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4 चीजें आपके सहकर्मियों को दिखाने के लिए जो आप करते हैं - म्यूज

Loneliness (जून 2026)

Loneliness (जून 2026)
Anonim

चाहे आप इस तथ्य को निराशाजनक या प्रेरक मानते हों, आप इसकी सच्चाई से इनकार नहीं कर सकते: आप शायद अपने सहकर्मियों के साथ अधिक समय बिताते हैं जितना आप किसी और के साथ करते हैं।

जब आप प्रति सप्ताह कम से कम 40 घंटे कार्यालय में होते हैं, तो आप जिन लोगों के साथ काम करते हैं, वे आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा बन जाते हैं। इसलिए यह उनके साथ ठोस संबंध रखने के लिए भुगतान करता है।

न केवल यह आपको कार्यस्थल में एक रणनीतिक लाभ देता है (हे, यह कभी भी अच्छी तरह से पसंद नहीं करता है!), यह काम को और अधिक सुखद बनाता है।

यदि आप अपने आप को अपने सहयोगियों के साथ विशेष रूप से करीबी नहीं मानते हैं, तो चिंता न करें - काम पर अधिक देखभाल और सहायक माहौल तैयार करना एक जटिल उपक्रम होने की आवश्यकता नहीं है।

यहां चार सुपर सरल चीजें हैं जो आप अपने सहकर्मियों को दिखाने के लिए कर सकते हैं जिनकी आप देखभाल करते हैं और परिणामस्वरूप, अपने कार्यालय को एक ऐसी जगह बनाते हैं जिसे आप समय बिताने के लिए तत्पर हैं।

1. सहायता प्रदान करें

पिछली बार सोचें कि आप काम में संघर्ष कर रहे थे। हो सकता है कि आप दलदली हो गए थे और अभिभूत थे, या शायद आप एक चुनौतीपूर्ण परियोजना पर अटक गए थे।

क्या यह अच्छा नहीं होता अगर कोई आपके डेस्क के पास रुकता और कुछ सलाह देता? या यहां तक ​​कि अपनी थाली से कुछ लेने की पेशकश की? क्या ऐसा नहीं होगा कि अकेले आपको इतना अधिक मूल्यवान और समर्थित महसूस हो?

पूर्ण रूप से। तो, एक सहयोगी के लिए वही क्यों नहीं? जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो तनावग्रस्त या भ्रमित है, तो बस पूछें: क्या मेरी मदद के लिए कुछ है?

यहां तक ​​कि अगर आपका सहकर्मी आपको वास्तव में आपके प्रस्ताव पर नहीं ले जाता है, तो बस इस तथ्य से कि आपने चुनौती को पहचान लिया है और इसके बारे में कुछ करना चाहते हैं, एक अधिक सशक्त संस्कृति को बढ़ावा देने में एक लंबा रास्ता तय करता है।

2. व्यक्तिगत हो जाओ

नहीं, आपको बहुत अधिक व्यक्तिगत होने की आवश्यकता नहीं है - आखिरकार, आप अभी भी कार्यालय में हैं।

लेकिन, भले ही आप एक कार्य सेटिंग में हों, लेकिन इसका उद्देश्य पूरे व्यक्ति के साथ संबंध बनाना है - न कि केवल नौकरी का शीर्षक।

इसका मतलब यह है कि जितना अधिक आप कार्यालय के बाहर अपने सहयोगियों के हितों और जुनून के बारे में जान सकते हैं, उतना ही आसान होगा कि वे अधिक मानवीय स्तर पर उनसे जुड़ सकें।

चाहे वह अपने मैराथन प्रशिक्षण के बारे में पूछ रहा हो या अपने हाल ही के अवकाश से एक तस्वीर की विशेषता वाले डेस्कटॉप पृष्ठभूमि की प्रशंसा कर रहा हो, कभी-कभार छोटी-सी बात को भी अनदेखा करने की उपेक्षा नहीं करता। ऐसा करने से आप अपने निवेश को उन में प्रदर्शित कर सकते हैं, साथ ही यह आपको सामान्य आधार भी देता है जिसका उपयोग आप आगे भी जुड़ने के लिए कर सकते हैं।

3. मान्यता प्रदान करें

हर कोई अच्छी तरह से किए गए काम के लिए पीठ पर थपथपाना पसंद करता है - यह सार्वभौमिक है। लेकिन कृतज्ञता और पर्याप्त मान्यता आसानी से उस रास्ते से गिर सकती है जब हम अपने रोजमर्रा के जीवन की अराजकता में लिपटे रहते हैं।

कदम बढ़ाइए और उस सहयोगी बन जाइए, जो हमेशा आपकी टीम के सदस्यों की मेहनत की सराहना करता है। हो सकता है कि उसे एक त्वरित स्लैक संदेश भेजना शामिल है ताकि आप उसे बता सकें कि आपने उसकी प्रस्तुति का कितना आनंद लिया। या, शायद इसका मतलब है कि आपके सहकर्मी के योगदान को उजागर करना जब आपका बॉस हाल के प्रोजेक्ट पर आपकी खुद की मेहनत के लिए सराहना करता है।

इस प्रकार की टिप्पणियां छोटी लग सकती हैं, लेकिन जब यह आपके कार्यालय में दूसरों की मदद करने की बात आती है तो वे बहुत बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं।

4. कुछ अच्छा करो

दयालुता के छोटे कार्य किसी का ध्यान नहीं जाएंगे - विशेष रूप से कार्यालय में। तो, जब पिछली बार आपने कुछ अच्छा किया था, क्योंकि आपको ऐसा लगा था?

आगे बढ़ो और एक सुबह काम में अपने रास्ते पर कुछ बैगेल ले लो (जब संदेह में, मुफ्त भोजन हमेशा प्रभावी होता है)। जब आप दोपहर के भोजन के लिए बाहर जा रहे हैं, तो उस सहकर्मी से पूछें जो पागलपन में व्यस्त है यदि आप उसके लिए कुछ भी प्राप्त कर सकते हैं।

आपके सहकर्मी उन छोटी बारीकियों की सराहना करने के लिए निश्चित हैं और मानते हैं कि आप हर अब और फिर से चुपके हैं। इसके अलावा, एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, इस प्रकार की चीजें करने से आपको अच्छा महसूस होता है!

ये चार रणनीतियाँ आपके सहकर्मियों को दिखाने के लिए बहुत अच्छी हैं कि आप वास्तव में उनकी परवाह करते हैं। और वे अविश्वसनीय रूप से सरल हैं और अपनी ओर से लगभग शून्य प्रयास करते हैं।

इसलिए, यदि आप अपने सहयोगियों के साथ बेहतर, अधिक सहायक संबंध बनाने के लिए उत्सुक हैं (और यदि आप नहीं हैं, तो आपको निश्चित रूप से होना चाहिए!), इन चार युक्तियों को काम करने के लिए रखें। आप अपने कार्यालय में सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले लोगों में से एक बनना सुनिश्चित करते हैं - साथ ही साथ अपनी पूरी टीम के लिए अधिक सकारात्मक वातावरण की खेती करते हैं।