क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने मैराथन दौड़ लगाई है। क्या आपने नोटिस किया कि उसने कैसे या उसे प्रशिक्षित किया है? मैराथन करने वाले अपने प्रशिक्षण में बहुत व्यवस्थित होते हैं। वे अपने लाभ, गति, और आराम से लॉग इन करते हैं ताकि वे अपनी प्रगति और प्रदर्शन को माप सकें। ट्रैकिंग के बिना उन्हें अपने सुधार का कोई ज्ञान नहीं होगा। वे जगह में चल रहे हो सकता है।
आपका करियर मैराथन भी है, लेकिन क्या आप अपने प्रदर्शन को ट्रैक करते हैं? क्या आपके पास अपने सुधार को मापने और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए एक प्रणाली है?
मैराथन प्रशिक्षण में अक्सर फैंसी जीपीएस घड़ियों, आपके जूते में माइक्रोचिप्स और अन्य तकनीक शामिल होती है, आपको अपने करियर के लिए आवश्यक सभी उपकरण हैं जो आपके पास पहले से हैं- कुछ एक्सेल या Google ड्राइव स्प्रेडशीट।
इस वर्ष अपनी सफलता को ट्रैक करने और अपनी क्षमता को बढ़ाने के तीन आसान तरीके हैं।
1. लर्निंग लॉग शुरू करें
क्या आपने कभी उन चीजों के बारे में सोचना मुश्किल पाया है जो आपने पूछे जाने पर अपने सिर के ऊपर से पूरी की हैं? पूरे दिन व्यस्त रहने के बावजूद, हर दिन-आपका दिमाग अचानक खाली हो जाता है और आप किसी भी हाल की जीत के बारे में नहीं सोच सकते।
लर्निंग लॉग उस (आम) समस्या का मुकाबला करने का एक शानदार तरीका है, और आप इसे स्प्रेडशीट का उपयोग करके बना सकते हैं। पहला कॉलम "दिनांक" और दूसरा एक "मैं क्या सीखा है" शीर्षक।
प्रत्येक दिन के अंत में, उस दूसरे कॉलम को उस चीज़ से भरें, जिसे आपने अपने बारे में, अपनी नौकरी, अपनी कंपनी, अपने उद्योग-वास्तव में कुछ के बारे में सीखा है। आप पाएंगे कि न केवल सूचना मार्ग को बेहतर तरीके से बंद किया जा सकता है जब संकेत दिया जाता है, लेकिन आप अपनी प्रगति (या इसके अभाव), कंपनी में होने वाली चीजों और आपके काम को प्राथमिकता देने के बारे में पूरी तरह से अवगत हो जाएंगे।
यह आपको संभावित अक्षमताओं को दूर करने की स्थिति में रखता है, आपकी कंपनी के लिए एक चैंपियन बन सकता है, होशियार काम कर सकता है, और बहुत कम से कम-साझा करें कि जब आप संकेत दे रहे हों।
बोनस: आप अपने दिनों के सबसे अधिक कर देंगे। यदि आप पाते हैं कि यह दोपहर 2 बजे है और आपने अभी तक कुछ महत्वपूर्ण नहीं सीखा है, तो आप शेष दिनों के लिए अपने प्रयासों को फिर से शुरू करेंगे।
2. एक प्रचार योजना बनाएं
लर्निंग लॉग के साथ वास्तव में क्या जोड़े एक और स्प्रेडशीट है, जिसे प्रमोशन प्लान कहा जाता है। यह एक ऐसा दस्तावेज़ है जिसे आप अपने प्रदर्शन पर चर्चा करने के लिए अपने प्रबंधक के साथ बैठक के समय उपयोग करने के लिए बनाएंगे। (पहले से ही कैलेंडर पर उस प्रदर्शन की समीक्षा है? अब आप तैयार होंगे!)
आपकी प्रचार योजना में यह शामिल होना चाहिए:
स्थिति आवश्यकताएँ लेखा परीक्षा
उस स्थिति की आवश्यकताओं को सूचीबद्ध करें, जिसे आप आगे करना चाहते हैं, या आप अपनी पदोन्नति के लिए जो भी ज़िम्मेदारियाँ शामिल करना चाहते हैं - यह आपके विभाग या किसी अन्य टीम पर भी हो सकती है। यदि आप उन आवश्यकताओं के बारे में अनिश्चित हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति को ले जाएं जो वर्तमान में उस स्थिति में कॉफी के लिए बाहर है। (बेशक, यदि आप एक छोटी सी कंपनी में काम करते हैं और ऊपर जाने से इस व्यक्ति को अपनी नौकरी से हाथ धोना पड़ेगा, तो आप ध्यान से पढ़िए। आप कटहल के रूप में नहीं आना चाहते।) फिर "नीड्स सम लव, मीट्स" शीर्षक से तीन कॉलम बनाएं। से अधिक है। ”इनको यथासंभव ईमानदारी से भरें। जब समय सही हो (और आपको मीटिंग सेट करने की आवश्यकता हो सकती है), तो अपने बॉस से यह भी पूछें कि आप जहां खड़े हैं, वहां पर वेट करें।
व्यक्तिगत आवश्यकताएँ
टैब के अगले समूह "आवश्यकता एक, " "आवश्यकता दो, " और इतने पर लेबल करें। यहां आप किसी भी आइटम पर अधिक गहराई से जा सकते हैं, जिसमें कुछ प्यार की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि प्रस्तुतियाँ देना आप चाहते हैं कि नौकरी की आवश्यकता है, तो आपको किसी भी समय अपनी प्रस्तुति देनी चाहिए, भले ही वह आपके आंतरिक टीम के सदस्यों को ही क्यों न हो। यदि कोई आगामी अवसर नहीं हैं, तो आपको एक बैठक में प्रस्तुत करने के लिए कदम और स्वयंसेवक होना चाहिए।
आप इसका उपयोग कार्यालय के बाहर आवश्यक कौशल विकसित करने के लिए खुद को प्रेरित करने के लिए भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक ऑनलाइन सार्वजनिक बोलने वाले पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें, टोस्टमास्टर्स में शामिल हों, या यहां तक कि टेड वार्ता भी देखें। बस आवश्यक कौशल से संबंधित सभी गतिविधियों और परिणाम के रूप में होने वाली किसी भी उपलब्धि को लॉग करना सुनिश्चित करें।
अब, जब आप अपने बॉस से मिलते हैं- या वह आपके या उसके प्रबंधकों को बढ़ावा देने के लिए मामला प्रस्तुत करता है - एक दस्तावेज है जो आपकी प्रेरणा के साथ-साथ आपकी उपलब्धियों के लिए भी बोल सकता है।
3. एक प्रतिक्रिया और यश फ़ोल्डर बनाएँ
यह आपका अंतिम दस्तावेज है। यहां आप किसी भी और सभी मौखिक और लिखित फीडबैक को लॉग इन करते हैं, जो आपको प्राप्त होता है।
कभी भी सहकर्मी या ग्राहक कहते हैं, "आप वास्तव में उस पर अच्छे हैं, " या "मैं आपकी देखभाल करता हूं, " या "मेरी मदद करने के लिए धन्यवाद, " आपको उन कुडो को एक रनिंग दस्तावेज़ में भी जोड़ना चाहिए। अपने बारे में अच्छी बातें कहने वाले लोगों पर नज़र रखना अजीब लग सकता है, लेकिन तारीफों की एक लंबी सूची होने से आपको उन कौशलों में निपुण होने की प्रेरणा मिलेगी, जिनमें सुधार की आवश्यकता है।
बस याद रखें कि खुद को कम न बेचें। यह सोचना आसान है, "ओह, यह सिर्फ एक गुजरती टिप्पणी थी: यह उतना महत्वपूर्ण नहीं है। मैं इसे ट्रैक नहीं करूंगा। "इसके बजाय, " ओह, यह सिर्फ "मानसिकता थी, विपरीत दृष्टिकोण ले लो और यह मान लें कि यह सब महत्वपूर्ण है। आप हमेशा बाद में वापस जा सकते हैं और तय कर सकते हैं कि क्या आप कुछ काटना चाहते हैं।
सकारात्मक प्रचार का कोई उदाहरण नहीं मिलने के विपरीत, आपके प्रचार के लिए एक मामला बनाना बहुत आसान है, जब आपके पास बहुत सारी प्रशंसाएँ होती हैं, जिन्हें आपको कम करने की आवश्यकता होती है। उल्लेख नहीं करने के लिए, यह एक अच्छा सा अहंकार को बढ़ावा देने के दिन है जब चीजें योजना के अनुसार नहीं हो रही हैं।
याद रखें, आपका करियर एक मैराथन है। जगह में चलने से बचने के लिए, आपको अपने प्रदर्शन को मापने की आवश्यकता है। आपको किसी फैंसी तकनीक की भी आवश्यकता नहीं है: ये तीन स्प्रेडशीट आपको अपनी प्रगति को ट्रैक करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक प्रणाली प्रदान करेंगे।
