कभी-कभी, मुझे लगता है कि मैं टैब के खिलाफ युद्ध में हूं। मेरी Chrome विंडो में लगभग हमेशा कम से कम 10 टैब खुले रहते हैं, और मैं उस समय की मात्रा की कल्पना नहीं करना चाहता, जिसे मैंने उनके आसपास क्लिक करके खो दिया है। मैं कभी-कभी अपने आप को उनके चारों ओर बिना किसी उद्देश्य के क्लिक करते हुए पाता हूं, अपने वेब ब्राउज़िंग के समुद्र में खो गया।
मुझे यकीन है कि मैं इस समस्या के साथ एक ही नहीं हूँ।
और जब आप तर्क दे सकते हैं कि टैब आपके समय की बचत करते हैं (मुझे हर बार जब मुझे कुछ जांचने की आवश्यकता होती है, तो मुझे अपना जीमेल खोलने की आवश्यकता नहीं है!) या कि वे आपको विचलित होने से बचाने का एक तरीका है (मैं सिर्फ बचत कर रहा हूं उस लेख के लिए बाद में!), मुझे लगता है, नीचे, हम सभी को सच पता है: टैब्स वास्तव में मल्टीटास्क के लिए हमारी प्रवृत्ति को खिलाते हैं - और हमारे काम पर ध्यान केंद्रित करने की हमारी क्षमता को खत्म करते हैं।
द अटलांटिक के एक हालिया वीडियो में, वरिष्ठ स्वास्थ्य संपादक डॉ। जेम्स हैम्ब्लिन एक सुरुचिपूर्ण समाधान सुझाते हैं: टैबलेस वीरवार। यह बिल्कुल वैसा ही है जैसा लगता है: गुरुवार को (या सप्ताह का जो भी दिन आप चुनते हैं), अपने वेब ब्राउज़र में एक समय में केवल एक टैब खुला रखें।
मुझे पता है-यह सिद्धांत में इतना आसान है, लेकिन अगर आप मेरी तरह एक टैब एडिक्ट हैं, तो ऐसा करना मुश्किल है। इसलिए, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उन टैब को खुले रखने का क्या कारण है, मैंने नीचे कुछ समाधान दिए हैं, जिससे आपको सफलतापूर्वक अपने लिए एक टैबलेस दिन की कोशिश करने में मदद मिलेगी।
"मुझे इसे नियमित रूप से वापस लाने की आवश्यकता है!"
आपके ईमेल, कैलेंडर, या दिन के दौरान नियमित रूप से आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली चीज़ों के लिए, उन टैब को बंद करना असुविधाजनक लग सकता है, केवल बाद में फिर से अपने वेब पते टाइप करने होंगे। इसके बजाय, अपने बुकमार्क बार में हर एक के लिए बुकमार्क बनाने और उन्हें सेट करने का प्रयास करें ताकि आप लॉग इन रहें। फिर आप उन्हें बंद कर सकते हैं - लेकिन जब आपको उनकी आवश्यकता होती है तो वे केवल एक क्लिक दूर होते हैं।
"मैं इसे बाद के लिए बचाना चाहता हूं!"
लेख, दिलचस्प वेबसाइटें, ऐसी चीजें जिन्हें आप देखते हैं कि आप खरीदना चाहते हैं - ये सभी चीजें हैं जिन्हें आप अपने कार्य दिवस के दौरान विचलित नहीं करना चाहते हैं, लेकिन आप बाद में जांच करना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, यदि आप उनके टैब को खुला छोड़ देते हैं, तो वे अभी भी आपको विचलित कर रहे हैं। तो, बाद में उन्हें बचाने के अन्य तरीके खोजें! लेख के लिए पॉकेट डाउनलोड करें। जिन चीजों को आप खरीदने की सोच रहे हैं, उनके लिए अमेज़न यूनिवर्सल विशलिस्ट जैसी सेवा या उपयोग करें। तुम भी सिर्फ एक दिन के बाद बाहर की जाँच करने के लिए लिंक की एक सूची के साथ एक शब्द डॉक्टर खुला रख सकता है।
"बहुत सारे टैब्स हैं - मुझे नहीं पता कि कहाँ से शुरू करें!"
यदि आप Chrome का उपयोग करते हैं, तो "वन टैब" ऐप डाउनलोड करें। यह आपके सभी खुले हुए टैब को लिंक की एक सूची में संकुचित कर देगा - आपको यह मिल गया है - एक टैब। उस विंडो को छोटा करें और अपने टैबलेस दिन के उपयोग के लिए एक नया खोलें। आप बाद में पुराने टैब की अपनी सूची में वापस आ सकते हैं और फिर उनसे निपट सकते हैं। या, आप बस उन सभी को बंद कर सकते हैं और नए सिरे से शुरू कर सकते हैं। संभावना है, अगर वे इतना ढेर कर दिया है, वे वैसे भी बहुत महत्वपूर्ण नहीं हैं।
नीचे दिए गए वीडियो की जांच करें यदि आप इस बारे में अधिक जानना चाहते हैं कि टैब उत्पादकता हत्यारे क्यों हैं, और इस सप्ताह एक दिन बे पर टैब रखने का प्रयास करें। कौन जानता है - आप ध्यान को इतना पसंद कर सकते हैं कि आप आदत को बनाए रखें!
