कभी कार्यालय छोड़ दिया और महसूस किया कि आपने पूरे दिन या सप्ताह में एक सकारात्मक टिप्पणी नहीं सुनी है? चाहे आपका कार्यालय ले-ऑफ या प्रबंधन परिवर्तनों के दौर से गुजर रहा हो, या हर कोई बस overworked और अभिभूत महसूस कर रहा है, कॉर्पोरेट सेटिंग में सामान्य खराबी हमें सबसे अच्छा मिल सकता है। आखिरकार, कुछ भी नहीं है जो जला हुआ, थका हुआ है, तनावग्रस्त कर्मचारियों को कार्यस्थल की नकारात्मकता की आग में ईंधन जोड़ने से ज्यादा प्यार है (ठीक है, मुफ्त पिज्जा एक स्पर्श उच्च रैंक कर सकता है)।
तो कैसे कार्यालय मेलोड्रामा नेविगेट करने के लिए जब यह वास्तव में जा रहा है? उनमें से सर्वोत्तम के साथ गपशप करना और गपशप करना कभी सही जवाब नहीं है, लेकिन आपको किसी पर भी सभी पोलीन्ना को जाने की जरूरत नहीं है। यहां रिफ़-रफ़ से ऊपर उठने और खेल में अपना सिर रखने के कुछ आसान तरीके हैं।
1।
शायद वाटर-कूलर गॉसिप से बचने का सबसे आसान तरीका है कि आप खुद को स्थिति से हटा दें। उस वातावरण में खुद को डुबो कर नहीं, आप नकारात्मकता से बचते हैं और अपने निजी मनोबल को काले रंग में रख सकते हैं। साथ ही यह आपको अपनी टोपी को रिंग में फेंकने से रोकता है और खुद को बदसूरत कहता है (वह लड़की न हो!)। आदर्श रूप से, आपके कुछ सहकर्मी संकेत और सिर को लंबे समय से पहले अपने डेस्क पर वापस ले जाएंगे।
2।
चिट-चैट और बैंकर की कुछ राशि मज़ेदार हो सकती है और सभी को एक बड़े प्रोजेक्ट से कुछ मिनटों का ब्रेक देने में मदद कर सकती है। लेकिन खतरा यह है कि यह एक ऑल-आउट वेंटिंग और कमिशन सेशन में बदल सकता है, जहां लोग ऐसी बातें कहने लगते हैं, जो, सबसे अच्छा, वे पछताते हैं और, सबसे खराब, उन्हें एचआर के साथ परेशानी में डाल सकते हैं।
अपने लिए सीमाएँ निर्धारित करें ताकि आप ब्लाउस की फिसलन ढलान पर न जाएँ। अपने आप को दोपहर में कुछ पल्स के साथ ब्रेक रूम में कुछ मिनटों की अनुमति दें, लेकिन अगर बातचीत किसी भी बिजली के रॉड विषयों की ओर मुड़ती है, तो कूदें और इसे सुरक्षित (और अधिक खुश) मैदान की ओर बढ़ाएं।
3।
यहां वह है जो मुझे व्यक्तिगत रूप से सबसे संतोषजनक लगता है (कम से कम एक कर्म के दृष्टिकोण से): परिवर्तन। यदि आप अपनी टीम, विभाग, या कंपनी की भावना को सकारात्मक दिशा में देखना चाहते हैं, तो उस उदाहरण को सेट करें जिसे आप दूसरों में देखना चाहते हैं।
जब आप एक सहकर्मी के बारे में कम-से-उत्थान वाली टिप्पणियां सुनते हैं, तो सुझाव दें कि वह संभवतः वह सबसे अच्छा कर रही है जो वह कर सकती है, और एक उदाहरण दें। यदि आपको लगता है कि टीम थोड़ी और टूट गई है, तो हर किसी को एक लंच के लिए आमंत्रित करें। यदि आपका ब्रेक रूम या लौकिक वाटर-कूलर क्षेत्र नकारात्मकता के लिए एक सभा स्थल बन जाता है, तो कुछ क्रॉसवर्ड पहेलियाँ या ट्रिविया कार्ड सेट करें और दूसरों को अधिक उत्साहित गतिविधियों में संलग्न होने के लिए प्रोत्साहित करें। शुक्रवार को डोनट्स लेकर आएं। एक खुशहाल घंटे की योजना बनाएं। अपने आप को मनोबल जयजयकार के रूप में नामांकित करें और इसके साथ जाएं।
बोनस: यदि आप इस संबंध में वास्तव में प्रभावी हैं, तो आप शर्त लगा सकते हैं कि प्रबंधन इस पर काम करेगा (और प्रोन्नति और वृद्धि शामिल होने पर उच्च-अप के सामने अच्छा दिखने के साथ गलत नहीं है)।
आइए इसका सामना करते हैं: एक कारण है कि दिलबर्ट और ऑफिस स्पेस पूरी दुनिया में कॉर्पोरेट कर्मचारियों के साथ प्रतिध्वनित होते हैं - कभी-कभी काम बेकार भी। लेकिन वास्तविकता यह है कि हमें इसे पूरा करना है, और आप उस कार्यालय में अपने जागने के घंटों का एक अच्छा हिस्सा खर्च करने जा रहे हैं। केवल एक चीज जिसे आप वास्तव में नियंत्रित कर सकते हैं वह है आप, इसलिए अपने कार्यस्थल को सर्वोत्तम पर्यावरण संभव बनाने के लिए खुद को सशक्त बनाएं।
