मेरे पास आपके लिए खुशखबरी है: मैं आपके नए साल के संकल्पों से सारा ड्रामा निकालने जा रहा हूँ।
इस साल, मैं आपको प्रोत्साहित करता हूं कि वहां से अलग किया जाए, किए गए विकल्प- अपना वजन कम करें, अधिक वर्कआउट करें, कम तनावग्रस्त रहें - और कुछ पूरी तरह से प्राप्य पर ध्यान केंद्रित करें। आलसी व्यक्ति के संकल्प, यदि आप करेंगे।
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि इस वादे को निभाने की आपकी सबसे अच्छी संभावना आपकी क्षमता, अवसर और इसे देखने की प्रेरणा पर निर्भर है। इन कारकों को देखते हुए, यह समझ में आता है कि हम में से 80% पहले 30 दिनों के भीतर विफल हो जाते हैं।
यह मेरा व्यक्तिगत विश्वास है तो हम में से अधिकांश गलत संकल्प कर रहे हैं। आगे दिए गए पांच सुझाव, जैसा कि वादा किया गया है, नाटक-मुक्त और बिल्कुल प्राप्त करने योग्य है।
1. जानें एक बात जो आपके जीवन में कोई व्यावहारिक अनुप्रयोग नहीं है
जब स्टीव जॉब्स ने सुलेख का अध्ययन किया, तो उन्होंने तकनीक की सुंदरता और कलात्मकता पर ध्यान दिया। 2005 में स्टैनफोर्ड में एक शुरुआत के संबोधन में, जॉब्स ने स्वीकार किया कि कौशल सीखना सबसे व्यावहारिक चीज नहीं है जो उन्होंने कभी किया है। थोड़ा उसे पता था कि उसका अनुभव Apple पर उसके डिजाइन की भावना को कैसे प्रभावित करेगा।
यह वर्ष उनके नेतृत्व का अनुसरण करने का वर्ष है। क्या आपने हमेशा स्पेयर पार्ट्स से एक साथ कार रखने के बारे में सोचा है? अपनी खुद की शराब बनाना? ग्राफिक डिजाइन सीखना? एक पाठ्यक्रम लेने के लिए संकल्प लें, एक सम्मेलन में भाग लें, एक निर्देशात्मक पुस्तक पढ़ें, या उस संरक्षक को खोजें जो आपकी जिज्ञासा को रोक सकता है और आपको कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में सिखा सकता है जो आपको जानने की इच्छा है।
इसके व्यावहारिक भाग के बारे में भूल जाओ और मज़े करो। आप कभी नहीं जानते कि यह आपको कहां ले जा सकता है।
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2. एक अनुभव है कि आप खींचती है
यदि आप अपने संगठन या कैरियर में आगे बढ़ने की उम्मीद कर रहे हैं, तो इस वर्ष एक अनुभव की तलाश करें जो आपको ऐसा करने में मदद करेगा। शायद इसका मतलब है कि एक उद्योग सम्मेलन में मदद करने के लिए स्वेच्छा से, जो अंततः आपकी कंपनी को उस ब्रांड एक्सपोजर को उधार देगा, जो आप चाहते हैं, जिससे आपको पदोन्नति और प्रशंसा के लिए एक प्रमुख स्थिति में रखा जा सके।
यहां तक कि अगर आप का अंतिम परिणाम आपके कैरियर के आराम क्षेत्र के बाहर किसी चीज पर हाथ आजमाने का नहीं है, तो भी यह आपको नए लोगों से मिलाने की संभावना है, आपको एक नया सीखने का अनुभव प्रदान करता है, और आपको अपने बारे में जानकारी प्राप्त करने का नेतृत्व करता है।
फिर से, कम-से-कम व्यावहारिक नए कौशल या शौक सीखने के साथ, आप कभी नहीं जानते कि यह खिंचाव आपको कहां ले जा सकता है, यह किस कैरियर-पथ का द्वार खोल सकता है।
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3. वन टेक स्किल सीखें
एक तकनीकी कौशल चुनें जिसे आप सीखना चाहते हैं, और यह पता करें कि यह कैसे करना है। बेशक, कोई भी तकनीकी बातचीत कोडिंग के उल्लेख के बिना पूरी नहीं होगी और इसके परिणामस्वरूप शुरुआती और मध्यवर्ती कक्षाओं की सरासर संख्या उपलब्ध होगी। आज एक सबसे बड़ी मांग कौशल के रूप में, मूल बातें सीखना शायद ही नुकसान कर सकता है। अधिक जानकारी के लिए Lynda.com और Codecademy देखें।
यदि यह फ़ोटोशॉप है (देर से ही सही एक और प्रतिष्ठित कौशल) जो आपके दिमाग में है, तो बहुत सारे तरीके हैं जिनसे आप डिजिटल डिज़ाइन के साथ अधिक सहज हो सकते हैं। आरंभ करने के लिए स्किलशेयर या क्रिएटिवलाइव द्वारा प्रदान की जाने वाली कक्षाओं सहित विभिन्न ऑनलाइन पाठ्यक्रम साइटों में से एक पर विचार करें। विकल्प लगभग अंतहीन हैं, इसलिए इस बात का कोई बहाना नहीं है कि आप उन हितों को क्यों नहीं खोज सकते हैं।
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4. 3 पुस्तकें पढ़ें जो आपके कैरियर को आगे बढ़ाएंगी
इसलिए, आप पाठक नहीं हैं। आपके पास समय नहीं है। तुम बहुत विचलित हो। बहुत व्यस्त। इस साल, मैं आपको हर चार महीने में एक पूरी किताब पढ़ने की चुनौती देता हूं। वे सीधे-सीधे व्यावसायिक विकल्प, कल्पना, एक जीवनी, जो कुछ भी हो सकते हैं - सुनिश्चित करें कि आप उन लोगों को चुन रहे हैं जो आपको सोचेंगे, कि आप जिस भी मार्ग पर हैं, वह आपको प्रेरित करेगा।
हां, आप अभी भी कुछ लाइटर पढ़ सकते हैं। लेकिन इस साल अपने रास्ते से बाहर तीन लेने के लिए है कि आप अग्रिम में मदद मिलेगी, और न सिर्फ आप एक से बचने दे।
अपने पसंदीदा स्वतंत्र बुकस्टोर पर जाएं, अमेज़ॅन पर हॉप करें, या एक लाइब्रेरी कार्ड प्राप्त करें (यह आसान और मुफ्त है!) और उन चीजों की एक सूची बनाना शुरू करें जिन्हें आप पढ़ना चाहते हैं। मेरा अनुमान है कि आप जल्दी से पढ़ने के लिए निर्धारित तीनों को पार कर लेंगे और शायद नए सिरे से पढ़ने या खोजने के लंबे प्यार को खो देंगे।
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5. प्लान वन अनप्लग्ड वीकेंड- 48 घंटे बिना वाई-फाई के
आप प्रौद्योगिकी पर निर्भर हैं। यह आपके जीवन को कई तरीकों से नियंत्रित करता है, और मैं इसे प्राप्त करता हूं। मैं अलग नहीं हूं-हमेशा अपने ईमेल की जांच करता हूं, महत्वपूर्ण लेख पढ़ता हूं और उनके बारे में ट्वीट करता हूं, लिंक्डइन की नवीनतम विशेषताओं को बाहर निकालता हूं - लेकिन मैंने हर अब और फिर डिस्कनेक्ट करने की आदत डाल ली है, और यह बहुत अच्छा लगता है! इतना ही नहीं, लेकिन मेरा मानना है कि इसने मुझे उस बर्नआउट तक पहुंचने में मदद की। लेखक जोआन बोरिंटेंको की पुस्तक फ्राइड: व्हेन यू बर्न आउट और हाउ टू रिवाइव में , वह चर्चा करती है कि ऑनलाइन होने पर आपको नौकरी से जलने का खतरा रहता है।
यदि आप लगातार 24/7 से लॉग ऑन हैं, तो रात के बीच में जब आप एक गिलास पानी के लिए उठते हैं, तो आपके ईमेल की जाँच करना, उदाहरण के लिए, मैं आपको एक पूरे सप्ताहांत के लिए अपने उपकरणों से दूर जाने की चुनौती देता हूं। बहुत कम से कम, यह दासता को दूर कर देगा, लेकिन अधिक से अधिक, यह आपको रचनात्मक और अधिक ऊर्जावान बना देगा। और कौन जानता है कि आपका करियर आपको कहां ले जाएगा?
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आपको इस साल संकल्प का एक टन निर्धारित करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस एक अच्छे की जरूरत है जो आपके जीवन और मन के फ्रेम पर सकारात्मक और जनरेटिव प्रभाव डाले। निर्णय क्षेत्र से बाहर रहें, और एक वर्ष शुरू करने के लिए प्रेरित हों जो आपके बारे में सब कुछ संभव है।
