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किसी के बारे में कुछ भी याद रखने का रहस्य

पढ़ा हुआ कैसे याद करे | How to remember what you studied? | Hindi (जून 2026)

पढ़ा हुआ कैसे याद करे | How to remember what you studied? | Hindi (जून 2026)
Anonim

मुझे एक भयानक याद है।

ठीक है, बिल्कुल नहीं एक भयानक स्मृति, बस एक बहुत अविश्वसनीय है, और उस पर ज्यादातर एक दृश्य है। यदि हम एक बार पहले मिल चुके हैं, तो मैं आपके चेहरे को 99% समय से पहचानूंगा और इस तथ्य को एक व्यर्थ विवरण याद रख सकता हूं कि जब आप मिले थे तब आप प्लेड दुपट्टा और शैंपेन पी रहे थे, लेकिन मुझे कोई याद नहीं होगा आपका नाम, आप क्या करते हैं, या हम कहाँ मिले थे।

सेम उन लोगों के बारे में व्यक्तिगत विवरण के साथ जाता है जिन्हें मैं अर्ध-नियमित रूप से बातचीत करता हूं। सबरीना के प्यारे पति, जो पुल के पास उस पशु आश्रय में स्वेच्छा से रहते हैं, जो एक महान रसोइया है, और जो मैं दर्जनों बार मिल चुका है - उसका नाम फिर से क्या है? और जेक की रमणीय बेटी, जिनमें से मैंने कई तस्वीरें देखी हैं- उसका नाम मैरी या मैरी है? आपको चित्र मिल जाएगा।

लेकिन अपने स्विस-चीज़ मेमोरी के लिए हमेशा विचारहीन प्रतीत होने के लिए खुद को इस्तीफा देने के बजाय, मैंने उन विवरणों का ट्रैक रखने के लिए कुछ साल पहले एक छोटी सी चाल का उपयोग करना शुरू कर दिया था जो मुझे लगता है कि मैं याद रखने में सक्षम था।

यह पाई के रूप में सरल है: जबकि आप अभी भी आपके द्वारा याद की गई जानकारी को जानते हैं, इसे अपने फोन की संपर्क पुस्तक में नोट्स अनुभाग में जोड़ें। मेरे पास पति-पत्नी, बच्चों, पालतू जानवरों, पसंदीदा दान का नाम है, आप इसे नाम देते हैं, उन लोगों के लिए जो मैंने वर्षों से बातचीत की है। (नामों की सही वर्तनी होना भी बहुत बड़ा है।)

मैंने पाया है कि इन विवरणों को लिखने का कार्य मुझे याद रखने में मदद करता है, लेकिन मैं अक्सर किसी से मिलने या ईमेल करने से पहले अपने नोट्स भी खींच लेता हूं। यह मेरे लिए ऐसी खुशी लाती है कि मैं उसकी पत्नी से उसके नाम के बारे में संपर्क करने में सक्षम होने के बजाय, उसके चेहरे की तस्वीर लेने और "कैसे … आपकी पत्नी?" कहने के लिए अजीब हो सकता है। और, चलिए इसका सामना करते हैं: यह अतिरिक्त कदम और व्यक्तिगत स्पर्श वास्तव में फर्क कर सकते हैं।