आपका औसत अमेरिकी कार्यस्थल हमेशा परिचय के लिए दयालु नहीं होता है। खुली मंजिल के कार्यालयों और हर किसी से बात करते-करते एक बार विचार-मंथन सत्र चल रहा हो सकता है और आपको यह भी विश्वास दिला सकता है कि बहिर्मुखता के लिए एक स्वाभाविक प्राथमिकता पेशेवर महिमा और सफलता के लिए प्रवेश की वास्तविक कीमत है।
मैं वहाँ गया था। हालांकि, मुझे अच्छी खबर मिली है।
तथ्य यह है कि स्पष्टता और इरादे के साथ, कोई भी महत्वाकांक्षी अंतर्मुखी उस मान्यता को प्राप्त करना शुरू कर सकता है जिसे वह काम में लेने का हकदार है। यहाँ कार्यालय में परिचय के लिए तीन सही मायने में जीवन बदलने वाली युक्तियां हैं। आज उन्हें अपनाएं, और आप जल्द ही अमूल्य संपत्ति के रूप में दिखाई देंगे।
1. पहचानें (और Flaunt) आपकी शांत ताकत
इससे पहले कि आप यह बदलना शुरू कर सकें कि दूसरे आपको कार्यालय में कैसे देखते हैं, आपको अपने लिए पहचानना होगा कि आपकी ताकत क्या है। अपनी वर्तमान नौकरी के शीर्षक या उद्योग के संदर्भ में अपनी ताकत के बारे में न सोचने की कोशिश करें, बल्कि उस मूल्य पर विचार करें जिसे आप भविष्य में किसी भी स्थिति में अपने साथ लाएंगे।
शायद इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि बहिर्मुखी आदर्शों को अपनी दृष्टि से दूर न होने दें। यदि उदाहरण के लिए, आप एकान्त कार्य में स्वयं को खोने का प्रकार हैं, तो महसूस करें कि एक समय में घंटों तक पढ़ने, लिखने, शोध करने, कोड करने या बनाने की आपकी क्षमता अविश्वसनीय रूप से उत्पादक है! इसके अलावा, इस तरह की प्रवृत्ति से यह पता चलता है कि आप स्वतंत्र हैं, आत्म-प्रेरित हैं, और आपकी टीम में नए विचारों का योगदान करने की संभावना है। (हां: शोध से पता चलता है कि केंद्रित, एकान्त कार्य - समूह विचार-मंथन नहीं करता है-सर्वोत्तम विचारों का निर्माण करता है।)
एक बार जब आप पहचान लेंगे कि आपकी ताकत क्या है, तो कार्यालय में उन पर ध्यान देने के तरीके खोजने का प्रयास करें। मेरे लिए, इसका मतलब केवल यह कहना था कि मैं जो सोच रहा था वह ज़ोर से बोल रहा था। मैंने हमेशा सप्ताहांत पर भीड़-भाड़ वाली सामाजिक घटनाओं के लिए घर पर नॉन-फिक्शन पढ़ना पसंद किया है, लेकिन परिचितों और सहकर्मियों के साथ बातचीत के दौरान, मैंने उन संदर्भों को ध्यान में रखने की उपेक्षा की जो मन में आए। यह खुलने तक नहीं था कि मुझे विचारशील, दिलचस्प जानकारी के भरोसेमंद स्रोत के रूप में प्रतिष्ठा मिली।
ऐसी अन्य ताकतें हैं जिन्हें आप केवल बातचीत में नहीं ला सकते - लेकिन, उदाहरण के लिए, यदि आप एक असाधारण अच्छे श्रोता हैं, तो आप इसे अपने बॉस द्वारा आपके साथ साझा की गई कहानी को संदर्भित करके या सहकर्मी से पूछकर दिखा सकते हैं कि कैसे उसका बच्चा अपने नए स्कूल में कर रहा है।
2. जब एक चुनौती के लिए उठो पता है
जब मुझे पता चला कि मैं एक अंतर्मुखी था, तो मुझे लगा कि मुझे अंततः उन गतिविधियों से बाहर निकलने की अनुमति है जो मुझे तनाव में डालती हैं। जब मैंने उन्हें महसूस नहीं किया तो विस्तारित पारिवारिक समारोहों में ड्रिंक के बाद काम न करने या मिंगलिंग कहना बहुत बड़ी राहत थी। मुझे पता था कि अकेले समय के साथ अपने अंतर्मुखता का सम्मान करने का मतलब है कि मैं अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में एक समग्र खुश, तेज और अधिक रचनात्मक व्यक्ति बनूंगा।
हालांकि, लंबे समय के लिए, मैंने सुनहरे अवसरों से बचने के लिए एक बहाने के रूप में अपने अंतर्मुखता का उपयोग किया। उस समय जैसे मेरे स्थानीय समाचार चैनल ने फोन किया क्योंकि वे एक निवासी वेब डिजाइनर का ऑन-एयर साक्षात्कार करना चाहते थे, और मैंने जानबूझकर उन्हें वापस बुलाने के लिए बहुत लंबा इंतजार किया। या कई बार मैंने अपने क्षेत्र में सफल, अच्छी तरह से जुड़े लोगों के साथ फॉलो-अप ईमेल भेजने और सार्थक कनेक्शन बनाने की उपेक्षा की।
अब, मुझे उन समय के बीच के अंतर का एहसास होता है जब मैं अपने अंतर्मुखता और समय का सम्मान कर रहा था जब मैं डर में गुहार कर रहा था, और बाद में आपको वापस रखने की धमकी देने से पहले दोनों को अलग करना कितना महत्वपूर्ण है।
इसलिए, अगली बार जब आप एक अंतर्मुखी होने की आड़ में एक अवसर के लिए कहने के बारे में सोच रहे हैं, तो विराम दें और अपने निर्णय के पीछे के वास्तविक कारणों के बारे में सोचें। यदि यह सब खूंखार या अरुचिकर है, तो आप शायद बाहर निकलने के लिए सही हैं। लेकिन अगर डर सुझाव दे रहा है कि आप अपने करियर को समृद्ध करने के लिए स्पष्ट क्षमता के साथ किसी चीज़ से दूर भागते हैं, तो चुनौती को बढ़ाएँ।
3. लोगों को बताएं कि आपसे क्या अपेक्षा है
कार्यस्थल में अंतर्मुखता के साथ एक बड़ी समस्या यह है कि इसे अक्सर गलत तरीके से समझा जा सकता है। इसके आस-पास आने का एक आसान तरीका सिर्फ बाहर आना और लोगों को यह बताना है कि वे आपसे क्या उम्मीद कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, एक बहुत चंचल कॉपीराइटर को जानता हूं। उनका ऑनलाइन व्यक्तित्व ज़ोरदार और बोल्ड और मज़ेदार है। जब मैं उसके ब्लॉग पर ठोकर खाई, तो मैंने मान लिया कि वह अपने ग्राहकों और दोस्तों के लिए असीम ऊर्जा वाला एक बहुत बड़ा व्यक्ति था। फिर मैंने उसे "अबाउट" पेज पढ़ा, जहाँ सबसे ऊपर वह खुद को एक अंतर्मुखी बताता है जो फोन पर बात करने से नफरत करता है। अगर उसने इस बात का उल्लेख नहीं किया होता, और उसने फोन को उबलते उत्साह से कम किसी भी चीज के साथ जवाब दिया, तो एक संभावित ग्राहक आश्चर्यचकित हो सकता है। अपमान किया, यहां तक कि!
मेरे पति एक और उत्कृष्ट उदाहरण हैं। जब उन्होंने अपने गहन एकल काम को गंदी सहकर्मियों द्वारा बार-बार बाधित होते पाया, तो उन्हें चिंता हुई कि वह असभ्य कहकर आ रहे हैं। लेकिन गलतफहमी को अपनी प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने के बजाय, उन्होंने एक प्रणाली लागू की जहां उन्होंने अपने डेस्क पर लाल, पीले, और हरे रंग के मैग्नेट का इस्तेमाल किया ताकि यह पता चल सके कि वह "ज़ोन" में है या बात करने के लिए उपलब्ध है। इस प्रणाली को जल्द ही कार्यालय के चारों ओर निष्ठापूर्वक स्वीकार करने की बात की गई, न कि उसकी अपील को "शांत प्रतिभा" के रूप में प्रस्तुत करने के लिए।
पेशेवर दुनिया में अंतर्मुखी होना कई बार कठिन हो सकता है, लेकिन यह कोई ऐसा बहाना नहीं है जिसे आप पहचान नहीं पाते हैं। अपनी शांत शक्तियों को दिखाते हुए, यह जानकर कि आपके कम्फर्ट ज़ोन के बाहर कब कदम रखना है, और गलत संचार को रोकने के लिए, आप जल्द ही अपने आप को काम पर अधिक ध्यान दे पाएंगे।
