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कैसे अंतर्मुखी एक बहिर्मुखी कार्यालय में कामयाब हो सकते हैं - म्यूज

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (जून 2026)

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Anonim

यदि आप एक अंतर्मुखी हैं, तो आप अपने बारे में कुछ बातें जानते हैं: आप अकेले या एक या दो अन्य लोगों के साथ रहना पसंद करते हैं। बहुत सारे लोगों से घिरे रहना या किसी बड़ी पार्टी में शामिल होना आपके चाय का कप नहीं है। और आप अक्सर अपने आंतरिक विचारों, भावनाओं और भावनाओं के साथ व्यस्त रहते हैं।

और, आप बहुत अच्छी तरह से जानते हैं कि यह कार्यस्थल पर भी अनुवाद करता है। ऐसा नहीं है कि आप दूसरों के साथ नहीं हैं या उनके साथ अच्छी तरह से काम करते हैं; बल्कि, आप समान विचारधारा वाले लोगों के एकल या छोटे, उत्पादक समूहों में काम करना पसंद करते हैं। आपकी राय है, लेकिन आप उन्हें साझा करने के लिए हमेशा तत्पर नहीं होते हैं। यदि आपका बॉस किसी आगामी प्रोजेक्ट के बारे में आपकी टीम से बोल रहा है कि आपके विभाग की हेडिंग है, तो आप कुछ समय के लिए नई जानकारी को अपने दिमाग में बदल सकते हैं, इससे पहले कि आपको कुछ भी स्पष्ट कहना हो।

हालांकि इस विवरण के साथ स्वाभाविक रूप से कुछ भी गलत नहीं है - बस सोचें कि दुनिया क्या होगी यदि हम इसके विपरीत हैं - जब यह आपके कैरियर में उत्कृष्ट और चमकता है, तो यह कुछ समस्याएं पैदा कर सकता है। क्योंकि मुखर व्यक्ति जो हमेशा विचारों या सुझावों को योगदान देने के लिए तैयार होते हैं, उन्हें पहले सुना जाता है, कभी-कभी उनकी उत्सुकता एक अधिक चिंतनशील व्यक्ति को होती है, जिन्हें सूचना को संसाधित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है।
यदि आपकी टीम को कुछ असाइनमेंट्स पर एक साथ मिलकर काम करने के लिए लिया गया है और आपका तरीका चर्चाओं में पीछे हटना है और अपने सभी हिस्सों को उन सभी हिस्सों में रखना है, जिन्हें आप अकेले काम करने के लिए नहीं मानते हैं, तो आपको एक साथ रहने वाला या किसी के साथ रहने वाला नहीं माना जा सकता है। बहुत सारी ड्राइव और महत्वाकांक्षा। यह दुर्भाग्यपूर्ण है, लेकिन यह सच है कि कई कंपनियों और नेताओं ने हमारे बीच के लोगों के बीच की घृणा को महत्व दिया है, हालांकि वे जो बोल रहे हैं उससे पहले वे नहीं सोच रहे होंगे, फिर भी, बोल रहे हैं।

लेकिन इसका जवाब यह नहीं है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में काम कर सकते हैं, जो लगभग असंभव कार्य हो। एक अंतर्मुखी के रूप में, आपको बस यह पता लगाना है कि कैसे उठना और उस दुनिया में सफल होना है जो आपके लिए नहीं बनाया जा सकता है। कमरे में उत्साही, तेज़-तर्रार व्यक्ति को आप पर हावी न होने दें।

यहां तीन तरीके हैं जो इंट्रोवर्ट्स एक कार्यस्थल में अपनी पहचान बना सकते हैं।

1. अपना रास्ता बताइए - और दूसरा रास्ता

आप एक बैठक में हैं, और नेता समूह से पूछता है कि क्या किसी के विचार हैं कि कंपनी उस लक्ष्य को कैसे पूरा कर सकती है जिसे उसने अभी-अभी निर्धारित किया है। वह ठोस विचारों, कार्रवाई करने योग्य रणनीति की तलाश में है, और वह यह सुनने के लिए तैयार है कि टीम ने क्या कहा है। मान लेते हैं कि यह एक एजेंडा के साथ एक बैठक थी और आपको इस बात की जानकारी नहीं थी कि कमरे में क्या होना है। जब तक आपके पास यह समझने की एक कर्नेल है कि मीटिंग की क्या स्थिति है, तो आप पहले से ही खुद को तैयार कर सकते हैं।

तैयारी प्रमुख है। अपने दिन या सप्ताह के कुछ मिनटों के लिए नोटों को संक्षेप में लिख सकते हैं या इस विषय पर कुछ संक्षिप्त शोध कर सकते हैं जो विपणन प्रबंधक ने कहा है कि बैठक का ध्यान केंद्रित होगा, लेकिन आप जब आप महसूस करेंगे तो कितना बेहतर महसूस करेंगे, इसके बारे में सोचें न केवल समझने में सक्षम हैं, बल्कि मौका मिलते ही आप मेजबान को जवाब देने में भी सक्षम हैं। सुसैन कैन, क्विट के लेखक : द पॉवर ऑफ इंट्रोवर्ट्स इन ए वर्ल्ड दैट कैन स्टॉप टॉकिंग ने खुद को जोर से बोलने का सुझाव दिया। यदि आप ऐसा करते हैं, तो शायद आपको दूसरों के बीच अपने विचार व्यक्त करने में आसानी होगी। निश्चित रूप से, आपके एक निवर्तमान सहकर्मी पहले अपना मुंह खोल सकते हैं, इसलिए आगे बढ़ें और उसे जाने दें। यह आपको अपने विचार एकत्र करने के लिए कुछ और मिनट देगा।

भले ही, यदि आप एक विचारशील जवाब, विचार, या राय के साथ पालन करते हैं, तो आपको बातचीत में योगदान देने वाले पहले व्यक्ति के रूप में याद किया जाएगा। यदि आप अपने सिर में सुसंगत, तार्किक वाक्य तैयार करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं (मैं इसे प्राप्त करता हूं; मैं बेहतर हूं जब मैं पीछे हट सकता हूं और अपने विचारों को थोड़ा बाद में लिख सकता हूं), इसके बजाय एक प्रश्न पूछें।

और एक बार जब आप वार्तालाप में कुछ जोड़ लेते हैं, तो आप हमेशा वापस जा सकते हैं और आगे के विचारों या ईमेल के बारे में अधिक विस्तृत व्याख्या कर सकते हैं जो आपने बाद में कहना शुरू किया था। यह ठीक है कि लिखित संचार पर भरोसा करें यदि आप इसके साथ सबसे अधिक सहज हैं, लेकिन यह शायद आपको कोई अंक नहीं दिलाएगा, खासकर यदि आपका कार्यालय ज्यादातर एक्सट्रोवर्ट्स द्वारा चलाया जाता है। यह एक बहिर्मुखी सेटिंग में पनपने के बारे में है - न कि केवल जीवित रहने के लिए। यह आपके लाभ के लिए है यदि आप यथासंभव तैयार हैं और यदि आप अपने सिर में घूम रहे विचारों को समेटने के अतिरिक्त कदम उठाते हैं।

2. एक गठबंधन बनाएँ

तुम्हें पता है कि आप कार्यालय में केवल अंतर्मुखी नहीं हैं, है ना? आप अकेले उन लोगों के साथ काम करने में संघर्ष नहीं करते हैं, जो हमेशा कार्यों को पूरा करने के लिए उत्सुक हैं या अपनी उपलब्धियों का दावा करते हैं। क्या आपने देखा है कि आपके साथी अंतर्मुखी सहकर्मियों को कैसे मिलते हैं? संभावना है, उन्होंने दूसरों के साथ विश्वास बनाया है, उन दोनों को पसंद करते हैं और जो व्यक्तित्व स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर हैं।

हालांकि कुछ बहिर्मुखी अत्यधिक प्रतिस्पर्धी हो सकते हैं, यह सुझाव देना सही नहीं है कि आपके कार्यालय में उत्साही लोग इस तरह से हैं क्योंकि वे आपको नीचे या पीछे रखना चाहते हैं। वे बोलते हैं और बाहर हैं क्योंकि यह उनका तरीका है। यह लगभग एक पलटा की तरह है। वे बड़ी सामाजिक सेटिंग्स में चमकते हैं; यह उन्हें ऊर्जा देता है। यह आपके योगदान या उपलब्धियों से दूर होने के बारे में नहीं है, इसलिए आप जानते हैं कि इस वातावरण में पनपने के लिए आपको क्या करना चाहिए, जो यह महसूस करता है कि यह इन लोगों को खिलाता है? उनसे दोस्ती करें। विश्वास का निर्माण। एक गठबंधन का गठन।

ऐसा नहीं है कि आप एक ऐसे उपदेशक हैं जो कभी किसी से बात नहीं करना चाहता। उन लोगों को जानने का प्रयास करें, जिनके साथ आप काम करते हैं- और जब आपके पास एक-से-एक वार्तालाप हो जो काम से संबंधित हों, तो अपने विचारों को व्यक्त करने के लिए एक बिंदु बनाएं। शायद यह वह समय भी है जब आप थोड़ी डींग मारते हैं। जब तक यह बाएं क्षेत्र से बाहर नहीं आ रहा है, आपकी टिप्पणी ("मेरा प्रस्ताव सीईओ द्वारा अनुमोदित किया गया था और वह है जिसे हम नए ग्राहकों के साथ आगे उपयोग करने जा रहे हैं, " आप कहते हैं कि जब आपका डेस्क पड़ोसी डिजाइन तैयार करता है प्रस्ताव) आपको अपने सहकर्मियों, खासकर मुखर लोगों की नजरों में ऊपर उठाएगा।

शांत वार्तालापों में सिद्ध करें कि आप किस मूल्य को विभाग में ला रहे हैं, और प्रतीक्षा करें: अगली बार जब कोई बैठक हो और आप कुछ कहना शुरू करें (क्योंकि आप तैयार हो गए, ठीक है?), आपका सहकर्मी आपके लिए बल्लेबाजी करने जाएगा? या कम से कम प्रोत्साहन में सहायता और अगर वह पेश कर रहा है और वह इससे सहमत है तो सहायता प्रदान करें। जहां नेटवर्किंग में अंतर्मुखी कम हो सकते हैं, वे लंबे समय तक चलने वाले संबंधों के निर्माण में चमकते हैं। कार्यालय में एक गठबंधन का निर्माण करके, आप अपनी प्रतिष्ठा भी बनाते हैं, और यदि वह ठोस और तारकीय है, तो आप आगे बढ़ना जारी रखेंगे।

3. अपने कौशल को प्रदर्शित करें - गर्व के साथ

इसका पहला भाग ठीक से पहचान रहा है कि आपके कौशल क्या हैं। यदि आप स्वयं द्वारा काम करते समय सबसे अधिक प्रेरित और उत्पादक महसूस करते हैं, तो पहचानें और अपनी स्वतंत्रता, स्वायत्तता, आत्म-अनुशासन और संपूर्णता पर गर्व करें। इंट्रोवर्शन, म्यूज़िक राइटर, होप बॉर्डो बताते हैं, "एक्सट्रॉवर्शन की तरह, न केवल एक प्राकृतिक नेतृत्व गुण है- यह एक बहुत मूल्यवान है।"

एक नेता परिभाषित नहीं करता है कि वह कितना बोलता है। अपने खुद के व्यक्ति और अपने खुद के नेता बनें। अपनी ताकत को कम मत करो क्योंकि आपको लगता है कि वे अन्य व्यक्तित्व प्रकार के रूप में महत्वपूर्ण नहीं हैं, और अपने आप को कार्यालय के कैफे क्षेत्र में काम करने के लिए मजबूर न करें जहां आपके सहकर्मी लगातार आपकी पसंद के अनुसार विचारों को उछाल रहे हैं। अपने हेडफ़ोन पर अपने डेस्क पर बैठना है। आप एक कुशल चौकीदार, पर्यवेक्षक, स्थितियों के पाठक हैं; इन गुणों को न अपनाने के लिए यह एक गहरा असंतोष होगा।

इस तथ्य को दिखाने के तरीके खोजें कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ काम अकेले करते हैं। हो सकता है कि आप अपने एकल-काम की प्रवृत्ति के परिणामस्वरूप वास्तव में अधिक उत्पादक हों। यदि आप सप्ताह में एक दिन घर से काम करते हैं, तो रिचार्ज करने के लिए स्वयं द्वारा समय का उपयोग करें ताकि जब आप कार्यालय में हों तो आप बातचीत से ज्यादा योगदान दे सकें यदि आप हमेशा चीजों की मोटी स्थिति में होते। अपनी अंतर्मुखी जरूरतों का पोषण करें और पहचानें कि आपके सुनने के कौशल में कितनी संपत्ति है या तथ्य यह है कि आपकी याददाश्त तेज है क्योंकि आप ध्यान देने में अच्छे हैं।

इंट्रोवर्ट्स के लिए उपलब्ध सभी ध्वनि सलाह के बावजूद, मैं यह सोचने में मदद नहीं कर सकता कि क्या वास्तविक मुद्दा प्रबंधन में नहीं है: क्या अधिक कंपनियों और वरिष्ठ स्तर के लोगों को कार्यस्थल में बदलती व्यक्तित्वों के बारे में पता नहीं होना चाहिए और ऐसा होना बंद हो जाता है। विलुप्त होने के लिए प्रतिबद्ध है, जो यह है कि यह एक अच्छे कई संगठनों पर कैसे लगता है?

एक सीईओ, जो कि, एक गैज़िएशन कंपनी, बैजविले में स्टीव सिम्स के मुख्य डिज़ाइन अधिकारी के साथ बात की थी, ने उनके और उनकी कंपनी के लिए काम करने वाले व्यक्तित्व को समझने में गहरी दिलचस्पी ली है। सिम्स की राय है कि हां, प्रबंधन मदद कर सकता है। पहचानकर्ता सीईओ का एक परिणाम के रूप में पनप सकते हैं और चमक सकते हैं, जो एक अंतर्मुखी से जुड़े कौशल और ताकत का सम्मान करते हैं, लेकिन वह व्यक्तिगत रूप से इसे एक लंबी अवधि के प्रोजेक्ट के रूप में देखते हैं।

दुर्भाग्य से, वह केवल एक सी-स्तरीय कार्यकारी है जो कार्यस्थल में बेहतर ढंग से परिचय को समझने की आवश्यकता को समझता है - सभी नेताओं को नहीं पता कि आपकी रचनात्मकता को कैसे बढ़ावा दिया जाए और आपको चमकने में मदद की जाए। इस प्रकार, इस घटना में कि आपकी कंपनी के नेताओं को आप से संबंधित होने का पता नहीं है, आप बेहतर जानते हैं कि आप कैसे स्वीकार किए जाते हैं, समझे जा सकते हैं, और जो कुछ भी नहीं है, उससे अधिक बार, एक बहिर्मुखी दुनिया।