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अपने सपनों की नौकरी से सुनने के लिए इंतजार करते समय शांत कैसे रहें- म्यूज

कैसे शांत रहने की है जब आप आप & # 39 जानते हो, पर बल दिया जाएगा | डेनियल लेविटिन (जून 2026)

कैसे शांत रहने की है जब आप आप & # 39 जानते हो, पर बल दिया जाएगा | डेनियल लेविटिन (जून 2026)
Anonim

आपको यह मिल गया है: सपना नौकरी। सिर्फ इतना ही नहीं, बल्कि आपने साक्षात्कार के अंतिम दौर में प्रवेश किया। अब, आपको बस इंतजार करना है।

और यह तुम्हें मार रहा है।

ठीक है, तुम सचमुच नहीं मर रहे हो। लेकिन यह आप के बारे में सोच सकते हैं। रात में बिस्तर पर लेटते ही आप हर इंटरव्यू का जवाब देते हैं। आप अपने ईमेल को इतना चेक करते हैं कि आपको हर जगह अपने साथ एक फोन चार्जर लाना पड़ता है। आप हर 30 मिनट में अपने स्पैम फ़िल्टर की जांच कर रहे हैं और अपनी माँ को (या आपके महत्वपूर्ण अन्य को, या आपके BFF को, या जिसे आप स्लाइड करते हैं) प्रति घंटा के बारे में बताएंगे कि आपने वापस सुना है या नहीं।

और तब आपको एहसास होता है: यह टिकाऊ नहीं है। किराए पर लेने की प्रक्रिया पर खींच सकते हैं, और आप इस बीच एक व्यक्ति होने की जरूरत रखने जा रहे हैं।

इस समय के माध्यम से प्राप्त करने के लिए - पवित्रता और रिश्ते और वर्तमान नौकरी बरकरार - मैं इन पूरक रणनीतियों का सुझाव देता हूं:

रियली गो वहाँ, कभी-कभी

कुछ समय के लिए, आपको अपने आप को उत्तेजित होने देना होगा। आप उस बोतल को रख नहीं सकते (मुझे पता है कि मैं नहीं कर सकता)।

मैं "मुझे समय" चुनता हूं, जब मैं अपने दिमाग को भटकने देता हूं और कल्पना करता हूं कि नई स्थिति क्या होगी। मैं यह सब कल्पना करता हूं: नौकरी का शीर्षक, मैं अपने काम के पहले दिन क्या पहनूंगा, और यहां तक ​​कि मेरे फेसबुक मित्र मेरे लिए कितना उत्साहित होंगे जब मैं घोषणा करता हूं कि मेरे पास एक नया अवसर है जिसके बारे में मैं वास्तव में रोमांचित हूं।

जब मैं सफाई कर रहा हूं, काम कर रहा हूं, बाहर काम कर रहा हूं: मैं इसे अपने सिस्टम से निकालता हूं। और यदि दृश्य शक्तिशाली है, तो मैं आंकता हूं, मेरे पास भी ऐसा हो सकता है।

बाकी समय उपस्थित रहें

बाकी समय, मैं अपने आप से कहता हूं, "ठीक है, सारा, आपके पास अपने सपने के टमटम के विचारों के साथ खुद का उपभोग करने के लिए आज आपका क्षण था, अब चलो हाथ में काम पर ध्यान दें।"

फिर, यह स्वाभाविक है कि आपका मन आवेदन प्रक्रिया में भटक जाएगा, इसलिए मैं अपने दिनों और कार्यों को वास्तव में संरचित करने के लिए सभी कर सकता हूं। यह काम पर विचार मंथन करने के लिए एक अच्छा दिन नहीं है (यदि आप इसे टाल सकते हैं): मल्टी-स्टेप कार्यों को निष्पादित करने के लिए यह एक अच्छा दिन है। जब यह रात के खाने को पकाने का समय होता है, तो क्या मैं आपको एक नुस्खा सुझाऊँगा जब तक आप इसे ठीक करने पर ध्यान केंद्रित नहीं करेंगे?

मित्रों और परिवार से जुड़ने का भी यह एक अच्छा समय है- और विशेष रूप से पूछें कि चीजें उनके साथ कैसे चल रही हैं। न केवल यह आपको विचलित कर देगा: यह उन्हें एक अच्छा दुःख देगा यदि पिछले तीन महीनों के बारे में उन्होंने सुना है कि आपकी खोज है।

अगले चरणों के बारे में सोचें

शांत रहना आपके और आपके रिश्तों के लिए अच्छा नहीं है। यदि आपको नौकरी केंद्रित करने की आवश्यकता है, तो याद रखें, यह आपकी उम्मीदवारी के लिए भी महत्वपूर्ण है। यदि आपको पद की पेशकश नहीं मिलती है, तो आप अपने ग़ैर-कानूनी खेल का सामना करना चाहते हैं। (यदि आप 100% उत्साहित हैं, तो 100% समय, आप 100% "हाँ" कह सकते हैं, पहले प्रस्ताव पर और अपने वेतन पर बातचीत करना भूल जाते हैं।)

और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है। अपना जीवन व्यतीत करना महत्वपूर्ण है क्योंकि (बिगाड़ने वाला: buzzkill), एक मौका है जो आपको नहीं मिलेगा। और यदि आपका जीवन इस नए अवसर के साथ बदलने जा रहा है, तो आप एक बड़ा जुनून हो गए हैं, आप इस भूमिका को और भी अधिक नहीं पाने का दंश महसूस कर रहे हैं। (हाँ, मैं वहाँ गया था, और यह बेकार है।)

इसलिए, उस बिंदु पर सही काम करने के लिए कुछ समय पर विचार करें। क्या आपने अपने कवर पत्र के साथ एक जोखिम लिया था जो भुगतान किया था? हो सकता है कि आपने अपने साक्षात्कार में विभिन्न प्रश्न पूछे हों? या हो सकता है, आप यह महसूस कर रहे हों कि आपकी वर्तमान कंपनी में आप जो मेहनत कर रहे हैं, वह सब वास्तव में प्रभावशाली है और आप अपनी अंतिम नौकरी की तलाश में थे। ये सभी चीजें आपको दूर तक जाने में मदद करेंगी - और इसका मतलब है कि आप एक वर्ग में वापस नहीं आएंगे - भले ही आपको कुछ हफ्तों में फिर से देखना शुरू करना पड़े।

प्रत्येक प्रतिक्रिया दें यह अपना उचित स्थान और समय है। यदि आप अपने आप को जुनूनी महसूस करते हैं, तो याद रखें: कभी-कभी बाहर निकालना ठीक है, लेकिन अपने आप को यह जानने के लिए पर्याप्त श्रेय दें कि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रख सकते हैं और अन्य बार भी धैर्य रखें।