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क्या स्व-सहायता वास्तव में सहायक है?

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Anonim

हाल ही में काम के लिए एक कौशल सर्वेक्षण लेते हुए, मुझे एक प्रश्न आया जिसने मुझे विराम दिया। मुझे यह रैंक करना था कि यह कथन मुझे 1 से 10 के पैमाने पर कैसे फिट करता है: "मैं लगातार स्वयं सहायता पुस्तकें पढ़ रहा हूं, उच्च प्राप्तकर्ताओं से सीख रहा हूं, और अपने व्यावसायिकता और उपस्थिति को बढ़ाने में काम कर रहा हूं।"

मुझे तुरंत थकावट महसूस हुई। शायद यह अनिवार्य शब्द था कि "स्थिर" शब्द ने मेरे अति उत्साही मन को व्यक्त किया। उस तरह से, 10 हमेशा 1 से बेहतर है, है ना? जो "सही" प्रतिक्रिया के रूप में "यथासंभव लगातार" बना देगा।

मुझे गलत मत समझिए - निश्चित रूप से मैं व्यक्तिगत और व्यावसायिक विकास के लिए प्रतिबद्ध हूं, और मेरे जीवन की बड़ी आकांक्षाएं हैं। लेकिन मुझे पता है कि मैं अकेली महिला नहीं हूं, जो ओवरएक्टेड महसूस करती है। हमारी नौकरियों और हंगामों के बीच एक कसरत में डूबने और दोस्तों के लिए समय निकालकर उस मायावी "काम-जीवन संतुलन" को प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं, जब हमारे पास अमेज़ॅन के सर्वश्रेष्ठ-विक्रेता की सूची में हर स्वयं-सहायता पुस्तक को समर्पित करने का समय है? इसके अलावा, "लगातार" अपने आप को उन किताबों में छानबीन और स्वयं-सहायता के रुझानों के अधीन करते हुए हम वास्तव में एक बेहतर करियर और जीवन का रास्ता भी खोजते हैं?

स्टीव सैलर्नो, शाम के लेखक : हाउ-सेल्फ-हेल्प मूवमेंट मेड अमेरिका हेल्पलेस , नो कहते हैं। ("शाम", दिलचस्प रूप से पर्याप्त है, "सेल्फ-हेल्प एंड एक्चुअलाइजेशन मूवमेंट" के लिए खड़ा है) पुरुष स्वास्थ्य से जुड़े पुस्तकों के कार्यक्रम के संपादक के रूप में काम करते हुए , उन्होंने पाया कि "किसी भी विषय पर एक पुस्तक के लिए सबसे अधिक संभावना ग्राहक था। कोई व्यक्ति जिसने पिछले 18 महीनों के भीतर इसी तरह का एक टोम खरीदा हो। ”यदि ये पुस्तकें वास्तव में काम करती हैं, तो आप लोगों से एक ही विषय पर लगातार अधिक सलाह की अपेक्षा नहीं करेंगे, अब आप करेंगे?

लेकिन इन "सहायक" पुस्तकों के साथ मेरी निराशा सिर्फ इतनी नहीं है कि वे काम नहीं करते हैं - यह है कि वे अपने पाठकों के लिए अपमानजनक हैं। क्रिश्चियन साइंस मॉनिटर लेख का शीर्षक एक अच्छा काम करता है जिस तरह से ये किताबें अक्सर हमें महसूस कराती हैं: "नई लोकप्रिय स्व-सहायता पुस्तकें साझा करें एक संदेश: आप एक बेवकूफ हैं।" स्कीनी कुतिया जैसी पुस्तकों की उच्च बिक्री और वह हमारी व्यक्तिगत कमियों के अपने तेज़ मूल्यांकन के साथ, आप "सलाह के साथ मिश्रित अपने मनोरंजन" के लिए युवा महिला पाठकों की मांग को प्रतिबिंबित करते हैं, लेकिन यह कितना अच्छा है कि वे कितनी अच्छी सलाह दे रहे हैं?

इस उदाहरण को लें: इस नई शैली की एक पुस्तक, शेरी अरगोव्स व्हाई मेन लव बिट्स: डोरमैट से ड्रीमगर्ल - एक महिला के संबंध में खुद को पकड़ने के लिए एक महिला की मार्गदर्शिका , पाठकों को सलाह देती है कि एक सफल रिश्ते का रहस्य "लोमड़ी की तरह है" "रणनीतिक रूप से उसके आदमी के साथ छेड़छाड़ करते हुए सभी को दोषी ठहराते हुए। क्या वास्तव में महिलाओं को स्मार्ट सलाह की जरूरत है? यह निश्चित रूप से एक रिश्ते में विश्वास पैदा करने वाला नहीं है - हम में से अधिकांश एक खुश साझेदारी की कुंजी मानते हैं। त्वरित, गेम-जैसे फ़िक्सेस हमें थोड़ा त्वरित संतुष्टि प्रदान कर सकते हैं, लेकिन वे दीर्घकालिक सफलता की संभावना नहीं रखते हैं।

जो सेल्फ-हेल्प बुक्स हमें बेचती है, वह आशा है- उम्मीद है कि हम स्किनियर, प्रेटियर, अधिक सफल गर्लफ्रेंड, पत्नियां, कर्मचारी या खुद के सिर्फ संस्करण हो सकते हैं। संदेश को स्व-पदावनत स्नार्कनेस में या "आप गो गर्ल!" स्टाइल प्रोत्साहन में पैक किया जा सकता है, लेकिन संदेश हमेशा एक ही साबित होता है: "आप वह सब नहीं हैं जो आप हो सकते हैं और यह सलाह आपके जीवन को चारों ओर मोड़ देगी।"

अब मैं यह नहीं कह रहा हूं कि हमें खुद को या अपने कारोबार को बढ़ाने के लिए हार माननी चाहिए, लेकिन मैं जहां से शुरू हुआ था, वहां वापस आने के लिए - 10 हमेशा से बेहतर नहीं होता। 1. आपको "लगातार" ट्रिक्स पढ़ने की ज़रूरत नहीं है खुश या अधिक सफल होने के लिए अधिक खुश या अधिक सफल होना।

यदि शेल्फ पर कोई पुस्तक आपकी रुचि को रोकती है, तो हर तरह से, इसे देखें। लेकिन याद रखें कि उन पृष्ठों में पूर्णता नहीं मिलेगी, और उन चीजों की शक्ति को मत भूलना जो दो हार्डबैक कवर के बीच पैक नहीं की जा सकती हैं: आपके मित्र और परिवार, आपके जुनून और वास्तव में आपकी स्वयं की खोज। आपको खुश करता है ।