अधिक केंद्रित, उत्पादक, सकारात्मक, प्रभावशाली और भरोसेमंद बनना चाहते हैं? रहस्य कुछ फैंसी नए गैजेट या कॉफी का एक विदेशी कप नहीं है। यह वास्तव में दुनिया में लगभग किसी भी निवास में पाया जा सकता है: कपड़े।
एक व्यक्ति को अलमारी की पसंद की शक्ति एक नई धारणा नहीं दे सकती है, लेकिन इस विचार के पीछे वास्तव में विज्ञान है। 2007 में शोधकर्ताओं जॉय वी। पेलुचेटे और कैथरीन कार्ल द्वारा किए गए अध्ययन में पाया गया कि विभिन्न प्रकार के कपड़ों का लोगों पर कैसा प्रभाव पड़ा और कैसे काम किया। उदाहरण के लिए, औपचारिक व्यावसायिक पोशाक पहनने पर विषयों को "आधिकारिक" और "विश्वसनीय" महसूस होता है, लेकिन उन्हें व्यापार आकस्मिक कपड़ों में मित्रता महसूस हुई। हाल ही में 2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि लैब कोट पहनने वाले छात्र सामान्य कपड़ों की तुलना में मस्तिष्क टीज़र की एक श्रृंखला को अधिक सटीक रूप से निष्पादित करने में सक्षम थे और कहा कि उन्होंने अधिक ध्यान केंद्रित किया।
कहानी संक्षिप्त में? "सन्निहित अनुभूति" का विचार (यह विचार कि आप कैसे दिखते हैं, आपको कैसा लगता है) वास्तविक है।
तो, अगली बार जब आप अपने काम की दिनचर्या को बदलने का एक तरीका सोचने की कोशिश कर रहे हैं (चाहे इसका मतलब अधिक कुशल या केंद्रित हो), अपनी अलमारी को बदलकर शुरू करें। यदि आप आमतौर पर एक बहुत ही आकस्मिक आदमी या लड़की हैं, तो अपनी जींस को स्लैक्स के लिए स्वैप करें। यदि आप आम तौर पर अपने कार्यालय पोशाक में कठोर और असहज महसूस करते हैं, तो देखें कि क्या आप थोड़ा ढीला करने के तरीकों के बारे में सोच सकते हैं (क्या आपको वास्तव में उस तीन-पीस सूट पहनने की आवश्यकता है?)। यहां तक कि अगर आप घर से काम करते हैं, तो आप कुछ पहनकर अपने कपड़े की शक्ति का उपयोग कर सकते हैं, जिससे आपको लगता है कि आप एक अधिक पेशेवर सेटिंग में हैं - जैसे कि आपकी सामान्य टी-शर्ट के बजाय बटन-डाउन या बस जूते की एक जोड़ी। ।
जाहिर है, कपड़े एक दूसरे विभाजन में सब कुछ बदल नहीं सकते हैं, लेकिन यह एक छोटा बदलाव हो सकता है जो एक विशाल अंतर को जन्म देता है।
