यदि आप पहले से ही तनावपूर्ण नौकरी के शिकार के अनुभव को और भी अधिक नाज़ुक बनाना चाहते हैं, तो अपने धड़ से छह से 10 पाउंड का उछाल जोड़ें, जिसे आपको किसी तरह लपेटना है। कुछ मतली में फेंको, पूर्वाग्रह के बारे में कुछ पूरी तरह से वैध भय पर छिड़कें, और यह सब उस देश की पृष्ठभूमि के खिलाफ सेट करें जो भुगतान किए गए मातृत्व अवकाश की गारंटी नहीं देता है।
गर्भवती होने पर जॉब सर्चिंग में आपका स्वागत है!
लॉस एंजेलिस की एक संपादक जिल प्रोवोस्ट ने अपने पहले ट्राइमेस्टर के दौरान आवेदन भेजे थे, लेकिन एक लंबी भर्ती प्रक्रिया की बदौलत, उनके भावी नियोक्ता से मिलने के लिए आमंत्रित किए जाने के समय तक उनकी टक्कर पूरी तरह से हो गई थी।
"सबसे तनावपूर्ण हिस्सा समझ रहा था कि क्या पहनना है, " वह याद करती है। "मुझे एक ऐसी चीज़ की ज़रूरत थी जो एक ब्यूटी वेबसाइट के लिए पर्याप्त स्टाइलिश दिखे, लेकिन फिर भी इस तथ्य को छिपा दिया कि मैं गर्भवती थी।"
साक्षात्कार के दौरान वह याद करती है कि उसके शरीर की भाषा के साथ उसके पेट की ओर ध्यान आकर्षित न करने के लिए। एक प्रस्ताव को उतारने के बाद, वह अपनी माँ से स्थिति के बारे में साफ हो गई: “मेरे दिमाग में, वे इस प्रस्ताव को रद्द नहीं कर सकती थीं, लेकिन जाहिर है कि मैं जोखिम ले रही थी। मुझे यह भी लगा कि एक छेद उन्हें नहीं बता रहा है। ”
यहां तक कि अगर आपने पेट-मास्किंग पैंट की सही जोड़ी को बाहर निकाल लिया है, तो नेविगेट करने के लिए बहुत सारे मुश्किल मुद्दे हैं। इसलिए, हमने गर्भवती होने के दौरान नौकरी-खोज के बारे में आपके सबसे महत्वपूर्ण सवालों के जवाब देने के लिए विशेषज्ञों से सलाह ली है:
- मुझे किस बिंदु पर खुलासा करना चाहिए कि मैं गर्भवती हूं?
- गर्भावस्था में कितनी देर तक मैं खोज शुरू कर सकता हूं?
- क्या मैं मातृत्व अवकाश के लिए योग्य हूं?
- कंपनी की मातृत्व अवकाश नीति के बारे में पूछने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
- क्या कुछ लाल झंडे हैं जिसका मतलब है कि मैं फिर से भेदभाव किया जा रहा हूं?
प्रश्न 1 मुझे किस बिंदु पर पता चलना चाहिए कि मैं गर्भवती हूं?
तकनीकी रूप से, आप अपने साक्षात्कार के दौरान मुकुट हो सकते हैं और आपको अपने बॉन-इन-द-ओवन का खुलासा नहीं करना होगा (हालांकि यह कल्पना करना कठिन है कि इसमें शामिल किसी के लिए भी अच्छा होगा)।
न्यूयॉर्क शहर के बुर्के-वीस के एसोसिएट अटॉर्नी और फर्म के प्रेग्नेंसी प्रोजेक्ट के संस्थापक रोसा अलीबेटी कहते हैं, "मुझे लगता है कि लोग हैरान हैं कि किसी को यह बताने का कोई कानून नहीं है कि आप गर्भवती हैं या नहीं।" “और वह कर्मचारी या आवेदक के लिए जाता है। यह वास्तव में व्यक्तिगत निर्णय है। ”
कई महिलाएं अपनी पहली तिमाही के दौरान सहज खुलासा नहीं कर सकती हैं क्योंकि दुर्भाग्य से, उस बिंदु पर अभी भी गर्भावस्था के नुकसान का पर्याप्त जोखिम है। और रणनीतिक रूप से, यदि आप नहीं दिखा रहे हैं, तो आप कुछ भी प्रकट नहीं करना चाह सकते हैं जब तक कि आपके पास एक प्रस्ताव न हो, अलबेरती के अनुसार।
"अगर वे आपको एक प्रस्ताव देते हैं और यह पता लगाने के बाद कि आप गर्भवती हैं, तो इस बारे में सवाल होगा कि क्या आचरण भेदभावपूर्ण है, " वह कहती हैं। (पोस्ट-ऑफ़र, यह वास्तव में मामला बनाने के लिए कठिन हो सकता है यदि आपने उन्हें एकमुश्त नहीं बताया है।)
यदि आप पहले से ही देख रहे हैं कि आप अपनी शर्ट के नीचे एक बास्केटबॉल की तस्करी कर रहे हैं, तो संभवतः यह सबसे अच्छा है, काम करने वाली माताओं के लिए एक कैरियर सलाहकार और रणनीतिकार लिसा डुरेंट के अनुसार। "यदि रिक्रूटर टक्कर को देखता है, तो वे धारणा बनाने जा रहे हैं, " और आप किसी के पक्षपात के शिकार हो सकते हैं। बोलने से, आप अपने आप को उन लोगों को सक्रिय रूप से मुकाबला करने का मौका दे सकते हैं।
यदि आप एक साक्षात्कार के दौरान अपनी गर्भावस्था को लाने की योजना बना रहे हैं, तो डुरंटे ने एक सामान्य बयान के साथ शुरुआत करने की सिफारिश की, अपनी खबर को "प्रत्यक्ष और सादे अंग्रेजी में" साझा किया, और फिर बाद में चर्चा के लिए किसी भी अन्य विवरण या योजनाओं को सहेजा। वह सुझाव देती है:
इस अवसर के लिए धन्यवाद, मैं कुछ व्यक्तिगत समाचार साझा करना चाहता हूं। मैं गर्भवती हूँ और मेरी अपेक्षित डिलीवरी की तारीख अंदर होगी।
अभी भी बाड़ पर साफ आने के लिए या नहीं?
डुरेंटे सलाह देते हैं, "परिवारों के प्रति कंपनी की संस्कृति को समझने के लिए कमरे को पढ़ें।" जब आप साक्षात्कार कर रहे हों, तो कार्यालय के चारों ओर देखें। क्या कर्मचारियों के पास ऐसे लैपटॉप हैं जिनका उपयोग वे तब कर सकते हैं जब उनका बच्चा बीमार हो? क्या डेस्क पर पारिवारिक तस्वीरें दिखाई जाती हैं?
"यह एक और अधिक खुले वातावरण का संकेत दे सकता है, " वह कहती हैं।
जब डुरेंटे ने खुद को गर्भवती होने के दौरान साक्षात्कार करते हुए पाया, तो उसने अंततः तीन महीने के निशान के आसपास खुलासा करने का फैसला किया, "भले ही मैं कुछ हफ्तों के लिए शर्मिंदा हूं, जब मैंने ऐसा करने के लिए पसंद किया होगा, " वह कहती हैं। "मैं बहुत खुला और ईमानदार होना चाहता था।"
उनके शोध ने उन्हें यह एहसास दिलाया कि कंपनी सहायक होगी। "यह एक जुआ था, लेकिन मैंने सावधानी से वजन तौला था, " वह कहती हैं। "मैं पहले से ही काम कर रहा था, इसलिए जब यह नौकरी एक कदम आगे होगी तो मैं इसे त्यागने के लिए तैयार था अगर वे मेरी गर्भावस्था के दौरान मेरा समर्थन नहीं करेंगे। क्योंकि अगर मेरी गर्भावस्था एक मुद्दा होगी, तो मैं उनसे एक नए माता-पिता के रूप में समर्थन की उम्मीद कैसे कर सकती हूं? "
दूसरे शब्दों में, आपका निर्णय इस बात पर भी निर्भर कर सकता है कि आपको नई नौकरी की कितनी तत्काल आवश्यकता है।
प्रश्न 2 गर्भावस्था में मैं कितनी देर से खोज शुरू कर सकता हूँ?
कानूनी तौर पर, गर्भावस्था में अपनी खोज को अच्छी तरह से शुरू करने से आपको वापस रखने के लिए कुछ भी नहीं है, इसलिए फिर से, यह व्यक्तिगत प्राथमिकता और परिस्थितियों के लिए नीचे आता है। यदि आप एक अप्रत्याशित छंटनी के बाद नौकरी खोज रहे हैं या एक बार जीवन भर के अवसर का पीछा करते हैं, तो आपके पास उस स्थिति पर नियंत्रण नहीं हो सकता है।
लेकिन अगर आप गर्भावस्था के दौरान एक नया काम शुरू करने के लिए आदर्श समय चुन सकती हैं, तो डुरंटे दूसरी तिमाही की सिफारिश करते हैं: “उस समय तक हम में से अधिकांश चमक रहे हैं और सुबह की बीमारी है। आपके पास ऊर्जा और समय है। हम में से अधिकांश अपने सर्वश्रेष्ठ रूप में हैं। ”
इसके अलावा, गर्भावस्था में नौकरी शुरू करने से पहले आपको छुट्टी पर जाने से पहले रस्सियों को सीखने का अधिक समय मिलता है। प्रोवोस्ट याद करता है कि छुट्टी पर जाने से कुछ महीने पहले काम करना कितना आश्चर्यजनक था: “जब मैं वापस आया, तो मुझे फिर से सब कुछ सीखना पड़ा। ऑनबोर्डिंग प्रक्रिया में अधिक समय लगा। ”
यदि आप अपनी नौकरी की खोज को बाद में शुरू कर रहे हैं, तो आपको यह विचार करना होगा कि क्या आप शुरू करने के बाद भी नौकरी के आवश्यक कार्यों को पूरा कर पाएंगे।
"आप गर्भवती होने के लिए भेदभाव नहीं किया जा सकता है, लेकिन यदि आप आवश्यक कार्य नहीं कर सकते हैं, तो कंपनी को आपको जाने देने का अधिकार हो सकता है, " अलिबेटी कहते हैं।
हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि आप गर्भवती कर्मचारी के रूप में "उचित आवास" कहे जाने के हकदार हो सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आपकी नौकरी का एक आवश्यक हिस्सा शहर के बाहर के ग्राहकों के साथ मिलने के लिए उड़ान भर रहा है, तो आपकी कंपनी आपको उन हफ्तों में स्काइप अपॉइंटमेंट करने की अनुमति दे सकती है, जब आप उड़ नहीं सकते। लेकिन यदि आप आवास के साथ अपनी नौकरी के आवश्यक कार्य करने में विफल रहते हैं, तो आप खुद को चॉपिंग ब्लॉक पर पा सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपकी नौकरी का एक आवश्यक कार्य एक विमान को उड़ाना है क्योंकि आप एक पायलट हैं, और आप ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आपकी गर्भावस्था के कुछ बिंदु पर, आप अपने लिए आवश्यक हिस्सा नहीं कर सकते हैं काम।
"उस मामले में, आपके लिए उचित आवास का सवाल अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है, " एलिबर्टी कहते हैं।
प्रश्न 3 क्या मैं मातृत्व अवकाश के लिए पात्र हूं?
यह एक बड़ा "यह निर्भर करता है।" क्योंकि एक पेड फैमिली लीव लॉ के बिना अमेरिका एकमात्र औद्योगिक राष्ट्र है (हां, आपने पढ़ा है कि सही है!), आप अपनी कंपनी की नीति और राज्य के लाभों की दया पर हैं।
आपको यह भी पता होना चाहिए कि संघीय परिवार चिकित्सा अवकाश अधिनियम (FMLA) द्वारा कवर किया जाना है, जो 12 सप्ताह की नौकरी-संरक्षित, अवैतनिक अवकाश प्रदान करता है, आपको कम से कम 12 महीने तक कंपनी के साथ रहना चाहिए। आप में से उन लोगों के लिए जो घर पर गणना कर रहे हैं, हां, इसका मतलब है कि यदि आप गर्भवती होने के दौरान अपनी नौकरी खोज शुरू करते हैं, तो आप पात्र नहीं होंगे। (और यदि आपकी कंपनी 50 से कम लोगों को रोजगार देती है, तो आपको इस बात की परवाह किए बिना नहीं रखा जाएगा कि आपने कितना समय लगाया है।)
जब आप अपनी छुट्टी से लौटते हैं, तो FMLA को आपको अपना मूल काम (या इसके समकक्ष) देने के लिए नियोक्ताओं की आवश्यकता होती है। जब आप बाहर हों तब भी नियोक्ताओं को निरंतर स्वास्थ्य बीमा कवरेज प्रदान करना आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, आपकी कंपनी या राज्य से FMLA या अन्य विकल्पों के बिना, आप अपने संपूर्ण बीमा प्रीमियम के बिल को उस सप्ताह में पा सकते हैं, जब आप छुट्टी पर हैं (जिस हिस्से में आपका नियोक्ता सामान्य रूप से भुगतान करता है)।
यदि आप FMLA के लिए अर्हता प्राप्त नहीं करते हैं, तो आप अपने राज्य द्वारा दी जाने वाली लंबी या अल्पकालिक विकलांगता या चिकित्सा अवकाश का लाभ उठा सकते हैं। एक अन्य विकल्प: यदि आपका साथी FMLA के लिए योग्य है, तो वह आपकी छोटी की देखभाल के लिए 12 सप्ताह की नौकरी से सुरक्षित समय निकाल सकता है।
प्रश्न 4 कंपनी की मातृत्व अवकाश नीति के बारे में पूछने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
अपनी गर्भावस्था को निम्न-स्तर पर रखना चाहते हैं? तब आप शायद अपने रिक्रूटर या भविष्य के बॉस को कंपनी की छुट्टी नीति के बारे में सवालों के जवाब नहीं देना चाहते हैं - कम से कम अभी नहीं।
"यदि आप उन सवालों के साथ गेट से बाहर आते हैं, तो यह काम पर रखने वाले प्रबंधक को बंद कर सकता है, " डुरंटे सलाह देते हैं। “अगर ऐसा लगता है कि चीजें ठीक चल रही हैं, तो लाभों के बारे में बातचीत करें। इसे सामान्य रखें। मैं 'परिवारों के लिए लाभ क्या हैं?' या 'आप परिवारों का समर्थन कैसे करते हैं?' '
एलिबेटी स्वीकार करता है कि आवेदकों के लिए लाभ के बारे में उत्सुक होना असामान्य नहीं है, खासकर उस समय जब कंपनियां प्रतिभा को आकर्षित करने के लिए उदार अभिभावकीय अवकाश पैकेज का उपयोग कर रही हैं। "मुझे नहीं लगता कि यह सामान्य रूप से पूछने के लिए असामान्य है, लेकिन रणनीतिक रूप से, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि उन्होंने किरकिरा विवरण के बारे में पूछने की पेशकश नहीं की है, " वह कहती हैं।
प्रश्न 5 क्या कुछ लाल झंडे हैं जिनका मतलब है कि मैं फिर से भेदभाव किया जा रहा हूं?
यद्यपि गर्भावस्था में भेदभाव कुछ ऐसा लगता है जो कंधे के पैड और स्रावी पूल के साथ शैली से बाहर हो जाना चाहिए, यह अभी भी होता है। वास्तव में, महिलाओं और परिवारों के लिए राष्ट्रीय भागीदारी के अनुसार, 2011 और 2015 के वित्तीय वर्षों के बीच लगभग 31, 000 गर्भावस्था भेदभाव के आरोप दायर किए गए थे।
एक आकार-फिट-सभी नियम नहीं होते हैं - कानून विशिष्टताओं पर निर्भर करते हैं, जैसे कि आपका स्थान, आपके नियोक्ता का स्थान, और कंपनी का आकार- लेकिन कुछ सार्वभौमिक नो-नोस हैं, अलिबेटी कहते हैं। आप गर्भवती हैं या नहीं, आपको कभी भी अपने परिवार के बारे में सवाल नहीं पूछा जाना चाहिए या एक साक्षात्कार में परिवार शुरू करने की योजना नहीं है।
"भले ही यह छोटी सी बात की तरह लग रहा है, यह अनुमति नहीं है, " Aliberti cautions।
वह भेदभाव की चेतावनी भी देती है जो किसी के अच्छा होने की तरह लगता है । एक नियोक्ता यह तय नहीं कर सकता है कि आपके लिए एक नौकरी गलत है क्योंकि उन्हें लगता है कि आपको अपने पैरों से दूर रहना चाहिए, उदाहरण के लिए।
"आप तय करते हैं कि आप क्या कर सकते हैं या क्या नहीं कर सकते हैं, " अलबेरती कहते हैं।
यदि बातचीत अनुचित स्थानों पर जाने लगती है, तो अधिक प्रासंगिक विषयों पर वापस जाने के लिए तैयार रहें। डुरेंटे का सुझाव है कि आपकी आस्तीन में कुछ कैन्ड बयान हैं:
- यदि आपसे अपने मातृत्व अवकाश की योजनाओं के बारे में पूछा जाता है: "मुझे निर्णय लेने से पहले अपने विकल्पों को बेहतर ढंग से समझना होगा, लेकिन मुझे नहीं पता कि आज क्या है …"
- यदि आपसे अधिक बच्चे पैदा करने के बारे में पूछा जाए: "हममें से कोई भी भविष्य का अनुमान नहीं लगा सकता है, लेकिन मैं चाहता हूं कि आज आपको पता चल जाए …"
- यदि आपके करियर के प्रति आपकी प्रतिबद्धता पर सवाल उठाया जाता है: "एक माँ के रूप में मेरी भूमिका मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि मेरे परिवार के लिए प्रदान करने की मेरी क्षमता है …"
- अगर चीजें पटरी से उतर रही हैं: "अपने पिछले प्रश्न के बारे में जानने के लिए …"
एक गर्भवती नौकरी खोजकर्ता के रूप में, आप एक ही समय में अपने व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन में एक संभावित भारी बिंदु पर हैं। अंततः, आप एक गर्भवती महिला के रूप में अपनी खुद की सबसे अच्छी वकील हैं।
"हमारी फर्म लोगों को खुद को शिक्षित करने के लिए कहती है ताकि वे खुद के लिए वकालत कर सकें, " अलीबेटी कहते हैं। और फिर शायद अपने आप को एक जोड़ी पैंट का इलाज करें जो वास्तव में फिट हैं।
