क्या सफलता का जवाब देना बहुत अच्छा नहीं होगा? एक शब्द या एक वाक्य भी जो आपको सीधे शीर्ष पर पहुंचा सकता है? अफसोस की बात है कि हम सभी जानते हैं कि यह विश्वास सिर्फ एक धारणा है। लेकिन जब उनसे पूछा गया कि जीवन के माध्यम से उनकी सफलता का सबसे महत्वपूर्ण कारक बिल गेट्स और वारेन बफेट दोनों का एक ही शब्द था: फोकस।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप क्या सोचते हैं।
न्यूयॉर्क टाइम्स के बेस्टसेलिंग लेखक ग्रेग मैककेन ने अपने हालिया लिंक्डइन लेख में बताया: "जब लोग ध्यान केंद्रित करने की बात करते हैं तो उनका मतलब आमतौर पर एक ही लक्ष्य होता है। यह एक स्थिर चीज है, एक चीज जो आपके पास है । ”फोकस, उनके शब्दों में, संज्ञा के रूप में देखा जाता है।
एक तरफ, यह बहुत अच्छा काम करता है क्योंकि यह आपको आगे बढ़ने के लिए एक स्पष्ट, स्पष्ट उद्देश्य देता है, यह एक वृद्धि हो रही है, एक कंपनी शुरू कर रहा है, या कैंसर का इलाज कर रहा है। लेकिन अगर आप अपना सारा ध्यान उस एक चीज़ पर लगा रहे हैं, तो आपको अपने रास्ते आने वाले अन्य अवसर नहीं दिखेंगे।
इसीलिए ध्यान केंद्रित करने की क्षमता - एक क्रिया के रूप में - बस उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि ध्यान केंद्रित करना। एक शानदार उदाहरण का उपयोग करते हुए, मैककेन बताते हैं: “सोचिए अगर आप आज सुबह उठते हैं तो आपकी आँखों ने एक बार ध्यान केंद्रित किया और फिर कभी समायोजित नहीं किया गया। आप पूरे दिन ध्यान से बाहर रहेंगे। हमारी आँखें समायोजन की एक सतत प्रक्रिया के माध्यम से स्पष्टता पैदा करती हैं। ”दूसरे शब्दों में, सफलता के लिए एक मार्ग के रूप में फ़ोकस का उपयोग करने के लिए, आपको अपने सामने मौजूद चीज़ों से लगातार तालमेल बिठाना होगा।
समाधान? दोनों को एक साथ लाएं और उन्हें एक साथ विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें।
लेखक इसे करने के लिए कुछ मुख्य तरीके प्रदान करता है: सही प्रश्न पूछकर, भागने के लिए समय की खोज करके, और वास्तव में अपने समय को मूल्यवान मानते हुए। यहां उनकी सलाह का पुनर्परीक्षण है - साथ ही अपने आप से यह पूछने के लिए कि आप बेहतर तरीके से कैसे फोकस कर सकते हैं, कुछ सवाल
1. सही प्रश्न पूछें
ध्यान केंद्रित करने का मतलब है कि अपने करियर की सूची या अपनी वर्तमान स्थिति और कंपनी की तुलना में एक बड़े परिदृश्य पर अपना करियर देखना। ऐसा करने के लिए, यह नियमित रूप से आगे सोचने के लिए अलग-अलग समय निर्धारित करने में मदद करता है - न केवल जहां आप अभी हैं, बल्कि इस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कि आप भविष्य में कहां रहना चाहते हैं।
अपने आप से पूछो
- क्या मैं अब से दो साल पहले खुद को उसी कंपनी में देखता हूं?
- इस नौकरी के लिए आवेदन करने से पहले मेरे पास अभी से क्या व्यावसायिक लक्ष्य हैं?
- क्या मुझे एक अमूल्य कर्मचारी के रूप में बाहर खड़ा करता है?
- मेरे सहकर्मी को मेरे ऊपर वह प्रचार क्यों मिला?
2. भागने के लिए समय का पता लगाएं
इससे पहले कि आप इस कदम को खारिज करें और कहें, "लेकिन मैं बहुत व्यस्त हूं, " इस पर विचार करें: यहां तक कि बिल गेट्स दिन-प्रतिदिन के शोर और अव्यवस्था से दूर रहने और बड़ी तस्वीर पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपने कार्यक्रम में समय लगाते हैं। "साल में दो बार, कंपनी के इतिहास में सबसे व्यस्त और सबसे उन्मत्त समय के दौरान, उन्होंने अभी भी एक सप्ताह के लिए खुद को एकांत में रखने और कुछ भी नहीं करने के लिए समय और स्थान बनाया, लेकिन लेख पढ़ें (उनका रिकॉर्ड 112 है) और किताबें, प्रौद्योगिकी का अध्ययन करें, और सोचें बड़ी तस्वीर, ”मैककेन लिखते हैं। "चाहे आप दिन में दो घंटे, साल में दो सप्ताह या हर सुबह सिर्फ पांच मिनट भी निवेश कर सकते हों, अपने व्यस्त जीवन में भागने के लिए जगह बनाना महत्वपूर्ण है।"
अपने आप से पूछो
- क्या इस बैठक में बैठना या व्यक्तिगत लेखन पर ध्यान केंद्रित करने में एक घंटा बिताना अधिक फायदेमंद है?
- मैं क्या लेख पढ़ सकता हूं जो मेरे उद्योग में कुछ नया और दिलचस्प होने के बारे में मेरी उत्तेजना को बढ़ाएगा?
- आखिरी बार जब मैंने अपने लक्ष्यों के बारे में सोचने के लिए दिन का एक क्षण लिया था?
3. अपने समय को मूल्यवान समझें
शायद ध्यान केंद्रित करने का सबसे बड़ा हिस्सा यह सुनिश्चित कर रहा है कि आपका कार्यक्रम आपको ऐसा करने की अनुमति देता है। अपने आप को याद दिलाएं कि आपका समय बेहद मूल्यवान है और चीजों को प्राप्त करने के लिए आपके पास प्रत्येक दिन में कुछ घंटों का समय है - फिर बिना समय-सारिणी के दूर जाने के तरीके खोजें जो आपको अपने बड़े लक्ष्यों से पीछे रखते हैं।
अपने आप से पूछो
- क्या मुझे अपना व्यक्तिगत नंबर सबको देना चाहिए?
- मैं कितनी बार अपने ईमेल की जांच कर रहा हूं, और क्या यह मुझे वास्तविक कार्यों से विचलित कर रहा है?
- बैठकों में खर्च करने के लिए मुझे हर दिन कितना समय देना चाहिए?
- क्या मैं आम तौर पर खुश हूं कि मैं अपना समय कैसे व्यतीत कर रहा हूं?
इन कदमों से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपका करियर ठीक वही चल रहा है जहाँ आप इसे जाना चाहते हैं। यदि आपको लगता है कि आप प्रेरणा या प्रतिबद्धता पर कम चल रहे हैं, तो अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ समय लें। सफलता के लिए बाध्य है।




