साक्षात्कार का रहस्य: यह वह नहीं है जो आप कहते हैं, यह है कि आप इसे कैसे कहते हैं

मनुष्यों द्वारा भाषा कौशल विकसित करने से बहुत पहले, हमने एक दूसरे के साथ संवाद करने के तरीके खोजे। यहां तक ​​कि पहचानने योग्य शब्दों की अनुपस्थिति में, हम अशाब्दिक सुराग (सोचते हैं: बहुत सारे ग्रन्ट्स और हाथ के इशारों) के बहुत अधिक अभ्यस्त थे। अगर हम जीवित रहना चाहते थे तो हमें होना था।

बेशक, भाषा आखिरकार विकासवादी पैमाने पर साथ आई- लेकिन हम अभी भी इस बात पर भरोसा करते हैं कि हम जो देखते हैं और जो वास्तविक शब्द सुनते हैं, उससे कहीं ज्यादा है।

वास्तव में हम जो भी संवाद करते हैं उसका केवल 7% शब्दों के माध्यम से होता है। इसके बारे में सोचें: याद रखें कि आपका दूसरा महत्वपूर्ण गुस्सा था? वह या वह जोर दे सकता है, "वास्तव में, मैं ठीक हूँ" -लेकिन उसके या उसकी पार की हुई बाहों और बंद शरीर की भाषा से, आपको पता था कि इसके विपरीत सटीक था।

वही साक्षात्कार के लिए जाता है। हाल ही में, मैंने एक ऐसे उम्मीदवार का साक्षात्कार लिया, जिसके पास शानदार अनुभव के साथ एक शानदार फिर से शुरू था, इसलिए मुझे आश्चर्य हुआ कि उसने पिछले छह महीने की नौकरी का शिकार किया था। लेकिन जब हमने बात करना शुरू किया, तो मुझे तुरंत समझ में आया कि क्यों-उसने अपनी आँखों को अपने हाथों से चिपकाए रखा, सुस्त, सपाट मोनोटोन में बोला, और शायद ही कभी मुस्कुराया।

ज़रूर, वह अपने महान अनुभव और सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड के बारे में बात कर रहा था, लेकिन वास्तव में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता था कि वह क्या कह रहा था - यह कैसे समस्या थी।

बिंदु है: आपके पास तैयार किए गए उत्तरों का सही सेट हो सकता है, लेकिन अगर आपकी बॉडी लैंग्वेज में घबराहट, चिंता, बोरियत या असत्यता का संचार हो रहा है, तो आपका साक्षात्कारकर्ता तुरंत इसे समझने वाला है- और यह आपके काम का खर्च उठा सकता है।

इसलिए, इससे पहले कि आप अपने अगले साक्षात्कार में जाएं, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि अन्य 93% संचार का लाभ कैसे उठाया जाए। आरंभ करने के लिए कुछ युक्तियों के लिए आगे पढ़ें।

साक्षात्कार से पहले अपनी भावनात्मक स्थिति को प्रबंधित करें

भावनाओं के ढेर में पिघलने के लिए इंटरव्यू सबसे पुट-टू-प्रोफेशनल भी हो सकते हैं। बड़ी बैठक से पहले तनावग्रस्त होना सामान्य है, लेकिन अगर आप एक तरह से नॉनवर को संवाद करते हैं जो साक्षात्कारकर्ता को लगता है, "वह पूरी तरह से तनाव में है, " या "उसके पास कोई धैर्य नहीं है, " आपको नौकरी की पेशकश नहीं मिल सकती है।

इसे बंद करने के लिए, अपने आप से पूछने के लिए कुछ समय पूर्व साक्षात्कार लें, "मेरी भावनात्मक स्थिति क्या है?" एक बार जब आप महसूस कर रहे होते हैं, तो आप उन भावनाओं को प्रबंधित कर सकते हैं - और वे जो शारीरिक प्रतिक्रियाएं पैदा करते हैं - वे और अधिक प्रभावी रूप से ।

उदाहरण के लिए, यदि आपकी नसें आप में से सबसे अच्छी हो रही हैं, तो कम से कम 15 मिनट पहले साक्षात्कार में आने की योजना बनाएं, जिससे आपको शांत, शांत और एकत्र होने का समय मिल सके। यदि आप अपने व्यक्तिगत जीवन में चल रही किसी चीज़ से परेशान हैं, तो अपने विचारों को कुछ अधिक सकारात्मक (स्वप्नदोष! महान लाभ! कार्यालय के सुखद घंटे!) पर फिर से ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें, ताकि आप अधिक आत्मविश्वास और उत्साही हो सकें।

पहले 60 सेकंड्स मैटर करें

आपके पास केवल पहला प्रभाव बनाने का एक मौका है - और इससे भी बदतर, यह वास्तव में एक छोटा मौका है: जिस क्षण आप दरवाजे पर चलते हैं, आपके साक्षात्कारकर्ता के पास मात्र एक सेकंड में आपकी राय होगी। (यह बहुत कम लग सकता है, लेकिन क्या आपको याद है कि पिछली बार आप सिंगल थे और प्रोल पर? यह आश्चर्यजनक है कि आप कितनी जल्दी आप एक ऐसे व्यक्ति पर हॉन करने में सक्षम हैं जिसे आप दिलचस्प पाते हैं और बाकी सभी को खारिज कर देते हैं।)

इसलिए, उस सीमित समय का अधिकतम लाभ उठाएं। साक्षात्कारकर्ता के साथ मज़बूती से और आत्मविश्वास से हाथ मिलाना शुरू करें, और मुस्कुराना न भूलें, आँख से संपर्क करें, और सीधे खड़े हो जाएँ। आपका प्रश्न और आत्म-आश्वासन आपको प्रश्नों के शुरू होने से पहले ही आपके साक्षात्कारकर्ता के दिमाग में एक सकारात्मक प्रकाश डाल देगा।

अपनी शारीरिक भाषा पर ध्यान दें

एक बार जब आप साक्षात्कार में हों और बातचीत में लगे हों, तो इस बात से अवगत रहें कि आपका शरीर क्या संचार कर रहा है। जब आप प्रश्नों का उत्तर देते हैं, तो अपनी बाहों को पार करने से बचें (जो आपको रक्षात्मक या बंद-बंद लग सकता है), और यदि आप अपने बालों को घुमाते हैं, अपनी कलम को टैप करते हैं, या किसी अन्य तंत्रिका टिक में संलग्न होते हैं, तो इसे नियंत्रित करने के बारे में सतर्क रहें।

और जब आप बोल नहीं रहे हैं, तो अपने पूरे शरीर के साथ सुनें। अक्सर, साक्षात्कारकर्ता अपने दिमाग को अपनी अगली प्रतिक्रिया के बारे में सोचने में व्यस्त करेंगे, बजाय वास्तव में दूसरे व्यक्ति को सुनने के, इसलिए आप साक्षात्कारकर्ता क्या कह रहे हैं, इस पर 100% ध्यान केंद्रित करके आसानी से खुद को अलग कर सकते हैं। आपका मन और शरीर अपने आप एक सीधा बैठ कर सुनने की मुद्रा में जाएगा, थोड़ा आगे झुक कर, आंखों से संपर्क बनाकर, सिर हिलाकर, ध्यान से। अपनी अगली बातचीत या साक्षात्कार में इसे आज़माएँ, और आप बहुत अधिक सार्थक तरीके से जुड़ेंगे।

किराया प्रबंधक की शारीरिक भाषा पर ध्यान दें

उसी समय, सचेत रहें कि साक्षात्कारकर्ता की शारीरिक भाषा क्या व्यक्त कर रही है। क्या वह पैर फिसल रहा है, या एक पैर को सहला रहा है? ये संकेत अक्सर ऊब की ओर इशारा करते हैं, इसलिए यदि आप उनमें से किसी को देखते हैं, तो अपने एकालाप को रोकें और अपने साक्षात्कारकर्ता को बातचीत में वापस लाएं (उदाहरण के लिए, "क्या यह आपके प्रश्न का उत्तर देता है?" या "क्या मैं आपको उस तरह की जानकारी दे रहा हूं जो आप देख रहे थे?" के लिये?")। इन सवालों से उसे पल में वापस लाने में मदद मिलेगी और आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि आपने जो समय छोड़ा है उसके लिए बातचीत को बेहतर ढंग से कैसे निर्देशित करें।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप वर्तमान में नॉनवर को कैसे संवाद करते हैं (क्या आप मोनोटोन हैं? अत्यधिक उत्साहित? नर्वस फ़ाइडगेटिंग?), ऐसे प्रश्नों के एक जोड़े को लिखें जो आपको एक साक्षात्कार में पूछे जाएंगे और आपकी प्रतिक्रियाओं की वीडियोग्राफी करेंगे। या, एक दोस्त के साथ अभ्यास करें जो आपको एक सच्चा मूल्यांकन देगा। किसी भी तरह से, जब आप चीजों को कहने के तरीके पर एक मजबूत पकड़ रखते हैं (और सिर्फ वही नहीं जो आप कहते हैं), तो आप एक अधिक मजबूत उम्मीदवार के रूप में सामने आएंगे और नाटकीय रूप से उस नौकरी के उतरने की संभावना को बढ़ाएंगे।

शटरस्टॉक के सौजन्य से बात कर रहे लोगों की छवि।