दो साल पहले, मैंने एक नौकरी खो दी थी जिसे मैंने प्यार नहीं किया था। मैंने तुरंत राहत महसूस की। न केवल उस कार्यालय में जाने का विचार हर दिन मुझे रात में रखता था, बल्कि मेरी पत्नी और मेरे पास एक अच्छी रकम बची थी। और उसके शीर्ष पर, मुझे एक बड़ी उम्मीद से अधिक विच्छेद मिला। इसलिए जब समय भाग गया, तो ऐसा लगा कि सब कुछ वास्तव में ठीक होगा।
हालांकि, मेरी नौकरी की खोज में कुछ महीने, मैंने महसूस किया कि जाने दो वित्तीय कारणों के लिए मुश्किल नहीं है (हालांकि यह निश्चित रूप से हो सकता है), लेकिन यह भी मुझ पर एक बड़ा भावनात्मक प्रभाव था जितना मैंने सोचा था कि यह होगा। तो अगर आप एक ही नाव में हैं - या चिंतित हैं तो आप जल्द ही हो सकते हैं - यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप शायद अनुभव करेंगे।
1. अनजाना बहुत वास्तविक का डर
मैंने जल्दी से गिनती खो दी कि मैं कितनी बार उठूंगा और अपने आप से कहूंगा, “न जाने सबसे बुरी बात है। कोई भी मुझे सिर्फ यह नहीं बताएगा कि आगे क्या है? "सच्चाई यह है कि आपके पास कितनी भी नकदी बच गई है, आप अभी भी चाहते हैं कि नौकरी की तलाश जितनी जल्दी हो सके। मेरे मामले में, मैंने किसी को अपना सारा पैसा दे दिया होता अगर वह व्यक्ति मुझे वह सही तारीख बता देता जिस पर मैं अपनी अगली भूमिका शुरू करता।
जबकि उन आशंकाओं को दूर करने के लिए चांदी की गोली का समाधान नहीं है, इन भावनाओं को अपने तक न रखने की पूरी कोशिश करें (जैसे मैंने बहुत, बहुत लंबे समय के लिए किया था)। किसी ऐसे व्यक्ति पर विश्वास करें जिस पर आप भरोसा करते हैं और उसे वहां से हटाते हैं। यह असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन यहां तक कि अगर एक विश्वासपात्र के पास कोई उपाय नहीं है, तो आप बहुत तेजी से आगे बढ़ने में सक्षम होंगे यदि आप टकराते हैं तो आप क्या कर रहे हैं।
2. यदि आप अपने अंतिम नौकरी में अच्छे थे तो आपको आश्चर्य होगा
बेरोजगार होने के पहले कुछ हफ्तों में, मैंने उस समय को इंगित करने की कोशिश की जब मैंने काम पर गेंद को गिरा दिया। और जब मुझे कुछ उदाहरण मिले, तो मैं कुछ और नहीं सोच सकता था। "अगर मैं उन कुछ चीजों को गड़बड़ नहीं करता, तो मैं इस स्थिति में नहीं होता, " मैं खुद से कहूंगा। "लेकिन शायद मैंने उन्हें गड़बड़ कर दिया क्योंकि मैं नौकरी के लिए पर्याप्त स्मार्ट नहीं था।"
यदि आप अभी अपने आप से ऐसी ही बातें कह रहे हैं, तो आप जो कर रहे हैं, उसके लिए मेरे पास बहुत अधिक सहानुभूति है। मैं आपको उपलब्धियों की एक त्वरित सूची को नीचे लाने और इसके बजाय उन पर अपनी ऊर्जा केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। हर कोई गलती करता है, और यद्यपि हम सभी को रिवाइंड बटन को हिट करना चाहते हैं और उन्हें पूर्ववत करना चाहते हैं, यह संभव नहीं है।
इसलिए, एक गहरी साँस लें और अपने आप पर थोड़ी दया करें। आपकी हालिया छंटनी इस तथ्य को नहीं बदलती है कि आपने अपने करियर में अब तक कुछ बहुत बढ़िया काम किए हैं।
एक नए जॉब की तलाश पूरी हो सकती है …
… और तनावपूर्ण, और कठोर, और ऊग। हम इसे आसान बनाते हैं।
इस तरह से अद्भुत नौकरियां
3. आप अभी भी आपके बैंक खाते में क्या है पर अधिक ध्यान देंगे
ठीक है, इसलिए हम अरबपति नहीं थे जब मैं लेट हो गया। मेरी पत्नी और मैंने जो कुछ भी था उसे अधिकतम करने के लिए बहुत सारी चीजों को काट दिया, और भले ही हम पूरी चीज़ के बारे में बहुत अच्छी तरह से थे, मैं मदद नहीं कर सका लेकिन हमारे बैंक खाते को घूरने के लिए सुनिश्चित करें कि हम खर्च करने में सक्षम होंगे अगले महीने किराने का सामान। वास्तव में, मैं इस बात के लिए बहुत जुनूनी था कि इसने मुझे अपनी नौकरी की खोज में सबसे ऊपर रहने से रोक दिया।
आप के साथ ऐसा न होने दें। इसके बजाय, उस खाते को किनारे करने के तरीके खोजें - जैसे कि आपके बजट का विश्लेषण करना और कटौती करना। या, एक साइड गिग पर लेना। मेरे मामले में, मैंने कुछ अप्रत्याशित बिलों को बनाने के लिए कुछ दिनों के लिए टेम्प जॉब फोल्डिंग बॉक्स लिया।
रचनात्मक और लचीले बनो-जल्द ही आप एक नया स्थान प्राप्त करेंगे जो आपको फिर से अपने बजट में अधिक जगह बनाने की अनुमति देगा।
बिछाया जाना। और जबकि कई लोग जो उस नाव में नहीं हैं, मान लेते हैं कि तनाव वित्त से आता है-ऐसा हमेशा नहीं होता है। हां, जब आप काम नहीं कर रहे हैं तो बिलों का भुगतान करना बहुत (बहुत!) तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह नहीं पता है कि आपका अगला कैरियर क्या होगा। इसलिए यदि आप वर्तमान में थोड़ा बाहर निकल रहे हैं, तो अपने आप को आसान बनाएं और जानें कि आपकी प्रतिक्रिया पूरी तरह से सामान्य है।
