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कैसे काम पर इतना मोटा होना रोकने के लिए - द म्यूज

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Anonim

काम पर आपके दोस्त कौन हैं? क्या वे ऐसे लोग हैं जिन्हें आप हमेशा से जानते हैं? क्या आप क्रॉसफ़िट के बारे में वार्तालापों से जुड़ते हैं या आप द वीकेंड के जाम (सप्ताह के दिनों में भी) के लिए पर्याप्त नहीं मिल सकते हैं? या हो सकता है कि आप फूड स्पिरिट्स हों, ऑफिस फ्रिज के शाकाहारी कोने का दावा किया हो और हरे रस के स्वास्थ्य लाभों के बारे में चर्चा की हो?

यह सब बहुत अच्छा है, और काम पर दोस्तों का होना महत्वपूर्ण है। हालाँकि, जब पिछली बार आपने अपने समूह में किसी नए व्यक्ति का स्वागत किया था, कॉफी पकड़ी थी, या सामान्य संदिग्धों के अलावा किसी और के साथ सामान्य चिटचैट किया था? यदि आप याद नहीं कर सकते हैं, तो आप शायद बहुत स्पष्ट हैं।

जबकि काम में दोस्त महान है, अनन्य होना आपके कैरियर की वृद्धि और उन्नति को रोक सकता है। केवल इतना ही नहीं, बल्कि दिन-रात एक ही व्यक्ति के साथ खुद को जोड़कर, आप कार्यस्थल की विविधता के सभी लाभों को याद करते हैं।

अच्छी खबर यह है कि एक त्वरित और आसान समाधान है। यहाँ कुछ संकेत दिए जा रहे हैं, जिन्हें आप पूरी तरह से अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकाले बिना इसे ठीक करने की सिफारिशों के साथ पूरा कर रहे हैं।

1. आप कॉफी क्रू का हिस्सा हैं

हर सुबह, एक ही समय में, आप एक ही कॉफ़ी शॉप में जाते हैं, एक ही सहकर्मी के साथ, जहाँ आप लाइट क्रीम चीज़ और एक कॉफ़ी और टॉक शॉप के साथ एक ही टोस्टेड तिल का आनंद लेते हैं।

आपकी बातचीत नवीनतम संगठनात्मक परिवर्तनों, आपके लगातार बढ़ते काम के बोझ या उस ग्राहक के बारे में शिकायत करने के रूप में एक ही पैटर्न का अनुसरण करती है, जो आप अभी नहीं कर सकते। उबाऊ!

समाधान: झुंड से मुक्त (कभी-कभी)

अपने सामान्य समूह के साथ अपने ब्रेक से ब्रेक लेने के लिए सप्ताह में कम से कम एक दिन चुनें और किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जिसे आप सामान्य रूप से सोशलाइज करते हैं या नहीं। यदि आपके मित्र आपको यह कहते हुए मजाकिया अंदाज में देखते हैं कि आप इसे आज सुबह नहीं बना सकते हैं, तो उन्हें बताएं कि आप किसी अन्य विभाग के बारे में अधिक जानना चाहते हैं (यह सच है - और यह आपके करियर के लिए अच्छा है)।

2. तुम गपशप

आपने सुना है कि कार्यालय की गपशप सब बुरा नहीं है। और जब आप कुछ खास लोगों के आस-पास होते हैं, तो आप वास्तव में फैल जाते हैं - कभी-कभी इस बात से अनजान होते हैं कि आप नोटबंदी से लेकर नकारात्मक होने तक की रेखा पार कर रहे हैं।

यकीन है, शायद आपको लगता है कि आप अपने सहायक की खराब वर्तनी को केवल फुसफुसाते हुए या अपने बॉस की कमज़ोर फैशन को बंद दरवाजों के पीछे रखकर असतत हो रहे हैं - लेकिन आपकी टिप्पणी निश्चित रूप से अंततः मिल जाएगी। कुछ भी मध्य विद्यालय के लोगों को अफवाह फैलाने वाले व्यक्ति की तुलना में तेजी से याद नहीं होगा - और कोई भी मध्य विद्यालय की याद दिलाना नहीं चाहता है।

समाधान: उदाहरण के लिए लीड

भले ही आप और आपके दोस्त सीधे सहकर्मियों को नकारात्मक बातें नहीं कह रहे हों, लेकिन आप कभी नहीं जानते कि उनके पास क्या हो सकता है। सबसे अच्छी बात उदाहरण के लिए नेतृत्व करना है। अपने भरोसेमंद दोस्तों के साथ होने पर भी अपने सहकर्मियों के बारे में आलोचना या गपशप करना बंद करें।

एक सहकर्मी है जो हमेशा नवीनतम बिक्री कार्यालय tidbit साझा कर रहा है? यहां तक ​​कि सबसे लगातार गपशप को बंद करने के लिए संग्रहालय के लेखक अजा फ्रॉस्ट की इन महान प्रतिक्रियाओं का उपयोग करें। सबसे अच्छी बात यह है कि वे इस तरह से चित्रित किए जाते हैं कि आप कृपालु के रूप में नहीं आएंगे।

3. आप पसंदीदा खेलते हैं

अपने दोस्तों का समर्थन करना स्वाभाविक है। लेकिन, क्या आपने कभी अपने मित्र की पहलों को सिर्फ इसलिए बंद कर दिया है क्योंकि आप करीब हैं? क्या आप कभी उसके पीछे खड़े थे जब उसका विचार गुमराह हो गया था या जब कोई और बेहतर था? क्या आपने अपने दोस्त को किसी ऐसे व्यक्ति की अनदेखी करते हुए एक पैर दिया है जो अधिक योग्य हो सकता है?

आप इसे सिर्फ निष्ठावान होने के रूप में देख सकते हैं, लेकिन इसके माध्यम से और इसके माध्यम से क्लिकी व्यवहार है। (इसके अतिरिक्त, इसके कुछ गंभीर व्यावसायिक परिणाम हो सकते हैं।)

समाधान: सभी को अपना समर्थन दिखाएं

अगर आपको लगता है कि आप अपने दोस्तों को ओवर-प्रमोट कर रहे हैं, तो एक कदम पीछे ले जाएं और यह आकलन करें कि आप अपनी टीम के प्रत्येक व्यक्ति को समर्थन कैसे दिखा सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपका मित्र योग्यता के आधार पर अधिमान्य उपचार के योग्य है, तो यह सुनिश्चित करना आपका पेशेवर कर्तव्य है कि आपके पास हर किसी के साथ काम करने वाले की पीठ है। आखिरकार, आप चाहते हैं कि हर कोई आपका समर्थन करे जब यह आपका विचार है।

कार्यस्थल में हमेशा क्लिक्स का अपना उचित हिस्सा होगा, लेकिन आप अपना हिस्सा कर सकते हैं। जैसा कि आप एक अधिक समावेशी सहयोगी होने का प्रयास करते हैं, आप नए संबंधों को विकसित करने के अवसर बनाते हैं जो मूल्यवान दोस्ती में विकसित हो सकते हैं। इन नए दोस्तों के समर्थन के साथ, और एक स्वागत योग्य सहयोगी होने के लिए एक प्रतिष्ठा है, दरवाजे खुलेंगे और आपका करियर पनपेगा।