मैं आमतौर पर एक विलंबकर्ता नहीं हूं, लेकिन यहां तक कि मेरे पास ऐसे दिन भी हैं जहां मैं सबसे सरल कार्य करता हूं। कई बार ऐसा हुआ है कि किसी आगामी समय सीमा के लिए एक लेख को मंथन करना असंभव लगता है, और यह उन अवधियों के दौरान होता है, जहां मैं अप्रासंगिक रूप से आलसी महसूस करता हूं, अपने काम के लिए अयोग्य, अनुत्पादक और अनफिट। यद्यपि यह हर समय नहीं होता है (निश्चित रूप से हर दिन नहीं), यह सवाल करने के लिए पर्याप्त है कि क्या संपादकीय के लिए मेरा प्यार मेरे कुछ करने के लिए सामयिक आग्रह का मुकाबला करने में पर्याप्त है या नहीं।
तब मैंने टोनी स्टबलिन द्वारा इस बेहतर इंसान के टुकड़े को विषय के बारे में पढ़ा। इसमें, स्टबलिन ने आलस के साथ अपने स्वयं के संबंधों पर चर्चा की और कहा कि क्योंकि उसने कभी भी होमवर्क करने में कोई उत्साह या रुचि महसूस नहीं की, वह सिर्फ आलसी था। जब वास्तविकता में, वह सिर्फ अपने स्कूल के काम के बारे में भावुक नहीं था।
और मुझे यह सोच कर मिला: एक धीमे दिन ने मुझे कितनी बार महसूस किया है जैसे कि आलस्य मेरे चरित्र में कठोर था? एक ही क्षण को मुझे क्यों परिभाषित करना चाहिए और हर समय मुझे डूबना चाहिए जो मैंने दिखाया, कड़ी मेहनत और उत्कृष्टता प्राप्त की?
स्टबलिन के अनुसार, अपने हाथों को फेंकना और इस कथित चरित्र दोष को आत्मसमर्पण करना आसान है, लेकिन यह एक कदम पीछे लेने के लिए अधिक उपयोगी है और यह देखना है कि कुछ कार्यों को खत्म करना कितना कठिन है। मेरे साथ सबसे अधिक प्रतिध्वनित होने वाले खंड में, वे कहते हैं:
यह हमारे जीवन के उन हिस्सों की जांच करने के लिए भी उपयोगी है जो कठिन लगते हैं। क्या वे कठिन चीजें कठिन हैं क्योंकि आप उनमें दिलचस्पी नहीं रखते हैं?
और यह बिंदु यहां महत्वपूर्ण है: आप शायद आलसी नहीं हैं। इसके बजाय, उन धीमे क्षणों को देखें, जब आपको लगता है कि कुछ करना अनुचित रूप से अधिक कठिन है जितना कि यह होना चाहिए। संभावना है, आप बस उदासीन हैं। तुम बस उस में नहीं हो।
"जो बात मैं आपसे कहना चाहता था, उस पर विचार करना था कि आप अपने आप को कौन सी कहानियाँ सुना रहे हैं, जो आप नहीं कर सकते, " वह बताते हैं। "उन लोगों में से कोई भी वास्तव में सिर्फ असंतोष की स्थिति है जो आप व्यक्तिगत विफलताओं में घूम रहे हैं?"
जब मैंने काम करने की तथाकथित अनिच्छा के अपने उदाहरणों पर वापस देखा। आमतौर पर, ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं एक ऐसे विषय पर लिख रहा हूं, जिसमें मेरा दिल पूरी तरह से नहीं है। स्टैब्लिन सहमत हैं: "शायद आप आलसी नहीं हैं, या स्थूल रूप से असंदिग्ध हैं - आप उन चीजों में दोहन नहीं कर रहे हैं जो आपको मिल रही हैं। यह आप पर एक मूल्य निर्णय नहीं है, बल्कि एक स्थिति है। ”
दूसरी ओर, जब भी मुझे महसूस होता है कि कोई विषय मेरे लिए सही नहीं है, तो टुकड़े के साथ एक नई दिशा में घूमना आमतौर पर चाल चलता है। अपने आप से पूछें कि आप उबाऊ परियोजना या कार्य में हाथ पर कुछ साज़िश जोड़ने के लिए क्या मामूली बात कर सकते हैं और देखें कि क्या यह आपको प्रेरित करने में मदद करता है।
जो कुछ भी आप करते हैं, अगली बार जब आप महसूस कर रहे हैं कि आप नहीं जा सकते हैं - जब आप सुबह उठने के लिए खुद को नहीं पा सकते हैं या जब आपके पास करने के लिए एक विशेष रूप से निर्बाध कार्य होगा - अपने बारे में मारपीट न करें यह। इसके बजाय, इस बारे में सोचें कि ऐसा क्या है जिससे आपको प्रेरणा हासिल करने में कठिनाई हो रही है।
यह इंगित करने से आप जरूरी काम से बाहर नहीं निकल पाएंगे, लेकिन कम से कम आप आलसी महसूस करने के लिए खुद पर इतना कठोर नहीं होंगे।
