यह आपके व्हीलहाउस में पूरी तरह से न हो । अरे, आप एक नया कौशल सीख सकते हैं और यहां तक कि पा सकते हैं कि आप कुछ ऐसा आनंद लेते हैं जिसके बारे में आपने कभी सोचा भी नहीं था। "
नीचे पंक्ति: यदि आप खुद को यह कहते हुए पाते हैं कि "यह मेरा काम नहीं है, " या "यह मेरी जिम्मेदारी नहीं है, " - यह एक भयानक टैगलाइन है। यह स्वचालित रूप से संदेश भेजता है कि आप ऊपर और परे जाने के लिए तैयार नहीं हैं।
फिर से, आपको ऐसी स्थिति में नहीं जाना चाहिए जिसमें आप अपने सभी साथियों के कार्यों को (आपके ऊपर) नियमित रूप से कर रहे हों। यदि यह उस पर आता है, तो यह आपके प्रबंधक के साथ बातचीत करने का समय है।
लेकिन, अगली बार जब कोई सहकर्मी आपकी सहायता का अनुरोध करता है, तो अपने आप से पूछें: क्या मैं अपनी टीम से दूर जा रहा हूं, या क्या मैं गेंद के सामने कूदने और खेल को बचाने जा रहा हूं?
