वहाँ महान उत्पादकता लेख के टन कर रहे हैं वहाँ अपनी नौकरी में बेहतर होने के तरीके टाल: अधिक नींद हो रही है, एक अनुकूलित कार्य वातावरण बनाने, यह सुनिश्चित करने के लिए आप एक स्वच्छ कार्यक्षेत्र, काम करता है। लेकिन एक बात जो आपकी उत्पादकता के लिए और भी अधिक महत्वपूर्ण हो सकती है? आपके भोजन के विकल्प।
पुरानी कहावत यह है कि आप वही हैं जो आप खाते हैं, और जो आप कार्यालय में दैनिक आधार पर खा रहे हैं (और सप्ताहांत पर भी) आपके काम पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। तो अगली बार जब आप एक डोनट लेने और एक स्वस्थ विकल्प को छोड़ने के लिए लुभाए जाते हैं, तो नीचे दिए गए इन्फोग्राफिक पर विचार करें।
