कितनी बार आप अपने पेशेवर जीवन में उन चार शब्दों को कहना चाहते थे? मैं शर्त लगाने को तैयार हूं कि संख्या बहुत अधिक है।
हो सकता है कि आप किसी नेटवर्किंग इवेंट से बाहर निकलने का रास्ता तलाश रहे थे जिसमें आपका दोस्त आपसे भाग लेने के लिए भीख माँग रहा था। शायद आपको वास्तव में कॉफी के लिए उस परिचित से मिलने का मन नहीं था, इसलिए वह "अपना दिमाग चुन सकती है।" या, हो सकता है कि आप चाहें कि आप इसे अपने बॉस के चेहरे पर चिल्ला सकते हैं जब आपको एक प्रोजेक्ट के साथ काम सौंपा गया था जो आपको भय से भर गया था।
इस अस्वीकृति के उपयोग के लिए पके हुए उदाहरणों की कोई कमी नहीं है। लेकिन, यह कहने के बारे में कुछ है कि आप कुछ ऐसा नहीं करना चाहते हैं जो एक चमकदार और अपरिपक्व बहाने की तरह लगता है।
निश्चित रूप से, अपने आप को किसी ऐसी चीज़ से बाहर निकालने का एक बेहतर तरीका होना चाहिए जो आप नहीं करेंगे।
अच्छी खबर है: वहाँ है इन तीनों कथनों में से एक को आज़माएं, जो ध्वनि को अधिक पेशेवर बनाता है - भले ही आपके अंदरूनी हिस्से केवल चिल्ला रहे हों, "वाह, मैं नहीं चाहता!"
1. "मेरे पास समय नहीं है"
उदाहरणों के बहुमत जब मैं खुद को एक और प्रतिबद्धता से बाहर निकलने की कोशिश कर रहा पाता हूं, तो मेरा तर्क सरल है: ऐसा इसलिए है क्योंकि मेरा कार्यक्रम पहले से ही बहुत अधिक पैक है।
आपको पता है कि? व्यस्त या बुक किया जाना किसी चीज़ पर गुजरने के लिए पूरी तरह से उचित कारण है, इसलिए इसका उपयोग करने से डरो मत।
यदि आप इस झटके को थोड़ा और कुशन करना चाहते हैं, तो इस कथन को एक, "मुझे बहुत अच्छा लगेगा, लेकिन …" के साथ इस प्रस्तावना को प्रस्तुत करें, आप शायद उस व्यक्ति को जो अनुरोध कर रहे हैं, उसकी तुलना में सूखे रंग देखें, लेकिन उन्हें निश्चित रूप से जानने की आवश्यकता नहीं है उस।
2. "शायद अगली बार"
यह विशेष रूप से सामाजिक दायित्वों के लिए अच्छी तरह से काम करता है - जैसे कि एक खुशहाल घंटे या एक लंच डेट पर नेटवर्किंग संपर्क के लिए आमंत्रित किया जाना।
"अगली बार" संदर्भित करके, आप विनम्रतापूर्वक उस व्यक्ति के अनुरोध को पूरी तरह से दरवाजा पूरी तरह से बंद किए बिना बंद कर रहे हैं।
क्या यह थोड़ा बेईमान या निष्क्रिय आक्रामक है - खासकर यदि आप वास्तव में ऐसा करने का इरादा नहीं रखते हैं जो आपसे पूछा जा रहा है? शायद। लेकिन, अगर आपका एकवचन, वर्तमान ध्यान उस घटना से बहुत दूर है, तो यह काम पूरा कर देगा।
3. "नहीं, धन्यवाद"
कभी-कभी इसे सरल रखना वास्तव में जाने का तरीका है, और मुझे Quora उपयोगकर्ता और दक्षिणी वर्जीनिया विश्वविद्यालय के प्रोफेसर, ओरसन स्कॉट कार्ड के इस सीधे सुझाव से प्यार है।
यदि और जब आप कुछ करना नहीं चाहते हैं, तो एक सरल उत्तर दें, "नहीं, धन्यवाद।"
कार्ड में उनके Quora जवाब में कहा गया है, "यदि आप समझाते हैं, तो गतिविधि का प्रस्ताव करने वाला व्यक्ति बहस कर सकता है, इसे करने के लिए एक और दिन की तलाश कर सकता है, जिसका विरोध आप प्रस्तावित गतिविधि को नहीं करने के लिए कर रहे हैं।" गुस्सा हो, आक्रामक हो, या अंदर आओ
केवल इस गंभीर अस्वीकृति को दोहराते हुए, आप उन्हें आपके साथ बहस करने के लिए कोई भी झूठा कमरा नहीं दे रहे हैं। उन्हें इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि आप उन्हें ठुकरा रहे हैं - या अशिष्ट दिखने का जोखिम चलाते हैं यदि वे तब भी धक्का देते हैं जब आपने यह स्पष्ट कर दिया हो कि आपको कोई दिलचस्पी नहीं है।
बहुत सारी चीजें हैं जो आप अपने पेशेवर जीवन में नहीं करना चाहते हैं (और, क्षमा करें, लेकिन कभी-कभी आपके पास वास्तव में उन्हें करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है)।
लेकिन, उन क्षणों में जब आपको एक बहाना चाहिए, "नाह, मैं नहीं चाहता!" इसके बजाय इन तीन कथनों पर भरोसा करें। आप सही मात्रा में राजनीति और व्यावसायिकता के साथ संभावित दायित्वों से गुजरेंगे।
