क्या मैं काम पर सोशल मीडिया का आदी हूं? - सरस्वती

सवाल: आपने आज कितनी बार फेसबुक चेक किया है?

यदि यह बहुत अधिक संख्या में है, तो आपको सोशल मीडिया की समस्या है।

या करते हो ?

(टूटी हुई कांच की ध्वनि डालें।)

ज्यादातर लोग जो ट्विटर पर अपना दिन गुज़ारते हैं या इंस्टाग्राम की जाँच करते हैं, अपने करियर को बढ़ाने के लिए ऐसा नहीं कर रहे हैं - वे बस अगली पोस्ट रेटिंग के लिए कुछ प्यारे पिल्ले की प्रतीक्षा कर रहे हैं (ठीक है, आपने मुझे पकड़ लिया, मैं यहाँ सिर्फ अपने बारे में बात कर रहा हूँ) । यदि आप हैं, तो आपको शायद अपने वास्तविक काम पर थोड़ा और ध्यान देना चाहिए।

लेकिन दूसरे लोग दोनों को थोड़ा-बहुत करते हैं। वे यह देखने के लिए जाँच करते हैं कि उनके मित्र क्या कर रहे हैं, लेकिन वे यह भी जाँचते हैं कि उनका हालिया अभियान कैसा प्रदर्शन कर रहा है, या किसी भी बड़ी प्रवृत्ति के लिए देखें जो कि वे अपनी अगली परियोजना के लिए डेटा के रूप में उपयोग कर सकते हैं, या अपने स्थान पर कुछ प्रभावशाली लोगों का अनुसरण कर सकते हैं।

यहां बताया गया है कि कैसे आपको अपने सोशल मीडिया समय में कटौती करनी चाहिए या यदि आप जो कर रहे हैं वह ए-ओके है।

आप एक नशे की लत हैं: यदि आप अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स को सिर्फ इसलिए चेक करते हैं

यदि आप हर कुछ मिनटों में अपने ब्राउज़र को रिफ्रेश कर रहे हैं या अपने आप को मीटिंग्स में फेसबुक पर लॉग इन करते हुए पाते हैं (वास्तव में ध्यान देने के बजाय), तो आप इसके आदी हैं और इस पर लगाम लगाने की जरूरत है।

एक दिन में दो बार अपने आप को आवंटित करने का प्रयास करें जब आप सब कुछ जांच सकते हैं, और फिर शेष दिन के लिए एक ऐप के साथ उन्हें अवरुद्ध कर सकते हैं (या, कम से कम शारीरिक रूप से अपना फोन कहीं दूर रख रहे हैं तो यह दृष्टि से बाहर है, दिमाग से बाहर)। यह सुनिश्चित करता है कि आप अभी भी टेस्टी वीडियो और मज़ेदार मीम्स के छेद में पड़े बिना उद्योग के रुझानों में शीर्ष पर रह सकते हैं।

आप एक समर्थक हैं: यदि आप काम से संबंधित कारणों के लिए अपने खातों की जाँच करते हैं

हालाँकि, यदि आप जाँच कर रहे हैं क्योंकि आपके दिमाग में एक अंतिम गेम है - आपकी कंपनी एक अभियान की मेजबानी कर रही है और आप यह देखना चाहते हैं कि यह कैसा प्रदर्शन कर रहा है, या आप लिंक्डइन के लिए लुक-आउट पर एचआर प्रतिनिधि हैं - तो यह ठीक है । बस यह सुनिश्चित करें कि जिस समय आप लॉग इन कर रहे हैं वह वास्तव में आपकी उत्पादकता में योगदान दे रहा है, इससे विचलित नहीं हो रहा है।

आप एक नशे की लत हैं: यदि आप लगातार पोस्ट करते हैं

इस तथ्य के अलावा कि यह आपको ऐसा दिखता है कि आप अपना सारा समय सोशल मीडिया पर बिताते हैं, पोस्टिंग का तरीका भी वास्तव में आपको अनुयायियों को खोने का कारण बना सकता है।

ब्रांड और मार्केटिंग के रणनीतिकार एलेक्स हनीसेट के सौजन्य से, इस कार्यक्रम का पालन करने के लिए आपको सही राशि पोस्ट करने का एक तरीका सुनिश्चित करना है:

फेसबुक: दिन में 1-2 बार
ट्विटर: दिन में 4-7 बार
इंस्टाग्राम: दिन में 1-4 बार

आप एक समर्थक हैं: यदि आप रणनीतिक रूप से पोस्ट करते हैं

कहा कि, यदि आप इससे अधिक पोस्ट कर रहे हैं, लेकिन अच्छे कारण के लिए (कहते हैं, आप एक उद्योग ट्विटर चैट में योगदान कर रहे हैं या आप जिस नए कंपनी उत्पाद के बारे में उत्साहित हैं) का प्रचार कर रहे हैं, तो आप ठीक कर रहे हैं। हालांकि, यदि आप अपनी तारकीय ऑनलाइन प्रतिष्ठा को बनाए रखना चाहते हैं, तो व्यस्त दिनों को उन दिनों के साथ संतुलित करना सबसे अच्छा है जहां आप बिल्कुल भी पोस्ट नहीं करते हैं।

उन्हें और अधिक रखना चाहते हैं, फिर जानते हैं?

आप एक व्यसनी हैं यदि: आप हर चीज पर टिप्पणी करते हैं

आप अपनी चाची डेनिस को जानते हैं जो आपकी सूचनाओं को रोकती है क्योंकि वह आपकी हर तस्वीर पर एक अनुच्छेद के साथ टिप्पणी करती है कि आप कितने सुंदर हैं? एक चाची Denise मत बनो।

इससे पहले कि आप कुछ भी देखें और आप जो भी देखें उसे रिट्वीट करने का फैसला करें (मुझे पता है, यह सब बहुत मजेदार है!), सुनिश्चित करें कि आपके योगदान वास्तव में बातचीत में शामिल हैं या कुछ नई जानकारी प्रदान कर रहे हैं। अन्यथा, उन्हें एक तरह फेंक दें और आगे बढ़ें।

यू आर ए प्रो: इफ यू कमेंट ऑन थिंग्स दैट अक्सेक्ट योर ब्रांड

जैसा मैंने कहा, आपकी टिप्पणियों में मूल्य जोड़ना चाहिए, न कि लोगों को परेशान करना। लेकिन यह भी महत्वपूर्ण है कि जिन चीजों का आप वजन करते हैं, वे भी आपको अच्छी लग रही हैं।

मैं उसकी सगाई की तस्वीर पर अपने दोस्त "बधाई!" के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ- मैं उन तरीकों में योगदान करने के बारे में बात कर रहा हूँ जो उस तरह के ब्रांड या विशेषज्ञता के अनुरूप हैं जिन्हें आप ऑनलाइन चित्रित करना चाहते हैं।

हो सकता है कि इसका अर्थ है अपने क्षेत्र में एक ब्रेकिंग न्यूज कहानी के बारे में एक लेख पर चर्चा करना। या एक सहयोगी की नई नौकरी की स्थिति पर टिप्पणी करते हुए उनसे पूछें कि यह कैसा चल रहा है। या नौकरी चाहने वाले को अपनी सलाह दे रहे हैं जो उद्योग के सुझावों के लिए पूछ रहे हैं।

सोशल मीडिया विशेषज्ञों को पता है कि वे जो कुछ भी कहते हैं उसका ऑनलाइन उपयोग कर सकते हैं (और करेंगे) का इस्तेमाल उनके खिलाफ किया जाता है - इसलिए वे केवल एक कागजी निशान छोड़ते हैं जिस पर उन्हें गर्व है।

जाहिर है, सोशल मीडिया सिर्फ काम के लिए नहीं है। लेकिन अगर आप कार्यालय में इस पर जा रहे हैं, तो आप बेहतर रूप से उन उद्देश्यों के लिए इसका उपयोग कर रहे हैं, या कम से कम यह सोचकर कि यह आपके कैरियर को कैसे प्रभावित कर रहा है। अन्यथा, ट्रेन के घर पर होने पर अंतहीन स्क्रॉलिंग को सहेजना सबसे अच्छा है।