आपकी कंपनी सहयोग के बारे में है। वे टीम के खिलाड़ियों को महत्व देते हैं, ऐसे व्यक्ति जो दूसरों के साथ काम करने का समय बनाते हैं, आप जानते हैं, जो लोग अपनी विशेषज्ञता की पेशकश करने के लिए खुले हैं या केवल विचारों को उछालने के लिए किसी की सेवा करते हैं।
और इसलिए आप अपने समय और ज्ञान के साथ उपलब्ध, सहायक और उदार होने के बारे में सावधान हैं। कभी-कभी, हालांकि, यह आपके अपने काम को अंतिम रूप देने की कीमत पर होता है। या घंटों के बाद अपने एकल असाइनमेंट की ओर मुड़ते हुए, जब आपके सहयोगियों में से कोई भी आपकी सहायता लेने की संभावना नहीं रखता है।
यह पता चला है कि ऐसी कोई बात है जिसे दरियादिली बर्नआउट कहा जाता है और यदि उपरोक्त छल्ले आपके लिए सही हैं, तो आप वहां जा सकते हैं।
सुनिश्चित नहीं हैं कि यदि आप अपने कार्यभार को संतुलित करने और सहकर्मियों को संसाधनों को समर्पित करने का एक ठीक काम कर रहे हैं जो मदद के लिए पूछ रहे हैं?
हार्वर्ड बिज़नेस रिव्यू के इस आठ-क्विज़ क्विज़ को देखें कि क्या आप एक नि: स्वार्थी दाता, एक असंगत दाता, या एक स्थायी दाता हैं।
आप कहाँ भूमि पर निर्भर करते हैं, आप इस बात का पुनर्मूल्यांकन कर सकते हैं कि आप कार्यालय के जाने वाले से मुक्तिदाता बनने के कितने इच्छुक हैं। बर्नआउट, किसी भी आकार या रूप में, नेतृत्व करने के लिए एक वांछनीय दिशा नहीं है।
और चिंता न करें, ऐसा नहीं है कि आप फिर कभी हाथ नहीं लगा सकते - बल्कि यह कि आपको अपने सहयोगियों के लिए सीमाएँ और स्पष्ट अपेक्षाएँ निर्धारित करनी होंगी। किसी को नाराज किए बिना काम पर सीमाएं निर्धारित करने पर एक लेख में, कैरियर कैरियर के कोच मेलोडी विल्डिंग ने किसी भी अनुरोध पर हां कहने से पहले "व्यक्तिगत मांग और आपके कार्यक्रम पर इसके संभावित प्रभाव, कल्याण और लक्ष्यों का मूल्यांकन करने के लिए एक पल" लेने की सिफारिश की। ।
ऐसा करें, और आपको कुछ ऐसा संतुलन खोजने में सक्षम होना चाहिए जो आपके और आपके साथियों दोनों के लिए काम करे।
