आप काम पर एक खांचे में हैं और सब कुछ सामान्य के बारे में महसूस करता है - और फिर अचानक, आपको पता चलता है कि आपकी जिम्मेदारियों की सूची नाटकीय रूप से बदल रही है। यह घबराना है, मुझे पता है।
जब कुछ साल पहले मेरे साथ ऐसा हुआ था, तो मुझे नहीं पता था कि इसे कैसे संसाधित किया जाए। क्योंकि मैं नपुंसक सिंड्रोम के लिए पोस्टर बच्चा हूं, इसलिए मैंने इसे एक स्पष्ट संकेत के रूप में लिया कि मैं काम में एक भयानक काम कर रहा था। लेकिन कंपनी में लगभग तीन और साल बिताने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मैं हास्यास्पद हो रहा था।
फिर भी, यह पूरी तरह से समझ में आता है जब यह आपके साथ होता है। तो इससे पहले कि आप किसी निष्कर्ष पर जाएं, ये कदम उठाएं।
स्टेप अवे फ्रॉम योर डेस्क एंड ब्रीथ
मैं हमेशा नई जानकारी पर प्रतिक्रिया देने से पहले बीट लेने में सबसे अच्छा नहीं हूं, खासकर जब यह मेरी नौकरी की बात आती है। लेकिन मैंने महसूस किया है कि जब मैं कुछ मिनटों के लिए दूर जाने के बारे में जानबूझकर कर रहा हूं, भले ही यह सिर्फ एक कप कॉफी हड़पने के लिए हो, मैं यह संवाद करने में सक्षम हूं कि मैं कैसे अधिक प्रभावी ढंग से महसूस कर रहा हूं। और मैं इसे प्राप्त करता हूं- कभी-कभी आप सिर्फ अपनी सीट से कूदना चाहते हैं और कहते हैं, "यह अपमानजनक है! मैं इस बारे में अधिक जानकारी मांगता हूं कि मेरी भूमिका रातोंरात क्यों बदल गई! "
लेकिन मेरा विश्वास करो, अपने आप को एक राहत देने में बहुत अधिक मूल्य है। जब कुछ साल पहले मेरी ज़िम्मेदारी अचानक बदल गई, तो मैंने अपना दिमाग़ साफ़ करने के लिए आस-पास की छोटी-सी चहलकदमी की। और जब यह आवश्यक रूप से मेरी किसी भी समस्या को हल नहीं करता था, तो इसने मुझे इस तरह से बाहर रखने से रोक दिया जो किसी के लिए भी उत्पादक नहीं होता।
आखिरकार, जब आप अपने दिन-प्रतिदिन के बारे में सीखते हैं, तो अपनी डेस्क (ओह केवल मुझे?) फ्लिप करना चाहते हैं। लेकिन घबराने के बजाय, जल्दी चलें-इससे फर्क पड़ेगा, मैं कसम खाता हूँ।
अपनी नई जिम्मेदारियों को लिखें
कितनी बार आप सुनते हैं कि कुछ काम में बदल रहा है और तुरंत मान लें कि यह इसलिए है क्योंकि आपको डिमोट किया जा रहा है? मुझे यकीन है कि आप में से कुछ लोग हैं जो इस निष्कर्ष पर सीधे नहीं कूदते हैं, लेकिन मैं झूठ बोल रहा हूं अगर मैं अपने करियर के दौरान एक से अधिक बार इस पर नहीं उतरा हूं। और भले ही यह डर वास्तविकता पर आधारित हो, लेकिन आप यह नहीं जान पाएंगे कि जब तक आप क्या बदल रहे हैं, इसका मूल्यांकन करने में कुछ समय नहीं लगेगा।
यहाँ मैंने वही किया है जब मेरा वह पिछला काम सप्ताहांत में बदल गया था। मैंने एक पेन और पैड निकाला और अपनी हर एक नई जिम्मेदारी को लिखा। मैंने बहुत गहराई से उनका विश्लेषण करने की कोशिश नहीं की। मैं सिर्फ उन्हें लिखना चाहता था ताकि मैं उन्हें आसानी से पढ़ी जाने वाली सूची में देख सकूं।
और एक बार जब मैंने ऐसा किया, तो मुझे महसूस हुआ कि मेरे जीवन के बारे में बहुत कुछ नहीं बदल रहा है। निश्चित रूप से, मैं एक अलग टीम में जा रहा था, लेकिन जिस काम को मैं अपने कौशल के साथ कर रहा हूं वह अधिक व्यावहारिक तरीके से होगा। बेशक, आपकी स्थिति के आधार पर, इस अभ्यास के परिणाम अलग-अलग होंगे। हालाँकि, यह जानना कि आपके दिन-प्रतिदिन के बदलाव को आप कितना बेहतर मान सकते हैं, इससे क्या उम्मीद की जा सकती है और क्या यह सकारात्मक विकास या लाल झंडा माना जा सकता है, जैसा कि कंपनी में आपके वर्तमान में है।
अगर ये परिवर्तन अभी भी अपने कैरियर के लक्ष्यों के साथ संरेखित करें
दिन के अंत में, परिवर्तन कठिन है। उसके शीर्ष पर, यह अपने आप को उस अवधि के लिए न बांधने के लिए चुनौतीपूर्ण है जिसमें आप दुखी हैं और एक रास्ता नहीं देख सकते हैं।
जबकि आपके जीवन में बहुत से लोग आपको "एक फौजी बनो" और सिर्फ घूंसे के साथ रोल करने के लिए कहेंगे, आपके लिए यह मूल्यांकन करना भी महत्वपूर्ण है कि क्या यह अभी भी आपके कैरियर के लक्ष्यों के साथ संरेखित है या नहीं। निश्चित रूप से, आप पा सकते हैं कि भले ही चीजें रातोंरात बदल गई हों, आपकी नौकरी अभी भी प्रासंगिक है जो आप लंबे समय तक करना चाहते हैं। लेकिन अगर आपको एहसास है कि आपकी भूमिका रातों - रात बदल गई है और अब आपको उस रास्ते पर नहीं ले जाती है जिस पर आप रहना चाहते हैं, तो यह बिल्कुल ठीक है।
यदि आप अपने बॉस के साथ पारदर्शी होने में सक्षम हैं, तो इस बात पर चर्चा करने से न डरें कि आप उसके साथ कैसा महसूस करते हैं। लेकिन अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए काम करते हैं जिसे आप जानते हैं कि आप इसके बारे में नहीं सुनना चाहते हैं, तो आप नई नौकरियों पर विचार करके कोई नियम नहीं तोड़ रहे हैं जो आपको आपके कैरियर के रास्ते पर वापस लाना चाहते हैं।
काम पर बदलाव कभी भी किसी के लिए भी आसान नहीं होता है, भले ही यह आपके करियर के लिए रोमांचक चीजों को खत्म कर दे। यह ज्यादातर लोगों के लिए विशेष रूप से मुश्किल होता है जब यह रातोंरात होता है। लेकिन इससे पहले कि आप अपनी किसी भी प्रारंभिक भावना पर कार्य करें, स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए एक सेकंड लें। बेशक, आप अपने डर की पुष्टि कर सकते हैं कि क्या हो रहा है। लेकिन आप यह भी जान सकते हैं कि यह आपके कौशल सेट को बढ़ावा देने वाला है।
और किसी भी तरह से, रोगी होने और स्थिति के माध्यम से सोचने से आपको अधिक उत्पादक तरीके से आगे बढ़ने में मदद मिलेगी।
