गर्भवती और पुकिंग करते हुए काम करना: मैंने यह कैसे किया - म्यूज

जब मुझे पता चला कि मैं पिछले साल गर्भवती थी, तो मैं एलॉट हो गई थी। और पूरी तरह से पागल हो गया।

देखें, मैंने हाल ही में एक बड़ा करियर परिवर्तन किया है, एक उच्च-विकास टेक स्टार्टअप कल्चर एम्प में शामिल होने के लिए लगभग 10 वर्षों के बाद उच्च शिक्षा छोड़ रहा है। बहुत कुछ है कि 401K के लिए महान मिलान के साथ, अर्जित अवकाश के वर्षों, और सुरक्षा जो एक संस्थान के लिए काम करने के साथ आती है जो सैकड़ों वर्षों से है। क्या मैंने परिवार शुरू करने का फैसला करने से पहले स्थिरता से स्टार्टअप तक एक बड़ी गलती की है?

फिर, मेरे अस्तित्व के संकट के बीच, मैंने फेंकना शुरू कर दिया। केवल थोड़ा ही नहीं, ठेठ प्यारा, गर्भावस्था के शुरुआती फैशन में। मैंने बहुत फेंका।

थैंक्सगिविंग से पहले सोमवार शुरू हुआ। मैंने कुछ दिनों के लिए "पेट की बग" के साथ काम से बाहर बुलाया। मुझे लगा कि मैं सुबह की बीमारी को समायोजित करने के लिए छुट्टी का उपयोग करूंगा और फिर मैं अपने पैरों पर वापस आ जाऊंगा। लेकिन यह बंद नहीं हुआ। शुक्रवार तक, मैं इतना बीमार था कि मैं बर्फ के चिप्स को भी नीचे नहीं रख सकता था - चलो अकेले बिस्तर से बाहर निकलें।

मेरे OB-GYN की एक आपातकालीन यात्रा के बाद, फैसला इसमें था: मैं लगभग 1-3% गर्भवती महिलाओं (केट मिडलटन सहित!) में से एक थी, जिसकी पहचान हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम (एचजी) के रूप में हुई। एचजी एक गर्भावस्था की स्थिति है जो गंभीर मतली और उल्टी जैसे लक्षणों से चिह्नित होती है जो गर्भावस्था की अवधि तक रह सकती है। जाहिर है, यह उन आनंदमय, चमकदार गर्भधारण में से एक नहीं होगा जो आप टीवी पर देखते हैं। इससे दूर।

कल्चर एम्प के मिशन को बनाने के लिए एक "कल्चर-फर्स्ट" कंपनी, जिसने कर्मचारियों को सबसे आगे रखा, ने मुझे साक्षात्कार की प्रक्रिया के दौरान मौके पर झुका दिया। लेकिन मेरी नई भूमिका में 90 दिन, कोई रास्ता नहीं था जिससे मैं खुद को बिस्तर से बाहर निकाल सकूं - और, ईमानदारी से, मुझे यकीन नहीं था कि अगले आठ महीनों में बदल जाएगा। बल्ले से ही सही, मुझे यह देखना था कि मेरी नई कंपनी अपने मूल्यों के प्रति कितनी सही है।

मैंने अपने बॉस को बताने के लिए बिस्तर से एक वीडियो कॉल किया। वह क्या कहेगा, इसकी आशा में मेरा दिल दहल रहा था।

मेरे आश्चर्य के लिए, उसने डरावनी या आतंक के साथ प्रतिक्रिया नहीं की। इसके बजाय, उसने मुझे बधाई दी, मुझे बताया कि उसे खेद है कि मैं बहुत बीमार थी, और पूछा कि वह कैसे मदद कर सकती है। पिछले नौकरियों में, इसका मतलब हो सकता है कि कंपनी अप्रत्यक्ष चिकित्सा अवकाश की जानकारी के लिए कंपनी की हैंडबुक देख रही हो। लेकिन इसके बजाय, हमने जो किया वह एक लचीली कार्य नीति का पता लगाने के लिए मिलकर काम किया। हमने उस पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जो नहीं हो सकता था, लेकिन क्या हो सकता है । हमने अपनी भूमिका के टुकड़ों को अलग कर लिया और उन्हें वापस एक साथ रख दिया, जो मेरी नई (और, बेहतर अवधि, "पक्की") परिस्थितियों के अभाव में काम करेगा।

अपने बॉस को बताने के अलावा, मैंने पहले कुछ महीनों के लिए स्थिति को लपेटे रखने की पूरी कोशिश की, इससे पहले कि मैं दूसरी तिमाही में बनाऊं, अपनी गर्भावस्था की घोषणा करने से घबराऊं। इसने कुछ रचनात्मकता ली और पैंतरेबाज़ी की - आप बिल्कुल नहीं दे सकते कि आप बिना किसी स्पष्टीकरण के लगातार उल्टी कर रहे हैं और लोगों से उम्मीद करते हैं कि वे आपके साथ ऐसा व्यवहार न करें, जैसा कि आपके पास है। इसके बजाय, मैंने इस तथ्य को छिपाने की कोशिश की कि मैं वास्तव में उल्टी कर रहा था और किसी को भी बताया कि मैंने देखा कि मुझे कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो रही हैं, लेकिन वे चिंता करने के लिए कुछ भी नहीं थे। सच कहूं, तो यह तथ्य कि मेरी बीमारी पहली बार साल के अंत में आई थी जब सभी लोग छुट्टियों से विचलित थे, मुझे भी रडार के नीचे स्लाइड करने में मदद मिली।

जब दूसरी तिमाही शुरू हुई, मैंने आखिरकार अपनी टीम के बाकी सदस्यों को बताया। मैं उनके साथ बेईमानी नहीं करना चाहता था - और मुझे उनकी मदद की जरूरत थी। बोर्ड के पार, हर कोई अविश्वसनीय रूप से दयालु और सहायक था। अपनी परियोजनाओं के साथ मदद करने के लिए स्वेच्छा से लेकर बैठक के दिन के बीच में जाने के लिए जब मुझे मतली के साथ मदद करने के लिए मुझे गर्भावस्था के चबूतरे देने के लिए सबसे अच्छा लगा, वे अद्भुत थे।

बेशक, अपने सहयोगियों के समर्थन के साथ भी, अपना काम करने के लिए और अपने समुदाय के नए सदस्यों के साथ उत्साहपूर्वक जुड़ने की पूरी कोशिश कर रहा था (जबकि फेंकने की कोशिश नहीं कर रहा था) कठिन था। इसे बंद करने के लिए, मैंने जिस दवा को एचजी के लिए लिया था, उसे नींद की गोली के रूप में भी बेचा जाता है। यदि आपने कभी भी एक नींद की गोली थोड़ी देर से एक विमान पर ले ली है और एक धुंध में अभी भी उतरने पर जाग गया है, तो आपको दिन के बाद दिन के दौरान उन पर रहने का स्वाद मिला है।

इसे काम करने के लिए, मुझे अपने कार्यक्रम के साथ रचनात्मक मिला। जब भी मैं काम कर सकता था - सुबह जल्दी या देर रात को। मैंने घर से काम किया और दिन में झपकी ले ली। मैंने आधी रात को ईमेल लिखे और उनकी डिलीवरी निर्धारित की ताकि किसी को पता न चले कि वे 3 बजे लिखे गए थे। मैंने सहकर्मियों को बैठकों में शामिल किया (उनकी मंजूरी के साथ, निश्चित रूप से) ताकि कोई मेरे लिए कवर कर सके अगर मुझे अंतिम समय में रद्द करना पड़ा।

मुझे पता है कि इस तरह के सहायक बॉस, टीम और कंपनी के लिए मैं कितना भाग्यशाली था। लेकिन अच्छी खबर यह है कि मेरी मुश्किल गर्भावस्था के दौरान मदद करने वाली हर चीज औपचारिक या कंपनी द्वारा प्रायोजित नीति नहीं थी। उदाहरण के लिए, मेरी गर्भावस्था के दौरान, कुछ सहकर्मियों और मैंने अपने स्वयं के माता-पिता का समूह शुरू किया और महीने में एक बार बच्चों के साथ जीवन के बारे में बातचीत करने और कार्य-जीवन एकीकरण की वर्तमान चुनौती के बारे में बात की। एचजी ने मुझे प्राथमिकता देने का अभ्यास करने के लिए एक उत्कृष्ट अवसर दिया, साथ ही साथ कुछ ट्रिक्स को लागू करने के लिए जो अब मेरी मदद कर रहे हैं कि मैं मातृत्व अवकाश से वापस आ रहा हूं और गंभीरता से सोते हुए काम कर रहा हूं।

पार्टनर और बेटे के साथ क्रिस्टीना हैचर की तस्वीर, क्रिस्टीना हैचर के सौजन्य से जेम्स।

इन सबसे ऊपर, एचजी के साथ मेरे अनुभव ने मुझे अलग तरीके से सोचने से डरने के महत्व की याद दिलाई। विशेष रूप से हमारे कार्य जीवन में, आत्मसंतुष्ट बनना और यह मान लेना आसान है कि चीजों को उसी तरह किया जाना चाहिए जिस तरह से वे हमेशा किए गए हैं।

लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपके कार्यस्थल में लचीली कार्य नीतियां आम नहीं हैं या औपचारिक नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्भावस्था के दौरान अपने स्वास्थ्य की देखभाल करते हुए अपना काम अच्छी तरह से कैसे कर सकते हैं, इसके लिए एक रचनात्मक योजना विकसित करने के लिए एक सीधी रिपोर्ट के साथ काम नहीं कर सकते। । यदि आप नेतृत्व की स्थिति में हैं, तो सोचें कि आप सफलता के लिए गर्भवती महिलाओं (और …) को स्थापित करने वाली नीतियों और अग्रणी संस्कृति को कैसे आगे बढ़ा सकते हैं।

गर्भवती होना- यहां तक ​​कि एचजी जैसी गर्भावस्था की जटिलता के साथ-इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने करियर के लक्ष्यों को पूरा करने में सक्षम नहीं हैं। आखिरकार, अगर मैं नौ महीने तक फेंकते हुए अपनी भूमिका की उम्मीदों को पूरा करने में सक्षम था, तो कल्पना कीजिए कि मैं अब क्या कर सकता हूं।