अगर मैं अपने पांच साल के करियर कोच के रूप में एक साधारण पाठ में काम करने के लिए डिस्टिल्ड हो गया, तो यह होगा: आपके सर्वश्रेष्ठ करियर पथ का ज्ञान एक दिन आपके मस्तिष्क में अंतर्दृष्टि के एक धधकते फ्लैश में नहीं गिराएगा। इसके बजाय, यह कुछ ऐसा है जिसे आप समय-समय पर परीक्षण और त्रुटि की प्रक्रिया के माध्यम से खोज लेंगे।
वास्तव में, कई बार यह "त्रुटियां" हैं जो हम अपने करियर विकल्पों के साथ करते हैं जो सबसे अधिक जानकारीपूर्ण हो सकते हैं। वे हमें अपने करियर पथ पर आगे ले जाते हैं और हमें यह पता लगाने में मदद करते हैं कि क्या-क्या करता है और हमें पेशेवर रूप से पूरा नहीं करता है।
मैं अक्सर अपने ग्राहकों को हर स्थिति के बारे में सोचने के लिए परामर्श देता हूं जो वे कैरियर पथ परिकल्पना का परीक्षण करने के तरीके के रूप में लेते हैं। उदाहरण के लिए, आप स्नातक स्तर पर एक परिकल्पना कर सकते हैं कि कर लेखाकार के रूप में काम करना एक महान फिट होगा। अपने पहले कुछ व्यस्त सत्रों के बाद, अपने नए ज्ञान और अनुभव के आधार पर अपनी प्रारंभिक परिकल्पना को संशोधित करना सामान्य है। हो सकता है कि अब आप यह जान लें कि आप कर में काम करना पसंद करते हैं। या, आप समझ सकते हैं कि एक ऑडिटर होना बेहतर होगा।
बहुत कुछ विज्ञान के प्रयोग की तरह है, न कि हर परिकल्पना से आप जिस तरह की उम्मीद करेंगे, वह बदल जाएगा। आश्चर्य है कि क्या यह एक नए प्रयोग का समय है? यदि कोई परिवर्तन क्रम में है तो यह जानने के लिए इन तीन संकेतकों को देखें।
साइन # 1: ऊर्जा की कमी और ऊब
हममें से अधिकांश के पास सुबह का काम है, जहां हम काम करने के लिए अपने रास्ते पर थोड़ा सा खींचते हैं, हमारे रास्ते में आने वाले हर काम से मोहित नहीं होते हैं, और दिन के अंत में थके हुए और थके हुए महसूस करते हैं।
हालाँकि, मेरे ग्राहक एडम का अनुभव केवल एक हफ्ते के नियमित उतार-चढ़ाव से अधिक था। इस 34 वर्षीय के लिए, बस बिस्तर से बाहर निकलना और एक बीमा समायोजक के रूप में काम करने के लिए इच्छाशक्ति का गहन अभ्यास शामिल था। उन्होंने यात्रा और कागजी कार्रवाई को थकाऊ पाया, और उनकी ऊर्जा दिन के अंत में पूरी तरह से समाप्त हो गई। उन्होंने बताया कि उनके काम के सपने उनके जीवन के अन्य क्षेत्रों में फैल रहे थे, दोस्तों और परिवार के साथ उनके संबंधों को प्रभावित कर रहे थे।
जब काम हर दिन पहले, दौरान और बाद में एक ड्रैग की तरह महसूस करता है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपका कोई कार्य चर परिवर्तन का उपयोग कर सकता है।
अगर यह तुम हो तो क्या करना है
यदि आप हर समय थकावट और ऊब महसूस करते हैं, तो आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि वास्तव में आपकी नौकरी को विभिन्न घटकों में टूटने से क्या नुकसान हो रहा है। कौन सा पहलू आपके लिए सबसे अधिक सूखा है? यह विषय है कि आप पर काम कर रहे हैं? लंबा हंगामा? क्या आपके सहकर्मी आपको पहना रहे हैं? जो काम नहीं कर रहा है उसके बारे में विशिष्ट होना आपको वास्तव में बताएगा कि आपको क्या बदलने की आवश्यकता है।
इस बात पर विचार करें कि क्या आपका असंतोष नौकरी के लिए मुख्य है, जैसे आपके दिन-प्रतिदिन के काम की गतिविधियाँ, या पर्यावरण की तरह, सह-कार्यकर्ताओं को परेशान करना, अत्यधिक मांग करने वाला बॉस, या एक लंबा काम। एक पर्यावरणीय कारक को कम चरम उपायों के साथ हल किया जा सकता है, जैसे काम करने के करीब जाना, एक अलग टीम का हिस्सा बनना, या यहां तक कि एक अलग कंपनी के साथ समान स्थिति में स्विच करना। यदि यह वह कार्य है जो आपकी ऊर्जा को नष्ट कर रहा है, तो यह परिवर्तन की आवश्यकता का स्पष्ट संकेत है।
अब, इसके विपरीत करें: उन गतिविधियों, लोगों और वातावरण की पहचान करें जो आपको अपने दिन के दौरान ऊर्जा प्रदान करते हैं - चाहे आप वास्तव में काम पर हों या नहीं। आपको कौन से विषय आकर्षक लगते हैं? आप सबसे अधिक समय का ट्रैक कब खोते हैं? आप क्या सीखने या बेहतर बनने में रुचि रखते हैं?
देखें कि क्या आप अपने हितों में कुछ सामान्य विषयों को शामिल कर सकते हैं - फिर खुद से पूछें कि आप उनका आनंद क्यों लेते हैं। क्या आप संगीत लेखन का आनंद लेते हैं क्योंकि यह रचनात्मकता या लेखांकन के लिए अनुमति देता है क्योंकि सुरंग के अंत में हमेशा एक निश्चित संख्या होती है? जब आप एक संगीतकार या एकाउंटेंट नहीं बनना चाहते हैं, तो नए अवसर का पीछा करते हुए आप इन विषयों को ध्यान में रखना चाहेंगे।
उदाहरण के लिए, एडम ने देखा कि वह किसी भी चीज़ से सबसे अधिक उर्जावान था जिसमें भोजन शामिल था। उनके पिता ने एक बीमा समायोजक के रूप में काम किया था और अपने बेटे को मैदान में प्रवेश करने के लिए दबाव डाला था, लेकिन अपने खाली समय में एडम ने अक्सर दोस्तों के लिए विस्तृत रात्रिभोज की मेजबानी की, मज़े के लिए कुकबुक पढ़ी, और एक नया नुस्खा आज़माने के अलावा और कुछ नहीं किया। उन्होंने रेस्तरां उद्योग में एक लाइन कुक के रूप में सफलतापूर्वक पैंतरेबाज़ी की और, परिणामस्वरूप, उनके काम के साथ उनकी ऊर्जा और सगाई में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है। अब, जब वह काम से घर आता है, तो वह थक जाता है लेकिन इस बात से संतुष्ट होता है कि उसने अपना दिन कैसे बिताया।
साइन # 2: उदासीनता
क्या आपने कभी ऐसा काम किया है जिसमें आपका दिल इसमें नहीं है? यह हम में से सबसे अच्छा हो सकता है, और कई बार एक अच्छी रात की नींद या दोस्त के साथ बातें करना, यह सब आपके सिर को खेल में वापस लाने के लिए आवश्यक है।
लेकिन जब आपकी उदासीनता की भावनाएँ बाहर की जाँच करने के लिए तिरछी हो जाती हैं, तो ऑटोपायलट पर काम करना, और लगातार इच्छा करना कि आप कहीं और हैं, यह एक निश्चित संकेत है कि एक बदलाव क्रम में है।
मेरे ग्राहक हन्ना *, 29, कई वर्षों से उसके परामर्श कार्य में थे। जब उसने पहली बार अपना पद संभाला था, तो उसने उसे अपना सर्वश्रेष्ठ दिया था, अपने वरिष्ठों को कई विचारों की पेशकश की। लेकिन उसकी फर्म नवाचार में उसके अनुवर्ती प्रोटोकॉल रखने में अधिक रुचि रखती थी और उसके अतिरिक्त प्रयासों को हतोत्साहित करती थी। समय के बाद गोली मार दी जाने के बाद, वह अब अपने काम में निवेश नहीं किया गया था। बिल्कुल भी। जब मैं हन्नाह से मिला, तब तक वह अपनी नौकरी पर काफी अच्छी तरह से काम कर रही थी, लेकिन उसे इस बात की परवाह नहीं थी कि वह अब क्या कर रही है।
अगर यह तुम हो तो क्या करना है
यदि आपको ऐसा लगता है कि आप सिर्फ गतियों से गुजर रहे हैं, तो आपको सबसे पहले यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि आप किन बातों की परवाह करेंगे- जिन्हें आपके मूल्यों के रूप में भी जाना जाता है, जिन्हें आप अपने दैनिक कार्य में अनुभव करना चाहते हैं, जैसे स्वायत्तता, समुदाय, एक बड़े कारण की ओर काम करना, या नियमित रूप से चुनौतियों का सामना करना।
हन्नाह के मामले में, उसका वास्तविक काम कुछ ऐसा था जिसमें उसने आनंद लिया, लेकिन जिस फर्म में उसने काम किया उसकी कठोर संस्कृति उसकी रचनात्मक भावना के लिए एक वास्तविक खिंचाव थी। हमने ध्यान दिया कि हन्नाह को स्कूल में सबसे अधिक बार पूरा किया गया था और अन्य काम के अनुभवों में जब उसे अधिक रचनात्मक लाइसेंस दिया गया था। हन्ना को कुल कैरियर परिवर्तन की आवश्यकता नहीं थी। आखिरकार, कई परामर्श फर्म नवाचार को प्रोत्साहित करते हैं। उसे बस एक माहौल खोजने की जरूरत थी जहां यह मामला था।
हन्नाह ने अन्य परामर्श फर्मों की संस्कृतियों पर शोध करना शुरू किया और आखिरकार एक परामर्श कंपनी के साथ एक नौकरी की, जिसने बाहरी सोच के मूल्य को साझा किया। परिणामस्वरूप, उसने अपने काम के लिए उसकी देखभाल और ध्यान को नाटकीय रूप से बढ़ाया।
साइन # 3: ईर्ष्या
हम अक्सर ईर्ष्या के बारे में सोचते हैं कि कुछ से बचा जाए, लेकिन यह वास्तव में एक महत्वपूर्ण दिशात्मक संकेत हो सकता है।
मेरे 27 वर्षीय ग्राहक जूलियट * ने मेरे साथ काम करना शुरू किया, जैसे वह रसायन विज्ञान में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर रहा था। जब उसने अपने शोध प्रोजेक्ट्स की हमारी चर्चा और नीति विश्लेषक के रूप में एक करीबी दोस्त के काम के बारे में स्पर्शरेखा पर विचार किया, तो उसकी आवाज़ में कड़वाहट आ गई। यह स्पष्ट हो गया कि जब भी हम सार्वजनिक नीति के विषय की ओर बढ़े तो जूलियट अत्यधिक आवेशित हो गया।
"क्या आप अपने दोस्त और उसके काम से ईर्ष्या महसूस करते हैं?" मैंने जूलियट से पूछा।
उसने एक पल लिया और फिर कहा, "ईमानदारी से, हाँ।" ठीक उसी तरह, हमारे पास एक स्पष्ट सुराग था कि जूलियट वास्तव में अपने कैरियर के साथ क्या करना चाहती थी, और इसका रसायन विज्ञान से कोई लेना-देना नहीं था। उसने शुरू में रसायन विज्ञान में अपनी स्नातक की पढ़ाई एक स्पष्ट रास्ते की कमी के लिए की थी - एक पीएचडी प्रतिष्ठित और उसे वर्षों के लिए कैरियर का निर्णय लेने से रोक दिया। हाल के दिनों में, राष्ट्रपति चुनाव के दौरान करंट अफेयर्स की देर रात की चर्चा से लेकर स्वेच्छाचारिता तक सार्वजनिक नीति में उनकी रुचि के सभी संकेत मिले थे।
अगर यह तुम हो तो क्या करना है
कोई भी बदलाव करने से पहले, आपको अपनी ईर्ष्या को "ट्रिगर" करने की आवश्यकता है: क्या आप जब भी किसी को यह कहते हुए सुनते हैं कि वह एक लैंडस्केप डिजाइनर है? हरे रंग को देखें यदि आप एक ऐसे दोस्त के दोस्त से मिलते हैं जो खुश घंटे के पेय पर पेटेंट वकील है? अगला, आपको नौकरी के घटकों को तोड़ने की जरूरत है: क्या वास्तव में आपको ईर्ष्या कर रहा है? क्या यह है कि, उदाहरण के लिए, परिदृश्य डिजाइनर अपने दिन बाहर बिताते हैं? क्या यह है कि पेटेंट वकीलों को उद्योग में नवीनतम तकनीक और प्रगति के अंदर देखने को मिलता है? नौकरी का कौन सा पहलू आपको वाकई फायदेमंद मिलेगा?
अब: क्या आपके पास पहले से ही अन्य नौकरियों से ईर्ष्या-उत्प्रेरण पहलुओं के साथ क्या करने का एक तरीका है? यदि आपको लगता है कि आप अपनी नौकरी में वांछनीय गुणों को शामिल नहीं कर सकते हैं, तो यह एक बड़े बदलाव का समय हो सकता है।
उसकी ईर्ष्या को सुनने के बाद, जूलियट ने अपने हस्तांतरणीय विश्लेषणात्मक कौशल को उजागर किया और उसे अपनी शिक्षा और उसके इच्छित क्षेत्र के बीच की खाई को पाटने में मदद करने के लिए उच्च नेटवर्किंग में उसके नेटवर्किंग को लात मारी। वह अपने क्षेत्र में नीति संगठनों में शामिल हो गई, विशेष रूप से बच्चों के कल्याण के विषय पर काम करने वाले लोगों के साथ सूचनात्मक साक्षात्कार का आयोजन किया, और यहां तक कि युवा बच्चों के लक्ष्य आबादी से संबंधित अधिक स्वयंसेवक अनुभव के साथ अपने फिर से शुरू किया। अपनी बेल्ट के तहत कुछ वर्षों की नीति के साथ, वह अब ईर्ष्या महसूस नहीं करती है।
हर धीमे दिन या ईर्ष्यालु ट्विंग को अपने करियर को ओवरहाल करने के लिए एक अनिवार्य के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। अध्ययनों से पता चलता है कि अपने दोपहर के भोजन के समय को बिताने का तरीका जितना आसान है, आप अपने दिन के बारे में कैसा महसूस करते हैं, इस पर नाटकीय प्रभाव डाल सकते हैं। यह केवल तब होता है जब आप किसी अन्य व्यक्ति के करियर की उपलब्धियों के बारे में थक गए, उदासीन, या, अच्छी तरह से, कड़वे महसूस करने के एक पुराने मामले को देखते हैं, जिसे आप बदलाव के बारे में सोचना चाहते हैं।
