मेरी माँ की पसंदीदा कहानियों में से एक हमें बच्चों के रूप में यह बताने के लिए कि यात्री और तीनों ईंटों की कहानी है।
कहानी में, यात्री ईंट-भट्टों से मिलता है, जो काम में कठिन हैं, और उनसे पूछते हैं कि वे क्या कर रहे हैं।
पहला आदमी जवाब देता है, "मैं ईंटें बिछा रहा हूं।"
दूसरा आदमी जवाब देता है, "मैं एक चर्च बना रहा हूँ।"
तीसरे आदमी ने जवाब दिया, उत्साह से, "मैं एक गिरजाघर बना रहा हूँ!"
प्रत्येक ईंट बनाने वाले के पास एक ही काम होने के बावजूद, उनका व्यक्तिपरक अनुभव काफी भिन्न होता है।
इस दृष्टांत से एक महान takeaway है। जब हम देख सकते हैं कि हम जो कर रहे हैं वह पूरी तरह से कैसे फिट बैठता है - जब हमें पता चलता है कि हम जो प्रत्येक रूपक "ईंट" बिछा रहे हैं वह कुछ बड़ा करने में योगदान कर रही है - तो हमें खुशी और तृप्ति महसूस होती है।
और उस उत्साही ईंटलेयर की तरह, हम भी सक्रिय रूप से अपने काम में अर्थ ढूंढ सकते हैं। हम जो कर रहे हैं उसके पीछे "क्यों" हमेशा स्पष्ट या अंतर्निहित नहीं है, लेकिन यह वहां है, मुझ पर विश्वास करो।
26 उद्योगों में 2, 000 से अधिक अमेरिकी पेशेवरों के एक हालिया सर्वेक्षण में पाया गया कि कर्मचारियों को काम पर अधिक संतुष्टि का अनुभव होता है जब उनकी नौकरी सार्थक लगती है। उसी सर्वेक्षण में पाया गया कि कर्मचारियों के बीच उठने और पदोन्नति अधिक आम है जो अपने काम को सार्थक पाते हैं; इन श्रमिकों को भी कठिन परिश्रम और अधिक उत्पादक होना है।
ये निष्कर्ष संदेह के लिए बहुत कम जगह छोड़ते हैं कि हर दिन हमारे काम में सक्रिय रूप से उद्देश्य ढूंढना एक सबसे अच्छी चीज है जो हम अपने करियर के लिए कर सकते हैं। लेकिन यह जानना और वास्तव में इसे लागू करना दो अलग चीजें हैं। इसलिए हमें कुछ ऐसी चीजें सीखने की जरूरत है जिन्हें मैं "सार्थक आदत" कहना पसंद करता हूं।
काम पर अर्थपूर्ण आदत को कैसे गले लगाओ
यह इस तरह से काम करता है: किसी भी समय आप एक नया कार्य शुरू कर रहे हैं, अपने आप को पूछने के लिए कुछ समय लें, "मैं ऐसा क्यों कर रहा हूं? मैं इस कार्य को क्या अर्थ दे सकता हूं? "
उच्च प्रदर्शन की आदतों में: कैसे असाधारण लोग इस तरह से बनते हैं, लेखक ब्रेंडन बर्चर्ड ने एक समान अभ्यास साझा किया है, जिसे "रिलीज टेंशन, सेट इन्ट्रेशन" कहा जाता है। इसमें दिन भर के अनुभव को शामिल करना शामिल है- जो खाने से लेकर काम करने तक, लेखन से लेकर बैठक में भाग लेने तक। ईमेल भेजने के लिए एक फोन कॉल करना - किसी भी तनाव को जारी करने के अवसरों के रूप में हम परेशान हो सकते हैं और एक नए कार्य या वातावरण में जाने से पहले एक इरादा सेट कर सकते हैं।
इस आदत पर निर्माण करते हुए, यदि हम दिन भर प्रत्येक संक्रमण में एक पल लेते हैं तो खुद से पूछते हैं कि हम ऐसा करने से पहले कुछ क्यों कर रहे हैं, हम हाथ में काम में अधिक अर्थ इंजेक्ट कर सकते हैं और इसे पूरा करने के लिए खुद को अधिक प्रेरित कर सकते हैं। यह अर्थ कुछ महत्वपूर्ण हो सकता है, जैसे कि किसी कारण पर विश्वास करना या किसी अन्य तरीके से दूसरों की मदद करना, या यह कुछ छोटा हो सकता है, जैसे कि मन की शांति या व्यक्तिगत लक्ष्य की ओर विकास।
प्रत्येक कार्य को विश्व शांति से जोड़ने की आवश्यकता नहीं है - यह आपको कुछ सकारात्मक भावना देने की आवश्यकता है, शायद थोड़ी सी मुस्कुराहट, संतुष्टि की भावना, या ध्यान केंद्रित करने की एक बढ़ी हुई क्षमता के साथ पहचाने जाने योग्य।
कुछ मामलों में, जैसे जब आप किसी विशेष रूप से सुस्त, दोहराए जाने वाले कार्य पर काम कर रहे होते हैं, तो आप जो अर्थ पाते हैं वह सिर्फ अपने बॉस को खुश रखने के लिए हो सकता है ताकि आप अपनी नौकरी रख सकें और अपने साथी या बच्चों का समर्थन करना जारी रख सकें। और यह ठीक है!
यहाँ कुछ अन्य उदाहरण हैं:
- मैं यह प्रस्तुति क्यों देने जा रहा हूं? इस परियोजना के लिए अधिक समर्थन प्राप्त करने में मदद करने के लिए मुझे विश्वास है।
- मैं अपना इनबॉक्स साफ़ करने के लिए क्यों जा रहा हूँ? अपने तनाव के स्तर को कम करने और घर जाने से पहले हल्का महसूस करने के लिए।
- मैं इस स्प्रैडशीट को क्यों भरने जा रहा हूं? हमारे रिकॉर्ड पर नज़र रखने के लिए हमारी टीम कुशलता से कार्य करती है।
- क्यों इस बैठक में भाग लेने जा रहे हैं? जिन लोगों के साथ मैं काम करता हूं, उनकी सहायता के लिए और जहां मैं कर सकता हूं, वहां मदद की पेशकश करें।
भले ही हम मूर्त रूप से कुछ नहीं बना रहे हों - जैसे कि ईंट बनाने वाले - अभी भी इसके पीछे अर्थ हो सकते हैं। यह कुछ बड़ा करने के लिए एक कदम पत्थर हो सकता है; यह दूसरों के लिए एक उदाहरण बनने का अवसर हो सकता है; यह एक रचनात्मक आउटलेट हो सकता है; यह हमारी सेवानिवृत्ति का समर्थन करने का एक तरीका हो सकता है। कोई भी कारण बुरा नहीं है।
(यदि आप अभी भी संघर्ष कर रहे हैं, तो इस लेख को व्यर्थ की नौकरी में अर्थ खोजने की कोशिश करें और यह केवल हमारे शीर्षक से अधिक की देखभाल पर है।)
अंततः, हम जो कुछ भी कर रहे हैं, उसका एक कारण है (अन्यथा हम ऐसा नहीं कर रहे हैं)। जो अच्छी खबर है क्योंकि इसका मतलब है कि हमेशा अर्थ (और खुशी) पाया जाना है।
