जब यह सुधार करने की बात आती है - चाहे वह आपकी उत्पादकता को बढ़ा दे या उच्च गुणवत्ता वाले काम को मंज़ूर करे - यह सब चीजों को ओवरक्लंप करना बहुत आसान है। यदि आप मेरे जैसे कुछ भी हैं, तो आपको लगता है कि आपको कुछ सरल हैक शुरू करने या किसी भी वास्तविक परिणाम को देखने के लिए अपने काम को पूरी तरह से बदलने की आवश्यकता है।
लेकिन, क्या होगा अगर चीजों को बहुत जटिल होने की आवश्यकता नहीं है? वास्तव में, क्या होगा यदि आपके पास पहले से ही वह सब कुछ है जो आपको सफल होना चाहिए- और आप अभी इसका पर्याप्त उपयोग नहीं कर रहे थे?
यदि आप अपनी आँखें घुमा रहे हैं और सोच रहे हैं, "हाँ, ठीक है, " एक मिनट लो और मुझे सुन लो। मैंने हाल ही में जेम्स क्लीयर के इस लेख को पढ़ा कि आप पहले से ही जो काम कर रहे हैं, उसके बारे में अधिक कर रहे हैं।
वह नौ मिशिगन अस्पतालों के बारे में बात कर अपने हिस्से में बहस करता है, जिनमें सिर्फ एक प्रक्रिया में बदलाव के कारण नाटकीय सुधार देखा गया। वास्तव में, इस ट्वीक ने आईसीयू के रोगियों की संक्रमण दर में 66% की कटौती की। और, 18 महीनों के बाद, अस्पतालों ने स्वास्थ्य देखभाल खर्चों में $ 75 मिलियन बचाए थे - और, इससे भी महत्वपूर्ण बात, 1, 500 जीवन।
पहली नज़र में, आप मान सकते हैं कि अस्पतालों ने अत्याधुनिक नए उपकरण पेश किए हैं या पूरी तरह से अपनी नई देखभाल रणनीति को फिर से शुरू किया है। लेकिन, नहीं - इन सभी आश्चर्यजनक परिणामों के कारण परिवर्तन लगभग हंसमुख सरल था: एक चेकलिस्ट।
यह हास्यास्पद लगता है ना? आखिरकार, इस चेकलिस्ट ने कुछ भी नया या ज़मीनी काम नहीं किया - यह सिर्फ उन सभी चीजों को सूचीबद्ध करता है जो डॉक्टरों और नर्सों को पहले से ही पता था कि उन्हें क्या करना चाहिए। हालांकि, जब पीटर प्रोवोस्ट - चेकलिस्ट प्रोजेक्ट का नेतृत्व करने वाले चिकित्सक ने नर्सों से कहा कि वे डॉक्टरों को मरीजों में केंद्रीय रेखाओं का निरीक्षण करें और उन समयों को चिह्नित करें जब उन्होंने एक कदम आगे बढ़ाया, तो निष्कर्षों से पता चला कि लगभग एक तिहाई रोगियों में कम से कम एक कदम समाप्त हो गया था। ।
चेकलिस्ट पर कदम न-ब्रेनर थे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं था कि डॉक्टरों ने हमेशा उन्हें सुसंगत आधार पर पूरा किया। प्रत्येक रोगी के लिए चेकलिस्ट हाथ में होने से जवाबदेही की भावना पैदा होती है, और कुछ संरचना पेश की जाती है जो सुनिश्चित करती है कि उन बक्से को समय और समय फिर से जांचा गया।
हां, पूरी बात प्रभावी होने के लिए बहुत प्राथमिक लगती है। लेकिन, जैसा कि स्पष्ट है, हम आमतौर पर सरल को कम आंकते हैं। उन्होंने कहा, "हमारे पास पहले से ही खोजे गए जवाबों को समझने की प्रवृत्ति है, " वह अपने समाधानों में बताते हैं, "हम पुराने समाधानों को कम आंकते हैं- भले ही वे सबसे अच्छी प्रथाएं हों- क्योंकि वे कुछ वैसी ही लगती हैं, जैसा हम पहले से ही समझते थे।"
यहाँ समस्या है, "वह कहते हैं, " हर कोई पहले से ही जानता है कि 'हर कोई पहले से ही ऐसा करता है' से बहुत अलग है। सिर्फ इसलिए कि एक समाधान ज्ञात है इसका मतलब यह नहीं है कि इसका उपयोग किया जाता है। ”
स्वाभाविक रूप से, मैंने उन तरीकों के बारे में सोचना शुरू कर दिया, जिनसे मैं इस अवधारणा को अपने जीवन में लागू कर सकता हूं - व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों। सबसे पहले, मैंने खुद को अपने जीवन और करियर के केवल उन क्षेत्रों के बारे में सोचा, जो उनके साथ जुड़ी एक चेकलिस्ट होने से लाभ उठा सकते थे। लेकिन, मैंने जल्दी से अपने आप को याद दिलाया कि चेकलिस्ट बिंदु नहीं था - इसके बजाय, यह उन चीजों की पहचान करने के बारे में है जिन्हें आप पहले से जानते हैं कि आपको क्या करना चाहिए , फिर भी अक्सर लागू करने में विफल रहते हैं।
"व्यवहार के कई उदाहरण हैं, बड़े और छोटे, जो हमारे जीवन में प्रगति को चलाने का अवसर है यदि हमने उन्हें केवल अधिक स्थिरता के साथ किया है, " स्पष्ट बताते हैं। मैं तुरंत अपने लिए कुछ सोच सकता हूं - जिसमें एक नियमित नींद का समय निर्धारित करना और हर एक दिन शारीरिक गतिविधि के लिए समय भी शामिल है।
ये दो चीजें हैं जो मैं पहले से ही जानता हूं मुझे मानसिक और शारीरिक रूप से लाभ मिलता है (कभी भी मैंने उन्हें अतीत में खींच लिया है, मुझे बहुत अच्छा लगा है)। लेकिन, वे अभी भी अपने आप को पीछे के बर्नर के लिए बहुत बार धक्का देते हैं - और वे निश्चित रूप से मेरे दिमाग में नहीं आते हैं जब मैं सोच रहा हूं कि मेरे दिन में पर्याप्त घंटे क्यों नहीं थे, या मैं क्यों सुस्त महसूस कर रहा हूं शाम 3 बजे। वे स्पष्ट जवाब हैं, फिर भी मैं उन्हें पहचानने की उपेक्षा करता हूं।
स्पष्ट आर्टीस, और उन नौ मिशिगन अस्पतालों के अध्ययन ने मुझे उन चीजों पर क्षेत्र के लिए प्रेरित किया है जो मुझे खुद का एक बेहतर संस्करण बनाने में मदद करते हैं (हैलो, जल्दी उठने का समय और दोपहर के वर्कआउट्स!), और बस उन्हें और अधिक करते हैं।
आखिरकार, सुधार को किसी बड़े, जीवन-परिवर्तनशील बदलाव या पृथ्वी-परिवर्तन परिवर्तन से बंधे रहने की आवश्यकता नहीं है। "प्रगति अक्सर उबाऊ समाधान के पीछे छिपती है और अंतर्दृष्टि से गुज़रती है, " स्पष्ट निष्कर्ष निकाला, "आपको अधिक जानकारी की आवश्यकता नहीं है। आपको एक बेहतर रणनीति की आवश्यकता नहीं है। आपको केवल पहले से ही काम करने के लिए और अधिक करने की आवश्यकता है। ”
अपने लिए यह कोशिश करने में दिलचस्पी है? आपके लिए क्या काम करता है जो आप अधिक करने जा रहे हैं? मुझे ट्विटर पर बताएं!
