यह सबसे अच्छे रिश्तों में भी हो सकता है। आप एक भयानक आदमी से मिलते हैं, किसी के साथ आपकी जबरदस्त केमिस्ट्री है, और लंबे समय से पहले आप विशेष रूप से डेटिंग कर रहे हैं - शायद एक साथ आगे बढ़ रहे हैं। वह आपको प्यार और समर्थन का एहसास कराता है और वह आपके पैर की उंगलियों को बिस्तर में घुसा देता है।
फिर एक दिन, कहीं से भी बाहर, आप बस उसके लिए गर्म महसूस नहीं करते हैं जिस तरह से आपने एक बार किया था। उसके बारे में कुछ भी नहीं बदला है, लेकिन आपकी वासना ने अचानक इमारत छोड़ दी है।
अच्छा अंदाजा लगाए? यह एक महान काम के साथ भी हो सकता है। हो सकता है कि आपने जो काम किया है और जिस वातावरण में आप करते हैं, उससे प्यार करना शुरू कर दिया हो। और फिर भी, अभी, अपने पैर की उंगलियों अब और कर्लिंग नहीं कर रहे हैं।
आपके पास वह है जिसे मैं कम कैरियर की कामेच्छा कहता हूं।
आपकी पहली वृत्ति खुद को यह बताने के लिए हो सकती है कि आपको अपने बट को गियर में लाने और एक नई नौकरी खोजने की आवश्यकता है, शायद एक नया कैरियर भी। लेकिन यह आवश्यक नहीं हो सकता है। जब तक नौकरी बहुत सारे अवसर प्रदान करती है, और जहां आप पेशेवर होना चाहिए, आप पीछे नहीं रहते हैं, तो पहले वासना को वापस करने का प्रयास क्यों न करें? इसे करने के कुछ तरीके हैं।
सबसे पहले, आपको एक चाल उधार लेने की ज़रूरत है जो एक रोमांटिक रिश्ते को रिचार्ज कर सकती है, एक जिसे मैंने मानवविज्ञानी हेलेन फिशर, पीएचडी से सीखा था, जबकि मैं कॉस्मो चला रहा था। एनाटॉमी ऑफ लव के लेखक डॉ। फिशर का कहना है कि संबंध शुरू होने के दो से तीन साल बाद तक मोह की भावनाएं फीकी पड़ जाती हैं। लेकिन सौभाग्य से, आपके जीवन में नवीनता-उर्फ ताजा अनुभवों को एक साथ जोड़ना उस अद्भुत गरिमा को वापस ला सकता है। यह वास्तव में एक चाल है जिसे आप अपने मस्तिष्क पर खेलते हैं: उपन्यास के अनुभव डोपामाइन के उत्पादन को गति प्रदान करते हैं, एक हार्मोन जो आपको उत्तेजित महसूस करता है और यह बताता है कि जब आप संक्रमित होते हैं तो आप क्या करते हैं।
लेकिन कौन परवाह करता है कि ऐसा क्यों होता है?
नवीनता आपको अपने कम कैरियर की कामेच्छा में भी मदद करेगी। जिस कार्य के साथ आप दौड़ सकते हैं, उस पर एक नई चुनौती का पता लगाएं। लेकिन कुछ ऐसा करने के बारे में सावधान रहें जो बस आपको और अधिक प्रचार करने वाला है। वे परियोजनाएं महत्वपूर्ण हैं, लेकिन अभी आपको वास्तव में जिस चीज की आवश्यकता है वह है उत्तेजना। कुछ ऐसा चुनें जो आपको एक आंत स्तर पर उत्तेजित करता है, एक तड़प को संतुष्ट करता है, या एक जिज्ञासु खुजली को खरोंच करता है।
एक पीआर गुरु जो मैंने हाल ही में मुझे बताया था कि अपने करियर में एक बिंदु पर उसने खुद को पिचकारी के साथ आँसू बहाने, प्रेस रिलीज़ लिखने, और अंतहीन ट्वीट्स का मसौदा तैयार करने के लिए कहा था। इसलिए उसने अपने एक शीर्ष ग्राहक को सुझाव दिया कि वह महिलाओं के मुद्दों पर उसके लिए एक ब्लॉग लिखें। मेरे दोस्त ने विषयों को आकर्षक पाया और वह एक अलग तरह का लेखन करना पसंद कर रहा था। नई परियोजनाओं ने उसे फिर से जीवंत कर दिया।
लेकिन यह न केवल आपके काम का जीवन है, जिसमें आपको समायोजन करने की आवश्यकता है। जब आपका कैरियर कामेच्छा कम है, तो आपको अपने गैर-कामकाजी जीवन में भी कुछ नवीनता जोड़ने की आवश्यकता है। क्योंकि यदि आप नहीं हैं, एर, उस क्षेत्र में जगाया, यह आपकी नौकरी में धोना है।
जब मैं रेडबुक के प्रधान संपादक थे, तब एक ऐसा दौर आया जब मेरा काम एक वास्तविक खींचतान जैसा लगने लगा। इस समय के आसपास, मेरा परिवार मैनहट्टन में एक महिला के पास अगले दरवाजे पर चला गया, जो यूएस में भूगोल की पहली महिला प्रोफेसरों में से एक थी, उसने मुझसे एक दिन पूछा कि क्या मैं एक व्याख्यान के लिए उसके साथ खोजकर्ता क्लब जाना चाहूंगा? तुर्की। मेरे बच्चे तब केवल ६ और and थे, और लगभग छह महीने हो गए थे, जब मैंने अपने पैरों को शेव करने का समय दिया था, अकेले एक व्याख्यान में भाग लेने दिया। लेकिन क्योंकि मुझे पता था कि वह अकेली हो सकती है, मैंने कहा हाँ।
खैर, उस व्याख्यान ने मुझे उद्वेलित कर दिया। इससे मुझे यह भी एहसास हुआ कि जब से मेरे बच्चे पैदा हुए हैं मैं यात्रा करना छोड़ दूंगा, और मैंने इसे याद किया। उस व्याख्यान ने मुझे एक परिवार के रूप में यात्रा करना शुरू करने के लिए प्रेरित किया, ज्यादातर ऑफको इको यात्राओं पर, और उन सभी अनुभवों ने मुझे मेरी नौकरी की तरह फिर से मदद की।
अपने गैर-कार्य जीवन पर एक नज़र डालें: जब आखिरी बार आपने वास्तव में रोमांचकारी कुछ किया था? और मैं एक पब क्रॉल का मतलब नहीं है। योजना रोमांच; प्रोल गैलरी; Cirque de Soleil पर जाएं; सामुदायिक रंगमंच के लिए ऑडिशन; आप कभी नहीं गया है कहीं के लिए एक ट्रेन ले लो।
और काम और खेलने के बीच सीमा निर्धारित करें ताकि आप वास्तव में उन रोमांचों का स्वाद ले सकें। अपने स्मार्टफोन को आपको अपनी कुतिया न बनने दें। हां, कुछ समय हमें ड्यूटी पर रहना होगा, लेकिन उस चेक, चेक, चेक सामान में से बहुत कुछ आदत से बाहर है। जैसा कि मेरे योग प्रशिक्षक कहते हैं, उपस्थित रहना सीखो ।
ऐसा करो, और मुझ पर भरोसा करो: तुम्हारे पैर की उंगलियां वास्तव में कर्ल करेंगी।
