आपको पता है कि यह कैसे होता है। आपके पास आज इन सभी चीजों को प्राप्त करने की योजना है, और फिर, बस उसी तरह - पूफ! यह घर जाने का समय है, और आपने मुश्किल से अपनी बढ़ती-बढ़ती सूची में भी सेंध लगाई है।
और मैं शर्त लगाने को तैयार हूं कि आपके द्वारा (या कोई भी) प्रगति करने का कारण यह नहीं है क्योंकि आपका दिन विचलित होने से भरा था। वास्तव में, कुछ लोग कहते हैं कि औसत कर्मचारी एक रुकावट का अनुभव करता है (जैसे, एक सहकर्मी द्वारा रोक दिया जाता है, एक फेसबुक अधिसूचना पॉप अप हो जाती है, आपका दिमाग हर तीन मिनट में हर दूसरे मिनट - और इतने पर) भटकता है ! वह पागल है।
और वापस पटरी पर आने में भी अधिक समय लगता है। इससे पहले कि आप इसे जानें, आपके दिन का अधिकांश हिस्सा सभी व्यवधानों से "उबरने" की कोशिश में बिताया गया है।
जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, यह आदर्श से बहुत दूर है। इसलिए, यह जानने के लिए कि आप अपनी उत्पादकता पर नियंत्रण कैसे वापस ले सकते हैं, नीचे दिए गए इन्फोग्राफिक को देखें मैं गारंटी देता हूं कि आप दिन के अंत में अधिक निपुण महसूस करेंगे।
