हम सभी जानते हैं कि बुनियादी उत्पादकता चालें हैं: एक टू-डू सूची बनाएं, स्वस्थ भोजन करें, व्यायाम करें, पर्याप्त नींद लें और जल्दी जागें। लेकिन क्या होगा अगर आप वह सब कर रहे हैं और आप अभी भी महसूस कर रहे हैं कि आप एक अतिरिक्त बढ़ावा का उपयोग कर सकते हैं? या, आप बस अपने आप को जानते हैं और इस तथ्य को स्वीकार कर चुके हैं कि आप कभी भी जल्दी उठ नहीं पाएंगे?
खैर, आपके लिए अच्छी खबर है!
Quora उपयोगकर्ताओं के एक समूह ने हाल ही में उत्पादकता के बारे में बात की और सुझावों का एक गुच्छा साझा किया। और, आपके द्वारा पढ़े गए अधिकांश सुझावों के विपरीत, ये आपके द्वारा बताई गई हर चीज के खिलाफ जाते हैं।
अच्छी बात है? उनके विचार पूरी तरह से काम करते हैं।
1. आपका सबसे महत्वपूर्ण कार्य दूसरा करें
अक्सर लोग सबकुछ प्राथमिकता सूची में डालने और सबसे महत्वपूर्ण काम करने की गलती करते हैं, लेकिन पहली बात यह है कि किसी भी कारण से शुरुआत करना कठिन है और वे समाप्त हो जाते हैं। इसके बजाय, सबसे आकर्षक कार्य पहले करें। यह आपको गति प्राप्त करने में मदद करेगा और एक बार जब आप जाएंगे, तो आप उच्च प्राथमिकता वाले कार्यों को आसानी से शुरू कर सकते हैं।
यशन वोंगक्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया है कि एक कार्य जितना महत्वपूर्ण है, उतनी ही कठिन शुरुआत करना है? सच में, तुम सब कुछ एक बात के अलावा तुम क्या करने की आवश्यकता होगी। अगली बार जब आपको लगता है कि हो रहा है, तो एक "मज़ेदार" कार्य के साथ शुरू करें, ज़ोन में पहुंचें, और फिर बड़े, बालों वाले टू-डू आइटम को लें जो आपके ध्यान की आवश्यकता है।
अरे, शुरू करना आधी लड़ाई है।
2. अपने सभी उत्पादकता एप्लिकेशन का उपयोग करना बंद करें
उत्पादकता एक दृष्टिकोण और जीवन शैली है, न कि जादुई उपकरणों का एक सेट। एक विशिष्ट ऐप का आंशिक होना खतरनाक है क्योंकि आप उस पर अधिक भरोसा करेंगे जिस तरह से आपको चाहिए।
जॉर्ज जिंगऐप्स आपकी उत्पादकता बढ़ाने का एक शानदार तरीका हो सकते हैं, लेकिन यहां तक कि आपका पसंदीदा भी जादुई, शाश्वत इलाज नहीं है। निश्चित रूप से, आप अपने पसंदीदा हो सकते हैं, लेकिन नए ऐप्स के लिए खुले रह सकते हैं -- हां!
3. अपने इनबॉक्स से लॉग आउट करें
बिस्तर पर जाने के एक घंटे और जागने के एक घंटे के बीच कोई ईमेल नहीं। मेरी व्यक्तिगत नीति रात 10 बजे से सुबह 10 बजे के बीच कोई ईमेल नहीं है यह मुझे मन की शांति के साथ बिस्तर पर जाने और मेरे लिए अन्य लोगों की एजेंडा सूची के बजाय दिन के लिए अपनी प्राथमिकताओं के बारे में सोचने की अनुमति देता है।
बेन डेविडोआपको अपने इनबॉक्स को खोलने के लिए लुभाया जा सकता है, जिस पर आप जागते हैं, लेकिन वास्तव में, अधिकांश ईमेल उस अतिरिक्त घंटे की प्रतीक्षा कर सकते हैं। आराम करने और अपनी दिनचर्या के माध्यम से जाने के लिए प्रत्येक दिन की शुरुआत में और अंत में अपने लिए समय निकालकर, आप अधिक ध्यान केंद्रित करेंगे जब आपको वास्तव में अपने इनबॉक्स में समय बिताना होगा।
4. आपकी टू-डू सूची से आइटम लें
यदि किसी कार्य को वास्तव में करने की आवश्यकता नहीं है, या आप कह सकते हैं कि इसकी समय सीमा बहुत दूर है, तो आप पूरी तरह से इससे छुटकारा पा सकते हैं। इसे दूर करने से आपको अधिक महत्वपूर्ण कार्य समाप्त करने के लिए अतिरिक्त समय मिलेगा।
शाम्भवी त्रिपाठीकभी एक हास्यास्पद लंबी-टू-डू सूची बनाई है, केवल यह महसूस करने के लिए कि उस पर मौजूद वस्तुओं का आधा हिस्सा उतना जरूरी नहीं है? उन्हें वहाँ बैठाने के बजाय आपको ताना मारने के लिए, बस उन्हें अभी के लिए सूची से हटा दें। आपके पास एक महीने के कारण साधारण व्यय रिपोर्ट के बारे में चिंता करने का कोई कारण नहीं है जब आपके पास आज के कारण अन्य महत्वपूर्ण कार्य हैं ।
5. अभी करो
जब कोई कार्य उठता है तो आप जानते हैं कि आप दो मिनट या उससे कम समय में पूरा कर सकते हैं, इसे तुरंत करें।
प्रीतेक केशरीकभी-कभी दक्षता के लिए संगठन का त्याग करना बेहतर होता है। एक टू-डू सूची में दो मिनट के कार्य को लिखने में लगने वाले समय में, आप पहले से ही ऐसा कर सकते थे। यह बेहतर है कि इसे पूरा करने के लिए जरूरी नहीं कि चीजों को कभी न खत्म होने वाली सूची में डाल दिया जाए।
आपके लिए कौन सी अन्य उत्पादकता चालें काम करती हैं? मुझे ट्विटर पर बताएं!
