सफलतापूर्वक बैकपैक कैसे करें - म्यूज

जाना पहचाना? हम सब वहाँ रहे हैं - वे विकट क्षण जब आपका पेट आपके गले में कूदता है क्योंकि आपने कुछ गलत शब्दों को अपने मुंह से बाहर उड़ने दिया था, इससे पहले कि आप जो कह रहे थे उसके बारे में सोचने का मौका मिला। अब आप और भी अधिक नुकसान पहुँचाए बिना उस मूर्खतापूर्ण बयान को वापस लेने की कोशिश कर रहे हैं। और, यह हमेशा आसान नहीं होता है।

आखिरकार, जब आप एक संवादात्मक अशुद्ध पेस को पैच करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं, तो आप अपने निरंतर स्पष्टीकरण के साथ उस पर अधिक ध्यान आकर्षित नहीं करेंगे। तो, यहाँ लाइन कहाँ है? चीजों को और भी बदतर बनाने के लिए आगे बढ़ने के बिना, आप एक क्रिंग-योग्य स्थिति से सफलतापूर्वक अपना रास्ता देखने के लिए क्या कर सकते हैं? चाहे वह नौकरी के लिए इंटरव्यू में हो, किसी मीटिंग में या फिर अपने निजी जीवन में, यहां आपको इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए क्या करना होगा।

1. यह निर्धारित करें कि क्या यह आवश्यक है

मुझे ध्वनि से घृणा है, लेकिन कोई भी इस बात पर ध्यान नहीं देता कि आप जितना कह रहे हैं, उतना आप क्या कर रहे हैं। इसलिए, चीजों को सुचारू करने के अपने प्रयासों के साथ सही लॉन्च करने से पहले, यह निर्धारित करने के लिए बस एक सेकंड लें कि आपने जो कहा वह वास्तव में बातचीत के लिए हानिकारक था।

बेशक, आप अपने मुंह के साथ वहां बैठे मिनटों को बिताना नहीं चाहते हैं, जबकि क्रिक चहक रहे हैं। लेकिन, स्थिति का विश्लेषण करने के लिए टन लेने की जरूरत नहीं है। आपको बस इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि लोगों ने कैसे प्रतिक्रिया दी। क्या कमरे में सन्नाटा पसरा है और हर कोई बस उनके चेहरे पर हैरान नज़र आ रहा है? या, हर कोई पहले से ही इसे ले गया है, और बातचीत सामान्य रूप से चल रही है?

यदि ऐसा लगता है कि हर कोई आपको कुछ कहने के लिए इंतजार कर रहा है, तो आपको अपने गलत को सही करने के प्रयास के साथ झंकार करने की आवश्यकता है। लेकिन, अगर किसी को भी अपनी गड़गड़ाहट पर एक हरा छोड़ना नहीं लगता था? ठीक है, इस बिंदु पर आपके स्पष्टीकरण के साथ घुसपैठ केवल चीजों को बदतर बनाने और आपकी स्लिप-अप-एक स्लिप-अप पर अधिक ध्यान आकर्षित करने के लिए काम करेगा जिसकी संभावना किसी ने भी शुरू करने के लिए नोटिस नहीं ली थी।

2. इसे स्वीकार करें

यहाँ backpedaling के बारे में बात है - यह छायादार की तरह लगता है, है ना? ऐसा महसूस हो सकता है कि आप सिर्फ चेहरा बचाने की कोशिश कर रहे हैं और अपने अपराध को दूर कर रहे हैं। यह इस सटीक कारण के लिए है कि एक संवादात्मक दुर्घटना से सफलतापूर्वक अपने तरीके से बात करने की कुंजी इस तथ्य के बारे में उल्टा होना है कि आपने कुछ ऐसा कहा है जो आपके पास नहीं होना चाहिए।

यदि आप ऐसा करने के लिए अविश्वसनीय रूप से सुंदर या प्राकृतिक तरीके की तलाश कर रहे हैं, तो आप निराश होने वाले हैं। इसके बजाय, आपको बस अपने रिट्रैक्शन को कुछ करने की जरूरत है, जैसे "मुझे क्षमा करें, मेरे कहने का मतलब यह नहीं था, " या "मुझे क्षमा करें, यह गलत हुआ।"

इस तरह के कथन सही तरीके से आपकी गलती का स्वामित्व लेते हैं। और, उन दो प्रमुख शब्दों पर ध्यान देना याद रखें: मुझे क्षमा करें। वे विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं यदि आपने गलती से ऐसा कुछ कहा है जिसे असभ्य या आक्रामक के रूप में माना जा सकता है।

3. खुद को समझाएं

अब कठिन हिस्सा है: वह बिंदु जब आपको गलती से कुछ समाधान प्रदान करना चाहिए जिसे आपने गलती से खिसक जाने दिया है। नहीं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप रात को सोने से पहले अच्छी तरह से नींद नहीं ले रहे हैं, आप अपने पैर के अंगूठे और अब आपकी आंखों में सूरज की किरणों के बारे में बता रहे हैं। यह बहाना बनाने के बारे में नहीं है। इसे अपनी गलती को कवर करने के अवसर के रूप में देखने के बजाय, आपको इसे अपने गलत को सही करने के मौके के रूप में देखने की आवश्यकता है - यह दूसरे शब्दों में, जब आप कहते हैं कि शुरू में आपका क्या मतलब था।

यह किसकी तरह दिखता है? शायद आप एक टीम की बैठक में थे और कुछ इस तरह झपकी ले कर उछल पड़े, जैसे कि "मैंने कभी सुना है कि मूर्खतापूर्ण विचार!" आप तुरंत अपनी टीम के सदस्यों से हैरान नज़र आए, और आपको पता है कि आपको अपने प्रकोप का पालन करने की आवश्यकता है। कुछ स्पष्टीकरण के साथ। कुछ ऐसा ही कहते हुए, “मुझे खेद है, कि मैं जिस तरह से इरादा था उससे अधिक कठोर था। मेरा मतलब है कि मुझे विश्वास नहीं है कि सुझाव काम करेगा, क्योंकि वे तरीके हमारे लिए अतीत में सफल नहीं हुए हैं। शायद हमें इसके बजाय इस तरह से प्रयास करना चाहिए। ”

यह कुछ अलग कारणों से काम करता है। सबसे पहले, आपने अपने आश्चर्यजनक और अत्यधिक आक्रामक प्रतिक्रिया के लिए माफी मांगी। फिर, आपने अपने विचारों को समझाया, अपनी प्रारंभिक प्रतिक्रिया के लिए थोड़ा सा संदर्भ प्रदान किया। अंत में, आपने एक रचनात्मक सुझाव दिया। हां, उस सम्मेलन कक्ष की मेज के आसपास अभी भी कुछ लोग हो सकते हैं जो आपके अचानक प्रकोप के कारण असहज महसूस करते हैं। लेकिन, कमरे से अधिकांश तनाव को खत्म करने के लिए आपकी तर्कसंगत और स्तरहीन वापसी होनी चाहिए।

4. मूव ऑन करें

आगामी? यह सरल है: आपको इसे गिराने और आगे बढ़ने की आवश्यकता है। उस बेवकूफी भरी बात पर आप लगातार कहते रहे (दोनों आंतरिक और जोर से) बस स्थिति को और अधिक असहज बना देता है। और, अगर आप इसके बारे में नहीं भूल सकते हैं, तो आप दूसरों से कैसे उम्मीद कर सकते हैं? याद रखें, आपका लक्ष्य केवल बैकपीडल था - अंत में घंटों तक अपने पहियों को घूमने के लिए नहीं बैठना।

कोई भी उन क्षणों का आनंद नहीं लेता है जब आप जानते हैं कि आपने अभी कुछ कहा है जो आपके पास नहीं होना चाहिए। लेकिन, दुर्भाग्य से, वे अपरिहार्य हैं। हम सभी हर हाल में उन स्थितियों का अंत करते हैं। सौभाग्य से, उस संवादात्मक गड़गड़ाहट के लिए आपका अनुवर्ती वास्तव में आपके द्वारा शुरू की गई तुलना में अधिक शक्ति पकड़ सकता है।

अगली बार जब आपको किसी वार्तालाप में बैकपीडल करने की आवश्यकता हो, तो इन चरणों का पालन करें, और आप इसे बिना किसी को चलाने के बिना अनुग्रह और शिष्टता के साथ करना सुनिश्चित करेंगे।