बस सं या कहो: एक संदर्भ अनुरोध को ठुकराने की आपकी मार्गदर्शिका

क्या आपने कभी किसी मित्र या सहकर्मी से आपको उसके लिए वाउच करने के लिए कहा है - और ऐसा करने में सहज नहीं थे?

हो सकता है कि वह ज्यादातर सुबह फेसबुक की जाँच में बिताता है, एक बीमारी के साथ बीमार को बुलाता है जो एक संक्रामक रोग चिकित्सक से संपर्क करेगा, या एक पेपर बैग से अपना रास्ता नहीं बना सकता है।

कारण जो भी हो, एक बार जब आप उस अजीब स्थिति में डाल दिए जाते हैं, तो आप क्या करते हैं?

हर कोई मददगार बनना पसंद करता है, और जब आप अपने आप को दूसरे व्यक्ति के जूते में रखते हैं, तो निश्चित रूप से आपको वह सब सहयोग मिलेगा जो आपको मिल सकता है। लेकिन फिर भी, क्या यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए आपकी पेशेवर प्रतिष्ठा को खतरे में डालने के लायक है, जो 4 बजे शाम 4 बजे अपने डेस्क के तहत अपने सेल फोन पर क्लैश ऑफ क्लांस खेलना शुरू करता है? या, क्या आपको अपने दोस्त के प्रेमी के लिए अपनी गर्दन को बाहर करना चाहिए जिसे आप वास्तव में नहीं जानते हैं?

मुझे इस स्थिति में खुद को रखा गया है, और, वास्तव में, मैंने इसे अच्छी तरह से संभाल नहीं किया है (एक बिट में उस पर अधिक!)। इसलिए मैं Jodyne Speyer, सशक्तिकरण गुरु और डंप 'Em: हाउ टू ब्रेक अप विद योर बेस्ट फ्रेंड से योर हेयरड्रेसर के साथ बात करने के लिए रोमांचित था, जिसने इस नाजुक मामले से निपटने के लिए अपनी रणनीतियों को साझा किया।

इसे छोटा और सरल रखे

यदि आप उस व्यक्ति को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, या आप जो जानते हैं वह आपको एक सिफारिश की पेशकश के द्वारा अपनी प्रतिष्ठा को जोखिम में डालने से हिचकिचाता है, तो उसे आसानी से छोड़ दें, लेकिन इसे संक्षिप्त रखें।

"कुछ ऐसा कहो, 'सुनो, मैं सही व्यक्ति नहीं हूं, ' या 'मैं इसके लिए सही फिट नहीं हूं, लेकिन शुभकामनाएं, " स्पायर कहते हैं, जिन्होंने कई बार इस कॉनड्रोम का सामना किया है। “उन कारणों की एक कपड़े धोने की सूची न दें, जो आप ऐसा नहीं कर सकते। बस अंदर जाओ और बाहर निकल जाओ। 'क्यों?' के लिए तैयार रहें लेकिन उनके लिए किसी भी कमरे के लिए आपको उस पर लड़ने की अनुमति नहीं है। ”

हालाँकि, हम अक्सर यह कहते हैं कि नहीं, तनाव के बारे में एक प्रवृत्ति है, Speyer कहते हैं कि संभावना है कि हम इसे वास्तव में एक बड़ा सौदा बना रहे हैं।

"यह पता चला है कि कई लोग कहेंगे, 'ठीक है, कोई बात नहीं, ' और अगले व्यक्ति के लिए आगे बढ़ें।"

यदि अवसर दिया जाता है, तो डंप एम विशेषज्ञ कहते हैं कि यह ईमेल के माध्यम से अस्वीकार करने के लिए बेहतर है, जो आपको अपने शब्दों को ध्यान से चुनने की अनुमति देता है।

अन्य तरीकों से मदद की पेशकश

किसी को यह बताने के बाद कि आप उसके या उसके लिए वाउचिंग नहीं करेंगे, सुझाव दें कि आप अन्य क्षेत्रों में सहायता करना चाहेंगे- नौकरी के अवसरों पर नज़र रखना, कहना, या साक्षात्कार प्रश्नों का अभ्यास करना।

"उन्हें बताएं कि आप अपनी आँखें और कान खुले रखेंगे। उन्हें बताएं कि आप मदद करने के लिए कुछ करेंगे, लेकिन उस विशिष्ट चीज़ को नहीं, जो उन्होंने आपसे करने के लिए कहा था। ”

ईमानदार हो

ठीक है, यह मार्ग दिल के बेहोश होने के लिए नहीं है। हालाँकि, "यहाँ क्यों है" की पेशकश एक कारण है कि आप सहायता करने के लिए नहीं कूद रहे हैं और यह भी कि आपके संपर्क से यह पता चलता है कि उसका व्यवहार दूसरों के साथ कैसा है।

जब एक दोस्त जो सख्त तौर पर स्पाइयर के अपार्टमेंट बिल्डिंग में जाना चाहता था, ने उसे अपनी ओर से एक पत्र लिखने के लिए कहा, तो "बस-कहो-नहीं" मावेन ने खुद को एक चौराहे पर पाया।

"मुझे याद है कि फोन को लटका देना और इसे एक खोए हुए कनेक्शन पर दोष देना चाहता था, क्योंकि मैं soooo उस बातचीत को नहीं करना चाहता था, " स्पायर याद करता है। "मैं उसे मौका बर्बाद करने के लिए नहीं बनना चाहता था, इसलिए मैंने एक गहरी सांस ली और कहा कि मुझे खेद है लेकिन मुझे ऐसा करने में असहजता महसूस हुई। मैंने उससे कहा कि मेरे मकान मालिक के साथ मेरा वास्तव में बहुत अच्छा रिश्ता है और मैं उस रिश्ते को खतरे में नहीं डालना चाहता, और सच कहूँ तो मुझे पता था कि उस समय उसके लिए पैसे की तंगी थी, और उसने मुझसे पहले ही साझा कर लिया था कि उसे देर हो चुकी है किराए का भुगतान, और मैं अच्छे विश्वास के साथ अपने मकान मालिक को नहीं कर सकता, एक आदमी जो मेरे लिए बहुत अच्छा था। और फिर मैंने किया, 'मुझे यकीन है कि आपके लिए पत्र लिखने के लिए बेहतर अनुकूल कोई है।' हालाँकि वह निराश थी, उसने कहा कि वह समझ गई है। ”

एक सफेद झूठ बताओ

अब सच के मेरे पल के लिए: कई साल पहले, मेरा एक संपादक को बंद कर दिया गया था। उसके जाने के कुछ समय बाद, उसने कुछ पूर्व सहयोगियों और मुझे उनके लिए सिफारिशों के पत्र लिखने के लिए कहा। "यदि आपके पास कहने के लिए कुछ भी अच्छा नहीं है, तो कुछ भी न कहें" दृष्टिकोण लेते हुए, हमने उसके ईमेल को नजरअंदाज कर दिया, उम्मीद है कि वह साइबर स्पेस गड़बड़ पर हमारी चुप्पी को दोष देगा, बजाए इसके कि वह एक अनुपस्थित प्रबंधक होगा जिसे हम काफी हद तक अप्रभावी पाया गया।

मुझे इसे इस तरह से हैंडल करने पर गर्व नहीं है और स्पायर नोट्स के रूप में, यह एक सफेद झूठ बोलने का उपयुक्त समय होता।

"आप कुछ कह सकते हैं, 'मेरी थाली अभी पूरी तरह से भरी हुई है। इससे पहले कि मैं इसे प्राप्त करूं, यह शायद हमेशा के लिए हो जाएगा।

व्यस्त कार्यक्रम को दोष देना, इसे संबोधित करने का एक आसान तरीका है यदि आप अच्छा बनना चाहते हैं, लेकिन यह भी स्पष्ट है कि एक सिफारिश जल्द ही किसी भी समय नहीं आएगी।

सकारात्मक पर ध्यान दें

बेशक, ऐसे संभावित मामले हैं जिनमें आप बिल्कुल मना नहीं कर सकते हैं (सोचें: परिवार के सदस्य या ससुर)। और उस मामले में, सिफारिश लिखें या संदर्भ में जाएं जो व्यक्ति के सकारात्मक लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करता है।

", मैं किसी के बारे में खराब बोलने का प्रशंसक नहीं हूं, " स्पीयर कहते हैं, "इसलिए यदि कोई प्रश्न आता है, जिससे आप कुछ नकारात्मक कह सकते हैं, तो बातचीत या विक्षेप को फिर से मार्ग दें।"

हालांकि यह कोई आसान स्थिति नहीं है, किसी को धीरे से मोड़ना आपके रिश्ते को और साथ ही आपकी प्रतिष्ठा को बरकरार रख सकता है।